自从林允做了第一大美妆博主后，

就在自我放飞的道路上越走越远，

最近她又因一段“撕脚皮”的视频被大家热议，

画面非常之触目惊心、一言难尽。。

林允在视频里说，

“2天之前做了一个脚膜，现在开始蜕皮”，

“像扒掉一层鸡蛋皮一样”，

“直接就可以一片一片地撕掉”，

对此，林允的评价是“

长见识了

”、“

林允还透露，

自己这款脚膜是在药妆店里买的，

用完之后，脚部皮肤变得嫩嫩的。

林允用的是什么？

“蜕皮式”脚膜悄悄在流行

最近“蜕皮式”的脚膜真的风很大，尤其是林允推荐以后，各种蜕皮脚膜就像雨后春笋迅速冒了出来。这种效果夸张、“嫩皮明显”的脚膜勾起了大家无限的好奇心，很多人都想知道林允到底用的哪款脚膜？

林允是在自己小号里公布的脚膜照片，

就是这款“马油足膜”，

这款足膜一般敷40分钟，

三四天之后就开始蜕皮，

像林允这种2天就可以撕掉，

还是脚比较嫩。

蜕皮之后的皮肤犹如新生，

据说不仅非常白嫩，还很光滑。

▲马油保湿滋润嫩白嫩脚去死皮角质老茧足膜

除了这款，

还有几款“蜕皮脚膜”在代购圈很红：

NO.1日本miimeow咪一喵足膜

粉嫩嫩的内外包装，

满满的少女心，味道也好闻。

据说除了蜕皮之外，

还可以解决“一部分真菌问题”。

NO.2日本babyfoot去角质足膜

这款足膜“女人我最大”里也有推荐，

它有30分钟、60分钟、2小时三个版本，

据说时间越长效果越明显。

NO.3naturerepublic芦荟去死皮足膜

相比于前面的来说，

这款会温和些，

不是一次性脱净，

前面两种都是3～4天就可以暴力撕皮了，

这款从蜕皮到清干净一般需要10天。

不过，

对于这些足膜，

瑞酱只能说“看起来很美”，

因为在大家体验后，

也慢慢暴露出一些意想不到的问题

比如有些同学反映，

撕皮撕的有点早了，

结果流血了还很疼

还有同学说，

虽然撕的时候很过瘾没有痛感，

但是第二天还是有点疼的

还有同学说，

新生的皮肤虽然白嫩，

但是过不了多久，

就会越来越干燥，

甚至比之前还要粗糙

那这种脚膜究竟是怎么回事？

可以不可以定期用呢？？

之前还有脑洞大的同学

“如果用在脸上，脸部皮肤一下子不就换了吗？”

瑞酱对这样的同学非常担心。。

家弘老师答疑！

疯狂撕皮的脚膜真的靠谱吗？？

“蜕皮式脚膜”的效果无疑是惊人的，但是在大块大块撕扯死皮的同时，我们也忍不住有点担心，

到底是什么原因可以让脚如此大片蜕皮？？这样做真的安全并有利于健康吗？

这次我们请来了家弘老师，针对大家提出的足膜问题做了一一解答：

家弘老师

全方位美肤专家

暖男“弘叔”，拥有药师、IFA国际芳疗讲师等多重专业，对问题肌肤、护肤品配方有多年研究，并担任各大美妆大赏评委。

人体脚掌的皮肤特征是由厚厚的角质层来建构，以支撑身体重量与外界的摩擦，所以整个脚掌的皮肤很厚实，但缺乏毛囊与皮脂腺（无油脂），保湿力弱，加上高频率的摩擦，所以容易出现干燥、粗糙、角质过度增生，当过度干燥时，这个容易出现龟裂或不规则脱皮的现象。

因而也让爱美人士急于寻求如抛光般的产品来让脚丫像婴儿皮肤一样软、嫩滑~市面上能满足这样诉求的就是“脱皮式足膜”了（在市场上其实已经存在多年）。

1.这种足膜是怎么让脚脱皮的？

此类足膜要达到让脚丫子全部脱皮呈现细嫩感，其配方有3个必须的做法：

必须要能强力剥脱角质作用，效果最强

无疑非“酸”莫属了

，像果酸、水杨酸；

②低pH值（酸碱值）。，当pH2.5左右时，套上足膜的浸泡时间短，若pH3.5左右，浸泡时间需长达40min~1个小时；

浓度要高，10%以上，才有助于让厚厚的脚底老废角质脱落。

这样的配方，敷于脚丫后2~3天就能看到有脱皮现象，7～14天左右能完全脱完，如新生般细嫩。

2.这种足膜是否百分百安全？

日本无果酸pH相关规范

，所以“脱皮足膜”早期常见于日本美容市场。

按中国法规来看这些产品都不合法。具去角质是酸类，中国法规必须高于pH3.5以上，加上水杨酸和果酸法规浓度上限分别为是2%和6%，

酸度与浓度在法规之下，是无法缔造整片脱皮效果的。

法规是保障使用者安全的保护伞。

3.使用时需要注意什么？

①此酸类产品可能会导致过敏、红肿等现象，如有不适请停止使用；

若足部有伤口，不建议使用

，避免造成二次刺激伤害；

使用期间足部角质被大量去除

，为了避免紫外线伤害和不雅形象，

不要穿露脚凉鞋

脱皮会有阶段性，没有完全松懈的皮屑请不要硬撕

，以免造成新生组织的损伤。

靠近看，

你会发现女星的脚惨不忍睹

其实，林允关注脚部保养也不奇怪，因为踩高跟鞋长时间工作几乎是女星生活中的常态，一般来说，不管多疼，只能一个忍字，久而久之，饱受摧残的脚部也是了她们最怕出镜、最触目惊心的身体部位，如果不好好加以保养，真的非常减分。

