最近，有个9岁女孩，常常感到左侧膝盖疼痛，但父母并没有在意，以为她正处于长身体的高峰期，出现了所谓的“生长痛”。但没想到后来情况越来越严重，经医院检查后，结果令人震惊....

9岁女孩出现的膝盖疼痛，并不是家长认为的“生长痛”，而是恶性骨肉瘤。医生表示，骨肉瘤是以儿童和青少年为主要发病人群，容易被误诊为“运动伤”或“生长痛”，金童佳医生提醒，当孩子出现不明原因的膝周围疼痛，如果超过一个月，最好到医院进行详细检查。

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被家长误认为的孩子“生长痛"到底是什么呢？

什么是"生长痛"

“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3—12岁生长发育正常的儿童。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。生长痛是暂时的，过段时间就会消失，爸妈不必过于担心。

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"生长痛"的三个特征

特征1：多为下肢疼痛

生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。

特征2：多为肌肉性疼痛

生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。

特征3：疼痛多发于夜间

生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。难道孩子白天就不会感到疼痛？其实并非如此。白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，“疼痛”的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。

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虽然生长痛不是疾病，但是，一旦当宝宝有此类不适状况出现，父母还是应该尽快带孩子去医院诊断，千万不要自行判断或者忽略病情。

在去医院之前，爸爸妈妈最好先确认以下四个问题：

•孩子疼痛的部位有没有肿胀或者发热？

•孩子白天疼不疼？

•走路或跑跳时疼不疼？

•孩子有没有发烧？

因为医生在诊疗时，首先会检查宝宝的疼痛是否由其他疾病所导致，等到完全排除其他可能致病的因素后，才能判断其为“生长痛”。而小宝宝很多时候还不能清楚地表达自己的想法与感受，因此需要父母提前了解，掌握更多正确情况，以配合医生的诊断。

生长痛的发生，多半是断断续续的，如果宝宝的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的，还有哪些疾病最容易被误认为“生长痛”呢？小编总结一下，给各位妈妈好好区分一下孩子的各种疼痛。

1.骨折

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由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，很容易就会造成骨折。而3岁左右的宝宝还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。

2.恶性骨瘤

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恶性骨瘤亦称为骨癌，其发生原因，可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。

3.儿童白血病

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儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，它之所以被误判为生长痛，是因为骨髓膨胀，骨膜受到拉伸，而引起骨骼疼痛，尤其是位在膝盖的下方最为明显，也常被误判为关节炎。

4.青少年关节炎

青少年关节炎容易被误判为生长痛，是因为触压关节时患者会感到疼痛；虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状，但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。

所以，一旦宝宝出现疼痛症状，最保险的做法还是带他去医院做检查。

其次，家长也不用过分操心，3—13岁的孩子大多数的疼痛主要还是生长痛。

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关于生长痛的家长问答

痛与不痛，与身高无关

许多家长一看到“生长”就联系到补钙。“生长痛”与身高有关系吗？是否需要补钙呢？关系到孩子身高的大事，父母特别关心。

没生长痛的孩子长不高吗？

生长痛是种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。这跟长多高没有太大关系。有些没有过生长痛的人同样长得很高，同样，有生长痛的人，不一定就长得很高。

孩子出现生长痛是不是缺钙？

儿童在生长时期很可能会缺钙，你可以给孩子适当补钙。但就生长痛来说，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。

生长痛可以吃止痛片缓解疼痛吗？

生长痛是正常现象，实际不需要采取措施。你也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。给孩子吃止痛片就没必要了，是药三分毒，药不要随便乱用，况且，这种疼痛远没到需要吃药的地步。

当孩子有生长痛时，是不要他多休息？

不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让他多休息，放松肌肉，不要进行剧烈活动。

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如何缓解孩子“生长痛”

确定孩子是“生长痛”之后，除非是疼到不能忍受时，医师才会开一些止痛药，大部分情况，生长痛是不需要特别治疗的。但有一些缓解疼痛的方法，父母不妨了解一下：

1、转移注意力

转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子。对待病孩子要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。

2、局部热敷、按摩

爸爸妈妈可用热毛巾对孩子疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让孩子在温柔的抚摸下入睡。

3、减少剧烈运动

生长痛不是病，不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让孩子多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

金童佳健高儿童医院儿泌科

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儿童内分泌科室金童佳健高儿童医院精心打造的全国领先性儿童生长发育研究中心，由从事小儿内分泌疾病多年的专家坐诊，整合国内外小儿内分泌学术界权威专家资源，对各种先后天性因素引起的矮身材、小儿生长激素缺乏症、中枢性早熟、特纳综合征、小儿胎龄儿疾病，制定针对性诊疗方案，让矮身材儿童重新获得再次长高的机会。

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