今年是农历鸡年

可是，这些本该被人们奉为吉物的鸡鸭禽类

却变成了人人谈之色变，敬而远之的瘟神

这是为什么呢？

因为，禽流感又来了

而且大有蔓延之势

禽流感来了怎么办九龙专家给您支招

现在大家都是谈“鸡”色变

其实，大可不必如此恐慌

只要处理得当，应对科学是完全没有问题的

今天我们就邀请长沙九龙医院专家

为我们讲解下在生活中该如何应对禽流感

本期专家

王淑萍疼痛科、内科主任

知名康复医学专家

中华医学会疼痛学分会委员

中国中医药研究促进会软组织疼痛分会委员

从事风湿骨病临床工作近三十年，对风湿、类风湿病、骨性关节炎疾病、颈椎疾病、椎间盘突出疾病等常见风湿骨病的研究和治疗有着丰富的临床经验和独特的见解，

迄今已成功治愈上千例风湿骨病重症患者，被患者誉为“祛湿圣手”。王主任

同时对高血压、糖尿病、冠心病等常见内科疾病有很好的诊疗效果。

什么是H7N9?

人感染H7N9禽流感：发病初期表现为流感样症状，重症患者病情进展迅速

关于H7N9

人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，该病于2013年3月在上海和安徽两地全球首现。

根据现有人感染H7N9禽流感病例的调查结果认为，大多数病例有活禽相关暴露史，以活禽市场暴露居多，吸入宰杀活禽时产生的含病毒气溶胶是发病的危险因素。

该病潜伏期多为7天以内，也可长达14天。患者发病初期一般表现为流感样症状。

部分患者在发病初期发烧咳嗽，后伴有

胸闷、气短以及呼吸困难

，常提示肺内病变进展迅速，将会迅速发展为严重缺氧状态和呼吸衰竭。

重症患者病情发展迅速，多在3～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有咯血痰，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克，甚至多器官功能障碍、死亡。

哪些人要特别注意

一是经常接触禽类的人，

例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作人员，在工作时，应该要做好个人防护措施，从业期间要戴口罩、手套和穿工作服。

二是免疫力比较低的人，

H7N9病毒特别喜欢欺负儿童、孕妇、老人以及患有糖尿病等慢性基础病等这些免疫力较低的“软柿子”，他们感染了之后很容易发展为重症。

一旦发现身体不适该如何处理

普通流感到重症肺炎只要5天

值得注意的是，今年的患者

从发病至入院治疗历时4.5天

整整比2016年的平均3.5天多了1天！

不要以为晚一天治疗没什么大问题

病例就医时间早一天，

可能救治成功率完全不一样

禽流感可是病毒噬肺的事儿

"小病扛一扛”的习惯，一定要改

感染H7N9流感后的症状主要是

持续的38度以上的高烧

，还有其他如

流鼻涕、鼻塞、头疼、四肢酸痛

等症状，引起的感染虽然前期和一般流感比较相似，但是病情恶化的可能很大，因此如果最近出现了这些症状，请一定不要大意，需立即去医院就医治疗！目前，市内各个医院已经接到上级疾控部门的通知，建立了完备的禽流感患者接诊和隔离机制，具备完善的处理疾病的能力，请广大市民放心，减少不必要的恐慌。

疾控部门发布的禽流感患者接诊流程

日常生活中如何预防禽流感

1.保持良好的个人卫生习惯

勤洗手，六步搓洗法洗手40秒，特别是处理完鸡鸭等禽类食材后；室内勤通风换气，上午10点到下午3点间通风半小时；一周给家里做一次扫除等。

2.吃肉一定要煮熟

尽量避免食用家禽，如果食用家禽，禽鸟类的蛋和肉要煮熟后再吃；不要食用病（死）禽；不要购买来源不明的禽鸟类产品。

3.鸡蛋买回家要清洗

大家购买鸡蛋的时候，最好选择经过表面消毒的干净蛋，这些蛋外表经过消毒，不容易传染病毒细菌。

如果选择菜市场的普通鸡蛋，挑选时不要用手直接抓，套个塑料袋再接触。无论蛋壳上有没有粪便和羽毛，接触后都要洗手；剥下的蛋壳要立刻丢进垃圾桶。

4.生肉熟食要分开

厨房里面的生熟食物分开存放，生肉和熟食要分别使用不同的案板刀具，接触过生肉、生鱼、生蛋之后要洗手、刷水池。厨房里的抹布、筷子笼等要定期高温消毒。

5.警惕野生飞禽

因为野生飞禽活动范围广，被感染的可能性更高，要对自家家禽做好和野生飞禽的隔离。

6.饮食多样化，均衡营养

在日常饮食中要注意保证充足的蛋白质摄入，注意鱼虾、蛋、奶及豆类的摄入；多吃富含维生素A的食物，如深色蔬菜和水果；注意锌和铁的摄入，吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。多吃清淡少盐的食物，多喝水。

结束语

最后王主任

提醒广大市民

无需恐慌

H7N9流感是乙类传染病

可防、可控、可治！

还未发现人与人间感染

的病例

但也请大家注意个人卫生

近期避免直接接触活禽

出现发热症状及时到医院就医！

切不可拖延......

长按识别二维码与更多专家直接对话

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。