随着我们年龄的增长，身体内产生的废弃物也逐步增多。通常认为，这些在新陈代谢时产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒方案。

气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。

典型表现：

头晕、呼出来的口气有异味。

长期积累的结果：

出现呼吸系统疾病，如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等。

解决方法

大口吸入清气，大口呼出浊气，这样的深呼吸方法可以对肺部起到清洗作用。可在运动中进行，也可在室内对窗进行，应保证每天早晚最少一次。必须提醒的是，做深呼吸要选择空气清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染。此外，还可以适当多吃养肺的食物，如梨、百合等。

借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾；反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。

典型表现：

在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到身上有异味。

长期积累的结果：

诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等。

解决方法

保持一定的出汗量是必须的。让自己出汗的首选方法是运动，如游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动方式。喝热粥、热茶、热汤也有促进出汗的效果，还可适当吃点辛辣的食物，帮助身体把汗发出来。薏仁等食物有除湿、开汗窍的功效，可以适当多吃。另外要提醒的是，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量。

大鱼大肉吃多了，容易让血脂升高、体重增长，这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季，吃得多动得少，更易造成脂毒堆积。

典型表现：

头晕、爱打瞌睡。

长期积累的结果：

血脂异常。

解决方法

饮食应少肉少油，山楂、黑木耳、黄瓜、白菜、各种粗粮，以及绝大部分红色蔬果都是排脂毒的好食物。睡前一小时喝一杯水，也有助于降低血液黏稠度。为预防高血脂，还可以在早上或中午，用0.5~1克三七兑水喝，有保健养生之效。

人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足，或喝水太少，或摄入毒素过多。

典型表现：

头晕、小便不畅。

长期积累的结果：

出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等。

解决方法

在晚饭前可空腹喝一杯水。此时（17点到19点）肾经“当班”，一杯水下肚，有助于调动肾气，并帮助清洗肾和膀胱，预防泌尿系统结石。还可按摩涌泉、三阴交，敲打肾腧穴。平时应少吃含大量添加剂的食品，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜水果。

一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现，可能与饮食不当或肺出了毛病有关。排痰毒在秋季显得尤为重要。

典型表现：

痰多、痰稠。

长期积累的结果：

咳嗽、呼吸不畅、癫痫。

解决方法

多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨（雪花梨最好），有助于润燥、排痰。特别是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用。用3~10克甘草泡水喝，也有镇咳、祛痰等作用。蜂蜜、豆浆、绿茶、生姜、绿豆也都有解毒作用。

汉代《论衡》一书写道，“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”，讲的就是保持大便通畅的重要性。有数据显示，大便能将人体50%的毒素排出体外。

典型表现：

口臭、长包、上火等。

长期积累的结果：

导致肠炎，甚至肠癌等肠道系统疾病。

解决方法

早上5点到7点是大肠经“值班”，若此时排便，效果最好，可保持一天内的大脑清爽。时间越晚，积累的毒素就越多。因此建议，每天早起空腹喝一杯水，并养成一早大便的习惯。此时若无大便，可按摩天枢穴。如果便秘，要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦面包等。此外，蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。

平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，尤其是肝脏解毒功能差的人。喝酒过多导致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴。

典型表现：

头晕、恶心。

长期积累的结果：

容易诱发癌症。

解决方法

喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒，平时还可以按摩少府穴。另外，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效果，却无法清除酒精引起的毒素堆积。

事实上，一切蔬菜水果都有一定的解毒作用，应保证每天吃够500克蔬菜，一到两种水果。蜂蜜、豆浆、绿茶、生姜、绿豆都有解毒作用，最好每天吃其中的两到三种。其中，绿茶适合体质偏热的人，生姜适合体质偏寒的，绿豆可以熬汤喝，但不能煮得过久，应保证汤色为绿，才有最好的。

还有一种就是利用权健本草清液，定期排毒，对身体是有好处的，排出毒素，一身轻松！

本草清液由复合当归、丹参、郁金、泽泻、草决明、柴胡、黄精、首乌等几十味中草药的排毒组方，通过高科技萃取、科学配伍精制而成。结合人体经络和循环系统的运行规律，辩证调理人体各种机能，利用量子的穿透力将有效成分直接输送进五脏进行排毒，并将毒垢通过血液循环最终排出体外，最终达到彻底清除体内毒素的目的。