NO.1王子文

说到脚步触目惊心，排名第一的是王子文。她之前在微博里忍不住晒过自己伤痕累累的脚。从脚腕到脚趾，各种胶布各种缠绕，裸露的几个脚趾关节，还可以看到水泡下去后的伤痕。

NO.2杨紫琼

本来就有些家族遗传的原因，再加上常年穿高跟鞋出席活动、拍摄功夫片，杨紫琼的拇指外翻已经变形到一定程度了。其实贝嫂、徐若瑄、宋茜都有拇指外翻的烦恼，但是论拇指外翻，还是杨紫琼是最严重。

NO.3冉莹颖

冉莹颖作为拳王的妻子和胖轩的妈妈，一直也备受关注。她曾在微博上晒出因为长时间穿高跟鞋伤痕累累的脚部图片，略显肿胀的脚上满满全是高跟鞋印。

美丽武装到脚趾！

为了美足女星都在做什么？

既然脚部最容易受伤、变丑、减分，女星也是最懂护养脚部的一群，每个人都有一套自己的护理心得：

李小冉：艾叶+生姜精油泡脚

遥想当年，一部《来不及说我爱你》可是赚了瑞酱不少眼泪啊！如今再看李小冉，依旧是楚楚动人的言情女主。她的足部保养秘诀就是

每次收工之后都用艾叶包或者生姜精油泡脚

，艾叶泡脚，有活血化瘀的功效，可以消除足部浮肿，生姜精油能放松肌肉，同时滋润足部，这个方法不仅是对足部的保养，对身体的健康也是大有益处！

吴昕：女星中的泡脚专家

关于“泡脚”，吴昕曾经写过千字长文，可以算是圈里实至名归的泡脚女王了。

她泡脚时，一般都会加含有藏红花、姜、艾叶、益母草的药包或者薰衣草精油

。前者有利用疏通经络，改善血液循环，排毒等，后者可以放松身心助睡眠。有时为了美白也会加醋，但要当心把皮肤泡皱。

江疏影：面膜不浪费，给脚也敷敷

江疏影最近也喜欢分享各种美容心得，其中，关心身体护理的她也提到，面膜用完舍不得扔，会用来给脚敷的小细节。

郑凯：大热的脚膜，男人也来一片

郑恺这敷脚膜的样子是要叫板戏里的老同学江疏影吗？没想到大博主林允最近才尝试的脚膜，他提前一个月就试了。不过

郑恺这款不是蜕皮的那种脚膜，是小清新悦诗风吟家的绿茶滋养补水足膜，这款相比于林允的蜕皮脚膜会温和很多。

不敢用“蜕皮脚膜”？

这些美足神器你也可以选！

刚才提到的“蜕皮脚膜”听起来固然美丽，但如果是听说，它的原理是通过“酸”，烧掉脚部的一层死皮，相信很多同学都会望而却步，这里瑞酱也给大家找到了市面上一些温和护足又很好用的东东：

▲SEPHORA丝芙兰倍润护理足膜20RMB/对

脚膜含有薰衣草精油，把多余的精华擦掉，脚就润润的。里面一开始是固体的，像果冻一样，最里面是一层薄薄的布，然后是外面这层穿进去之后觉得是粘着的但是一会就变成液体了。

▲lush赤足足部清洁去角质死皮磨砂皂58元/70g

这款磨砂皂可以赶走老化角质，当中的甜橙精油能提亮肤色，让双足恢复嫩滑。只需以磨砂皂轻轻按摩湿润的脚部，并以清水洗净，便能令双足感受柔滑的触感。

▲悦诗风吟绿茶滋养补水足膜135RMB/10片

悦诗风吟脚膜是众多牌子里性价比很高的，一盒十对，戴上脚膜，也可以做其他事，很方便，顾面容滋养的同时，也要注意脚部的保养，让双脚更娇嫩，软化角质，嫩白保湿和修护。

▲lush足部护理止汗滋润保湿去角质爽足粉85RMB/60g

lush足福爽脚粉中的茶树与青柠香熏精华具有抑菌消炎等功效，并能吸收汗水，保持足部干爽、舒缓疲劳、消除异味并预防湿疹，马尾草则可强化指甲。天气热起来光脚穿鞋的机会也越来越多，这款爽足粉简直是脚脚爱出汗人士的福音啊！

▲OPI可可白茶角质软化嫩滑膏（足部）丝芙兰价：160元/118ML

一个脚部的可可白茶角质软化润滑膏，用来脚步去老茧，修复肌肤，女生经常穿高跟鞋，容易有老茧，这款非常适合使用来让我们的脚上的肌肤光滑细嫩。

好啦，说了这么多，你用过脚膜吗？

你用完是什么感受？

平时有没有好的护脚心得推荐给大家，

一起留言来说说吧～～

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