手指甲

，一般很多人不会去注意什么，女孩子只想着去做个美甲，把指甲涂抹的红白蓝绿，几乎是各种颜色都有，不再只是以红为美了。更不会去关心怎么样的指甲才是健康的。

但其实真正漂亮的指甲无需装饰，做美甲反而会适得其反，指甲油是化学用品，在指甲表层涂得越厚，

指甲越得不到呼吸。如果你洗去指

甲油，你会发现，指

就会失去光泽，这就是

的伤害。可见指甲就像皮肤一样，是需要呼吸的。

如果你没涂指甲油，那么你可以仔细观察一下，包括小孩的手指甲，是什么样子的，是否红润、饱满、有月牙。手脚在人体的

末端，

是离心脏最远的地方

，全身的血液流动是心脏在管的，所以手脚是否温热，

指甲是否红润、饱满、有月牙，可以

很好的反映人体的气血是否充足。

相反，手脚冰凉，指甲淡白、干枯、无月牙，则是气血不足的表现，甚至有些人

发白、发青，则是有心脏方面的疾病了，需要进一步找中医辩证治疗，不要不当一回事，所以关心自己的指甲也是治未病的一种途径。

如果你感觉心脏有不舒服，心悸或跳的过快，那么去医院检查有可能说你没事，但此时你最好找中医把脉确认，因为心脏方面的疾病在初期用仪器是检查不出来的，还是要相信自己的感觉。

今天上半年，我妈心脏很不舒服，胸闷，堵的慌，呯呯跳，但心电图和心脏彩超都显示正常，背24小时动态，也只测出轻微早博，不是很严重，医生说这种情况没办法治疗，只配了一点药稍做控制。

医院里这种情况在检查的人很多，都是这种结果

。心脏监测背24小时动

态要预约，可见人很多。曾经有个同事跟我说起她女儿，大学时也在背

24小时动

态，说是心脏不舒服，初中时为了800米考试吃尽苦头，所以如此看来，这种年龄段的孩子父母也不能大意，其实根源老早有了。现在的孩子读书辛苦，睡得晚，是很伤气血的。

在中医看来，此时一定要介入治疗了，可能是脾胃的缘故，也可能是肝血不足的缘故，但可以肯定，气血伤了，且已经伤到了心脏。

心脏问题无小事，可以反映出人体方面很多的短板，气血是人体最宝贵的，好好的对待你的指

，不是只有涂色是美的，自然才是最美。

在网上看到一张手指甲的图片，确实很健康，跟大家分享！

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