本草清液是把中国传统医学千年的排毒组方与现代西方发达国家的本草科技相结合，利用佛手、乌梅、何首乌、决明子、荷叶、葛根、银杏叶等十几种珍贵的中草药成分，复合西洋参、黑芝麻、柚子汁、红枣、橄榄油等天然的物质，经科学配比以后，再用独特的高科技量子化技术处理，使产品具有了量子的特性，即“微粒子特性”和“高频能量波特性”。

排毒原理：

本草清液是采用国际先进的量子磁化技术研制而成，简称为“量子化”技术。量子是一种有非连续运动能量波的微粒子，它具有两大特性：

、微粒子特性：量子的大小比原子核的核外电子还小，是比纳米级别更小的微粒。

2、高频能量波特性：量子能产生每秒高达上亿次的振动，形成高频能量波。

本草清液视频介绍

本草清液的排毒过程

第一步:

具有排毒功效的量子微粒子被人体吸收后进入心,肝,胆,脾,肾,血液等器官的细胞内.

第二步:

每秒上亿次的高频振动量子能量波与人体细胞产生共振和传导,将粘附在五脏六腑和血管上的毒垢快速的震荡剥离,恢复脏腑活力和血管弹性.

第三步:

剥离后的毒素被流经的血液带走,输送到人体最大的解毒器官----肝脏.

第四步:

肝脏过滤血液中的毒垢,胆囊,胆管,肝管内毒垢,寄生虫等各种垃圾排入十二指肠,通过肠道排出体外.

《黄帝内经》中提到:"圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱".中医的"清调补养生观"正是一种有病,干预;无病,强身,将疾病扼杀于襁褓中的养生之道.最终达到不病而治,不治而愈,"上工治未病"的最高养生境界.

五脏运行规律:

中医主张天人合一,人的生活习惯应该符合自然规律.人的脏腑在12个时辰中的兴衰环环相扣,井然有序:

卯时(5点至7点)大肠经旺，有利于排泄。

辰时(7点至9点)胃经旺，有利于消化。

巳时(9点至11点)脾经旺,有利于吸收营养,升血.

午时(11点至13点)心经旺,有利于周身血液循环,心火升胃土有利于消化.

未时(13点至15点)小肠经旺,有利于吸收营养,肠清则心情.

申时(15点至17点)膀胱经旺,有利于卸掉小场下注的水液及周身的"火气".

酉时(17点至19点)肾经旺,有利于储存一日的脏腑精华.

戌时(19点至21点)心包经旺,再一次增强心的力量,心火升胃土有利于消化.

亥时(21点至23点)三焦通百脉,人进入睡眠,百脉休养生息.

子时(23点至1点)胆经旺,胆汁推陈出新,胆清则脑清.

丑时(1点至3点)肝经旺,感学推陈出新,产生新鲜血液.

寅时(3点至5点)肺经旺,将干储藏的新鲜血液输送百脉,迎接新的一天的到来。

注意事项：

一般需要两天时间（选择休息天比较好），服用当天，禁服一切药物，

服用当天早餐和午餐以食用蔬菜为主，忌荤少油，忌酒精和咖啡、可乐、茶水及含咖啡因的饮料。服用的第一天禁食晚餐和次日的早餐。瓶内底部如有沉淀，属正常现象，饮用前请摇匀。

饮用方法：

第一天：

1）晚18点，服1号瓶，摇匀饮用，安静休息；

2）晚20点，服2号瓶，摇匀饮用，卧床休息；

3）晚22点，服3号瓶，必须卧床平躺，两手心朝上-2小时；

第二天：

1）早6点，服4号瓶，摇匀饮用，安静休息；

2）早8点，服5号瓶，摇匀饮用，卧床休息；

3）早8点5分，服6号瓶，必须卧床平躺，两手心朝上-2小时；

在第二天的上午10点以后可进食少量米粥，豆桨或果汁等，中午12点以后恢复正常饮食，但仍须忌劳、酒、咖啡、可乐、茶水等。

服用过程中可能出现的情况：

1、有关排泄次数的问题：

1）一般情况下，第一天晚上排泄三次以上，多者可达5次以上。这是正常现象。整个过程只有轻松舒适感而无腹泻痛苦感，更不会出现脱水现象。第二天一般也要排泄心次以上，甚至还要多。

