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3月2019

下面这些简单的事情

可以大大减少

你制造的塑料垃圾的数量。

现在多数人都已经意识到

塑料污染的问题严重，

但去年10月份BBC新出炉的纪录片

还是英国人吓哭了，

主持人也哭了。

REC

现在多数人都已经意识到塑料污染的问题严重，但去年10月份BBC新出炉的纪录片还是把英国人都要吓哭了。

你甚至可能每天以口香糖的形式咀嚼它。虽然大多数塑料被吹捧为可回收利用，但实际情况是它们被“降级回收”。

我们的塑料问题有多大？在美国

（没有找到国内有关数据，不用猜也很惊人）

每年产生的3300万吨塑料废物中，只有7％被回收利用。

这种塑料垃圾最终落在垃圾填埋场，海滩，河流和海洋中，并导致像“太平洋大垃圾带”这样的毁灭性问题，这是一个垃圾漩涡，面积相当于一个大陆，其中塑料数量超过了浮游生物。

运的是，您可以采取简单的步骤，这将大大减少您产生的塑料废物量。

一.对塑料吸管说“不”

拒绝塑料吸管是降低塑料垃圾最简单的方法之一。

只要告诉服务员你不需要，并记得在网络点餐时注明这一点。难道不能想象放弃吸管的便利吗？购买可重复使用的不锈钢或玻璃吸管，如果餐馆看到你自己带了餐具，他们就不太可能再送给你塑料垃圾了。

当然我也看到有些父母对孩子依赖塑料吸管无可奈何，因为好玩，那么可以用玻璃吸管或不锈钢吸管替换掉塑料的，毕竟，塑料制品对身体有害，尤其用于食物时

二.使用可重复使用的购物袋

每分钟大约有100万个塑料袋被使用，而一个塑料袋可能需要1000年才能降解。

如果你已经把可重复使用的购物袋带到了杂货店，那么你的选择是正确的，但是如果你还在使用塑料袋，那么是时候做出改变了。

购买一些可重复使用的环保袋，帮助更多的塑料远离垃圾填埋场。还有，尽量不要用尼龙或聚酯制的袋子，因为它们也是塑料制的。选择棉的吧。

三.使用可重复使用的杯子或瓶子

据Food&waterWatch统计，瓶装水每年产生150万吨塑料垃圾，而这些塑料是用4700万加仑石油来生产的。

通过简单地改变，重新使用可重复使用的水瓶水杯来代替，你就可以防止这些塑料瓶中的一些最终被扔进垃圾填埋场和海洋——但不要止步于此。

带一个可重复使用的杯子去咖啡店，让咖啡师把它加满，在桌子上放一个杯子，而不是用塑料、纸或泡沫塑料杯子。据统计美国上班族平均每年使用500个一次性杯子

（没有找到国内的相关数据，或者没找对地方，欢迎提供信息）

，这样就可以避免很多不必要的浪费。

四.别在嚼口香糖啦

口香糖最初是用一种中美洲产的叫做“chicle”的树胶制成，是一种天然植物胶，但后来科学家发明了更廉价的合成橡胶，于是绝大多数口香糖变成了聚乙烯和聚醋酸乙烯酯——所以，还以为你边吃糖边清洁口腔呢？

被套路啦！你不仅嚼着塑料，而且可能嚼着有毒的塑料——聚乙烯醇醋酸酯是用醋酸乙烯酯制造的，醋酸乙烯酯是一种化学物质，被实验证明会导致小白鼠生肿瘤。虽然回收口香糖是可能的，但，最好还是放弃它吧——以及它的塑料包装。

五.买散装产品

先欣赏一段马未都先生写的：“我小时候......只有动物饼干价廉物美，散装上秤，买一斤买半斤主随客便。我如果没有记错的话，动物饼干四毛八一斤，一斤能约（Yao）一大堆，瞅着就让人垂涎，每次与母亲去小卖部，扒着柜台看售货员阿姨麻利称重，嘴里总是先咽几下口水。"

现在国内还有一些零废弃商店可以散打，感觉又回到了小时候，可能90后、00后没那么幸运，应该都没见过没有塑料包装的那种商店。

而且，现在全国很多城市也有了新兴的农夫市集，也可以买到没有塑料包装的很多好东西，除了有机健康的好食物，有时还有衣物日用品等。记得自带购物袋，在那儿你一定能遇到许多自己带着大大购物袋的人，不论年龄性别，很酷！

六.买纸盒装，不要买瓶装

用纸盒子代替塑料瓶买洗衣粉和肥皂。纸板比塑料更容易回收循环，可以制成更多的产品；也更容易分解，还可堆肥，对环境压力较小。

据小编所知现在有很多人已经学会在家自制个人洗护用品，没有任何化学添加，呵护全家人的健康，超赞的。

七.带自己的容器去打包

无论是买外卖还是带剩菜回家，事先准备好自己的可重复使用的容器，这样不仅在保护环境，也是保护自己，因为你知道自己的容器健康干净。

当你下单的时候，问问是否可以把食物放在自己的容器里。大多数餐馆对此没有问题。

八.略过冷冻食品部分

当你在超市里浏览计划下一周的食物，请略过冷冻食品柜吧，冷冻食品方便倒是方便了，但是又有大量的塑料包装——即使是那些用硬纸板做成的环保型包装，实际上也包了一层薄薄的塑料。

虽然放弃冷冻食品可能很困难，但除了明显的环境好处外，还有其他好处：你会少吃加工食品，避免塑料包装中的化学物质。

九.不要使用一次性餐具

告别一次性筷子，勺子，刀叉。如果你经常忘记在午餐时打包餐具，或者你知道你最喜欢的餐厅只有塑料餐具，那就开始准备一套餐具。

它一定会减少你的碳叉印。当然别忘了，塑料餐具不仅廉价没品位，更有害健康！

当我们在约束自己做到这一些拒绝塑料的动作时，我们也是在改善自己的生活，不管我们是青少年、或者中老年-ohno，环保人都是永恒绿色青春派——我们都是环保人。请把这个转给你的朋友，邀请她他们一起来践行可持续生活，做个环保人，不难，很骄傲！

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