宝宝爱咬指甲可不是什么好现象，妈妈们可要注意了

今天一大早有宝妈说：“方舟宝宝，我是你忠粉但是头一次留言。我也是最近才发现我女儿的手指甲都被她啃秃了，简直不忍直视。她从小就爱吃手，我也常说她，但那天看到好端端的指甲都被啃的只剩一点了，真不明白她这是为什么？还是有什么问题？”

咬指甲其实并非小孩子的专利，很多成年人也有这个坏习惯，如果你觉得这样的问题不大，那你就大错特错了。

咬指甲(nailbitting)是指儿童反复出现的自主或不自主的啃咬手指甲的行为。有的也可表现为咬脚趾甲。常见于10～18岁儿童，但也可早至3、4岁发病。国外报道大约50%的儿童在某一时期会出现这种行为，但随着年龄的增加，发病冲下降。

孩子为什么会喜欢咬指甲呢？

孩子习惯咬指甲大概处于一下三个原因

1、缺乏安全感

这是咬指甲最主要的原因。

心理学家认为，咬指甲的原因同吸吮手指一样，往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、或者环境的改变等，比如孩子入托、入园时因进入一个陌生的环境而紧张，就容易诱发此症。

就像大人们在情绪不佳、紧张不安时，也会采取一些措施，例如倾诉、写日记等方式让自己的紧张心情得以缓解。然而孩子由于无法用语言来正确表达自己的心理状态，一些孩子便会在心理不安、不满或紧张时，通过吸吮手指、咬指甲等方式来缓解自己的情绪。

具有内向、敏感、焦虑等性格特点的孩子容易患此症。当父母或老师发现孩子咬手指甲时，不要马上斥责或批评孩子，否则会使得孩子产生紧张、焦虑的情绪，很可能使孩子的咬指甲的现象更加严重。

2、好奇模仿

有的孩子看到别的孩子咬指甲，或是看到爸爸、爷爷们抽烟很有可能会去模仿这种行为。

3、缺锌

咬指甲只是缺锌的一种表现。如果宝宝还伴有以下症状，妈妈应及时带宝宝到医院诊断治疗：

厌食；

生长发育落后；

青春期性发育迟缓；

异食癖；

易感染；

皮肤黏膜症状；

胎儿生长发育落后,多发畸形,免疫力低下。

咬指甲的危害

孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲，反复咬指甲可能致使手指浮肿、牙齿闭合不良和感染疾病。

部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。

对学习和工作产生内心紧张、压力、忧虑或烦躁的症候。这些行为本身虽然不能直接妨碍人的学习和工作，但却可能是妨碍人学习和工作的自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。

如何纠正孩子咬指甲

1、当孩子咬指甲时，要多关注孩子的心理变化，如紧张、抑郁等。对于经常咬指甲的孩子，家长不要过多的训孩子，以免孩子再次产生紧张、焦虑的情绪。

2、纠正孩子咬指甲可以采用心理和行为两种方法矫法。家长要多关注孩子心理，消除紧张的因素，让孩子多参加社交活动，或者分散孩子的注意力。让孩子养成良好的卫生习惯，指甲要经常修剪，对大孩子可以讲道理，让他们知道咬指甲的危害。

3、要纠正孩子的这个坏习惯需要过程，孩子年龄小比较好改正，家长发现孩子咬指甲时要尽早纠正。不要大声训斥或打孩子，更不要强行把孩子的手从嘴边拿开，这样做会加重孩子咬指甲的行为，家长一定要有耐心。

纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。

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