2）特殊情况下，排泄次数会减少，甚至不排泄：

a、服用前喝过浓茶、咖啡、可乐或平时有以上爱好者；

b、特别肥胖都，有便秘病史者；

c、过度紧张或神经过敏。

注意：清理体内毒素、污垢的效果与有无排泄或排泄的次数多少并无直接关系，服用后都能起到清理作用。往往这类人群的毒素隐藏较深，二次清理效果会很明显。

2、绞痛的现象:

个别有胆结石和胆管结石病史的人有这种情况发生，是属于正常排出结石的过程。

3、腹胀、呕吐的现象：

一般见于消化不良病史的人群。

4、恶心现象：

体内有寄生虫时，会出现恶心现象。随首寄生虫的排出，恶心的感觉消失。

5、无精神，全身无力、困乏厌食的现象：

出现这种反映是由于这类群体身体缺乏营养，体质虚弱，经络不通，气血不活，阴阳失调，毒垢较深，应结合调补增加休息。

6、胃部、肝部隐痛的现象：

本草清液不仅有排毒的作用，而且还具有通过打通人体经络寻找疾病的功能，所以服用产品后会出现胃部、肝部隐痛的感觉及其它脏器好转反应。一般过三天自愈，或针对胃部、肝部进行中医调理。

7、头部（脸、嘴）四肢麻木的现象：

具有打通人体经络的功能，服用产品后出现头部（嘴、脸），四肢麻木的症状，说明经络不通，是正在调理经络的好现象，一般过三天自愈，或通过中医进行通经活络调理。建议多加强有氧运动，如太极拳，慢步走、多站桩养生。

如何使用毒素观察网袋：

使用方法（自备），将观察网袋自然打开，放置在马桶上即可，使用时间，待便宿排泄干净后，开始排毒时即可使用，一般情况下，早晨3--12点以后毒素排泄较为密集，此时需要使用观察袋。但是根据个人情况不同，晚上也有毒素排出的情况，注意观察，灵活使用。

本草清液服用小常识

1）为什么服用本草清液前三天开始禁止吃荤、服用浓茶、咖啡或含咖啡因的饮料？

答：因为吃荤体内摄取大量的低密度胆固醇及大颗粒脂肪，人体需要三天才能够分解，因此会影响排毒效果。不能喝浓茶、咖啡或含咖啡的饮料，是因咖啡因可兴奋人体交感神经，而抑制副交感神经，影响自主神经失去正常自主能力，此时肝胆管奥狄氏括约肌舒张收缩，肝胆内毒素和结石不能顺畅排泄到十二指肠，导致排毒失败。

2）正在服用减压药、降糖药的人群排毒期间能否停止服药？

答：本草清液的排毒疗法能够起到降血压和降血糖的作用，当然，也可以根据当时血压或血糖情况，适量服用原有药物。

3）服用期间饿了怎么办？

答：本草清液含有丰富的营养物质，具有补充能量的作用，因此不会感觉明显的肌饿。

4）服用期间能外出吗？

答：不应该外出，因为排泄的次数因人而异，可能多达好几次，外出会不方便，另外，外出会耽误时间，不能确保严格按生物钟时间服用，从而影响服用效果。

看颜色识毒因：

饮用当天，就能看到五颜六色、形状各异的块状或结晶状的毒垢。松散型胆结石、尿酸结晶片、沙粒状毒垢。各种毒垢在排泄中清晰可见，体内毒垢之多，令人触目惊心。根据排出毒垢的不同形态和颜色，我们可以分辨出这些毒垢的来源，从而简单的了解自己身体的健康状态。

