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《17/2/28期》●心理的丰富，胜于一切财富

来源：素材选自网络

编辑：心理文摘精选

人人都希望心想事成，但只有少数人才能真正取得成功，其中，消极的态度是导致失败的一个重要原因。这种态度不仅无助于摆脱困境，反而会促使你继续从负面考虑问题，致使心情变坏，畏缩不前，也就很难找到转机，成功自然会与你擦肩而过。看似简单的道理，但真要把生活态度从消极转为积极并不是件容易的事。往往几经尝试均告失败时，人们就会陷入悲观的恶性循环之中，痛苦万分而无力自拔。

快乐始于知足，止于抱怨。你离自己想要生活的距离取决于你的心态。

钱永远不够花，时间永远不够用，麻烦事总会有，用什么心态去面对生活，你就会朝着不同的目标发展。

心态如同一面镜子，映射出来的一切便是你想要的生活。

心想事成不是梦

1、情绪ABC理论：美国临床心理学家艾尔伯特.艾里斯通过严肃的科学研究，在20世纪50年代就提出了著名的情绪ABC理论。A是指事件，B是指信念，也就是我们在遇到诱发事件以后对该件事情的想法、解释和评价；C是指这件事情发生以后，人的情绪和行为结果。通常我们总以为是事情影响情绪，其实是对事情的看法影响我们的情绪。艾里斯以一句很有名的话作为ABC理论理念上的起点：“人不是被事情所困扰着，而是被对这件事情的看法困扰着。”

2、知觉的选择性：就是人们根据自己的需要，把一部分物体或情况当成知觉的对象时便会觉得格外清晰，而其他的对象便会知觉得模糊，也就是说，人都是有选择性地知觉对象。正因为这样，所以在人们知觉同样的事物、同样的人时，由于选择性不同，赋予事、物以自己的偏好、欲望、评价时，事物也就有了好、坏之分，人们也就有了高兴、不高兴，痛苦、快乐等情绪的区别。

3、催眠师的魔具——暗示的效应。

在心理学上，自我暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。

消极的自我暗示可误导个人的判断和自信，使人生活在幻觉当中不能自拔，并做出脱离实际的事情来。消极的自我暗示还可使人对外界事物的认知形成某种心理定势的作用，为人处事偏听误信，凭直觉办事。

积极的自我暗示又称自我肯定，是对某种事物的有力，积极的叙述，这是使一种我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式.进行肯定的练习，能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的，否定性的思维模式.这是一种强有力的技巧，一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。

4、罗森塔尔效应：罗森塔尔效应(RobertRosenthalEffect)是指人们的信念、成见和期望对所研究的对象产生的影响。这种效应是R.罗森塔尔等人在其著名实验中发现的。在教育社会心理学中，人们把对某人或某事始终怀着憧憬、期待、热爱、关怀之情而发生意想不到的效果，称之为罗森塔尔效应。

决定你命运的14个很准的心理暗示，心理定律让你心想事成

以下是十四项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。

1、坚信定律，当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

2、期望定律，期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律，情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、因果定律，任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

5、吸引定律，当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

6、重复定律，任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

7、累积定律，很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

8、辐射定律，当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。

9、相关定律，相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。

10、专精定律，专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。

11、替换定律，替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

12、惯性定律，任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。

13、显现定律，显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。

14、需求定律，任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求。

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(xinli472)

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