蓝色字

免费订阅，

每天收到这样的好信息

蛇疗专业调理风湿骨病、皮肤病肾虚！！！

又是一年盛夏，不同的人对于夏天有着不一样的情节

……无论你的眼中夏天是怎样的，养生应时刻放在心头，恰当的养生保健会为你的夏天别增一分舒适与美好。夏季养生，今天我们来说一说“夏季伤阳”这些事。

夏季做什么容易伤阳？

夏天伤阳致病的原因大体可以分为外感、内伤两部分。

外感又可分为过用冷气、过汗伤暑、冒雨涉水；

内伤又可分为过食寒凉、过劳伤阳。

接下来我们分别为大家简要介绍一下。

1、过用冷气

夏天使用空调不是不可，但一定要科学使用。

冷气属阴，使用不当易伤阳气。

首先空调温度不宜设置过低，

以26-28摄氏度不直吹为好

；其次

不宜从室外回来立即打开空调

，这时毛孔张开，若空调冷风直接吹身体，则风寒之邪易趁虚而入，易伤风感冒；

最好午间、晚间睡觉将空调设置为睡眠模式

，温度适当调高，并用衣被盖好身体；最后提醒大家，

若天气过热且家中通风不畅，不要强忍炎热，应开启电扇或空调降温防暑。

2、过汗伤暑

夏天暑湿为患，气温过高，长期在外面重体力劳动生活易大量出汗，过度出汗易损伤卫阳，使得阳气随汗液蒸发而脱失。

卫阳受伤，其

“温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖”（《灵枢·本脏》）的作用就会损伤，不能很好地抵御外邪入侵、温煦全身、调节汗孔开合等，很容易夏月伤暑。

3、冒雨涉水

夏天经常经历雨水天气，且雨势较大，如果不能很好的防护躲避，硬冒雨涉水前行并滞留时间过长，

很容易使得寒湿之气进入人体，损伤阳气，而患发热、腹泻、呕吐等疾患，同时也为风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病埋下病根。

4、过食寒凉

夏天人们通常食用一些冷饮解除烦热，但切不可过量。

过食寒凉容易使得寒邪直接伤中，脾胃之阳耗伤容易腹痛腹泻、呕吐呃逆、不思饮食等等

；且妇女易引起胞宫之阳损伤，

易造成宫寒不孕、痛经、闭经等病症

有心脑血管疾病的患者易引起血管迅速收缩造成心肌梗死、脑卒中等危急重症

，因此对于已有基础疾病的人群更不应忽视大意。

5、过劳伤阳

《素问

·生气通天论》中指出“阳气者，烦劳则张”、《素问·举痛论》中说到“劳则气耗”，

过度的体力、脑力劳动以及房劳会耗气伤阳，造成肢体倦怠、精神不振、表情淡漠、不思饮食、频频欲睡等。

因此劳逸结合，动以养形，静以养神有利于身体健康。

有健康问题，就找“蛇郎中”！追求健康——我们是认真的！

“蛇郎中”一家专业的蛇疗健康机构，针对肾虚、前列腺、风湿骨病、皮肤病患者推出了一系列的调理产品和方案！其创始人杨洪昌先生被国内外多家媒体报道200余次！其中大家熟知的媒体有中央电视台1、2、3、7套，凤凰卫视“鲁豫有约”，湖北卫视“大王小王”，重庆卫视，北京卫视，德国国家电视台，法国电视台，韩国BBC电视台，加拿大邮报，新浪网，中华网等等媒体。

全国200余家“蛇郎中”蛇疗馆店面郑重承诺：

走进“蛇郎中”，不用花一分钱，当场免费体验，当场见证效果。

1、牛皮癣、银屑病、荨麻疹、头皮癣、手足癣、股癣、花斑癣、湿疹、过敏性皮炎、生殖系统的瘙痒、淀粉样变、冻疮、痱子、手足皲裂、虫咬皮炎等患者，不但轻松摆脱“痒”，还能还您完美的肌肤！

2、风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰肌劳损、腰间盘突出、坐骨神经痛、老寒腿、腱鞘炎、滑膜炎等患者，不但轻松摆脱“酸、麻、胀、痛、肿”等症状，不再复发！

3、全面解决肾虚导致的腰膝酸软冷痛、头晕目眩、失眠健忘、耳鸣耳聋、须发早白、阳痿、早泄、性生活能力不足或减退、尿频、尿急、尿等待、尿潴留等前列腺问题！

全国免费服务热线400-110-7373

朋友们，赶紧动动手指，识别上方二维码，关注我们并转发出去，让更多的朋友们受益吧！！！

►文中图片均来源于网络。如有侵权请在后台留言，我们将及时处理。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。