黄色的颗粒物，是脾胃排出的有毒物质；

白色的结晶物体透明的形似玻璃碎渣状物体，也是从肺里排出的有毒物质；类似果冻和粉条的软件物体，称为脂肪团和油团。绿色的稍微坚硬的结晶颗粒物，是肝胆里排出的有毒物质。

翠绿色的软团颗粒，是从胆管、胆囊里排除的结石前驱物，也称胆管、胆囊毒素；

黑色和绿色像芝麻大小的坚硬颗粒，是从胆和肾里面排出的有毒物质，也称胆结石；

红色是心脏排出的毒垢；黑色是肾脏排泄物，黄色是脾胃排泄物。

五脏对应的毒垢：

心：五行属火，主红色，结晶片状、细沙粒状、团状。心脏异常会排出红色毒垢。冠心病、心梗、心脏病、脑供血不足、脑血栓、脑中风、高血压、动脉硬化等。

五行属木，主青色，结晶片状、块状、颗粒状、细沙粒状、石子状。肝脏异常排出青色毒垢。脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化腹水、胆结石等。

五行属土，主黄色，结晶状片状、油脂片状、团状。脾部异常会排出黄色毒垢。脾肿大、脾病、胃胀、胃溃疡、浅表性胃炎等。

五行属金，主白色，颗粒状片状、油脂片状、团状。肺部异常会排出白色毒垢。肺炎、肺结核、肺气肿、肺癌、皮肤病等。

五行属水，主黑色，细沙粒状、片状、片状、絮状。肾部异常会排出黑色毒垢。肾虚、肾炎、肾结石、前列腺炎、尿毒症等。

排毒后的变化：

使用后，效果立竿见影。

看得到

当天就能看到五颜六色、形状各异的块状、结晶状毒垢、颗粒状肝胆毒垢、尿酸结晶片、沙粒状毒垢等各种脏腑毒垢排除体外。

感觉到：

排毒过后，感觉身体很轻松、食欲增强、睡眠改善。特别是有胆囊炎的人，排毒后，胆区疼痛即刻缓解或消失；血沾度高引起的偏头疼、手足麻木、心慌、胸闷等症状逐步消失，黄褐斑、痤疮、乳腺增生等淤积性疾病逐渐消失；肝硬化、肝腹水、酒精肝以及其他化学性肝损伤的症状迅速缓解或消失。

检测到：

甘油三酯、胆固醇、血沾度、血尿酸下降，你服用前可在医院检查上述数据，服用后过若干天，最好等机体排毒调理完毕，再行检查相关数据，前后对比，差距立现。

本草清液具有哪些功效？

清除体内毒素，通过促进新陈代谢，及时排除脏腑、淋巴、血液里的毒素，并有效对抗自由基，保护机体细胞不受侵害。改善身体机能，排毒后，机体内环境恢复到最佳状态，脏腑的代谢通道被彻底打通，机体的自我修复能力得到显著提高。养颜益寿，改善器官功能，预防疾病，延年益寿，调节皮肤毛细血管血液循环，及时补充养分和氧气，及时排除毒素和体内多余脂肪，达到美容塑身的效果。

本草清液的安全性如何？

本品采用纯天然材料，无任何化学成分，无任何副作用。在排毒的同时还补充了多种营养物质，可将人体调整到理想状态，完全可以放心饮用。

本草清液适用人群哪些人需要服用：

1、已经出现肝肾解毒排毒能力减弱的人。如：有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、肾虚、肾结石、乳腺增生、黄褐斑、以及内分泌失调的患者等等。

2、对药品、保健品效果不明显的心脑血管病、三高症、糖尿病、胃肠病、肺病等患者。

3、饮食不规律，烟酒应酬多，睡眠不足，缺乏运动，精神压力大的毒垢较多的人。

4、有孕育计划，并希望减少胎毒、洁净孕育环境、提高孕育质量的夫妻双方。

5、精、气、神不足，容易疲劳，失眠健忘、性功能减退者。

6、渴望净体瘦身、提高抗病能力，延缓衰老、恢复年轻态的人士。

7、非常想美容的人。

本草清液不适宜人群：

１、有上、下消化道严重出血患者。

２、孕妇、哺乳期妇女和来月经期间不宜饮用。

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