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感谢大家的支持和信任，谢谢大家为了健康而关注我，本文是丹丹姐姐的每日文章分类--

养生健康与美食

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陆续更新中

嘴破皮、不爱吃饭、发脾气、胃不舒服、全身疼，看缺啥？

来，一起来学学脐疹

吃豆腐，加它了吗？

橘皮皮，有你意想不到神奇效果

解：鼻涕：清、白、黄、绿……

细聊幽门螺杆菌

别小看一碗盐水的作用

红枣这样吃养肝排毒、血管通畅（全）

"EB病毒"来了，千万别当成普通感冒！

冬季护手家用小妙招

你脖子上长小肉粒了没？

来，聊聊关节炎

谨慎补钙，切忌一“钙”而论

去湿的食物

苹果型、梨型身材、暴饮暴食后减肥建议

芝麻酱三种功效

做菜，盐放多了怎么办？

妙用风油精

轻松一下，告诉你红酒的事

重阳节，让父母长寿健康--八段锦

你的年龄睡多久才合适？

白酒的好处

长期23点后睡觉，小心这8个地方先坏！

胃--我们来了解一下

零食的营养真相（一）

妈妈课（第34期）剧透--秋季育儿常见问题（一）

梨的功效

养肾的小方法

警惕！4个信号说明你的血液太黏稠了

体内上火了，不管哪的火，吃了这些就可以！

你会走路吗？

妈妈课（第31期）剧透--如何解读化验单

儿童牙齿上的黑色素能去掉吗？

握拳30秒，你的健康状况一目了然！

男人护肤？对，男人护肤很有必要

不爱吃胡萝卜？换个做法试试看

紧急避孕药的副作用

妈妈课（第34期）剧透--秋季育儿常见问题（一）

妈妈课（30期）剧透--益生菌的问题

关于人奶出售，您怎么看

父母的哪些特征会遗传给孩子

讨论：超95%白领体检异常，朋友圈晒的步数都是假的？

喷嚏千万不能憋，小心出大事儿！

夏季游泳要防四种病！女性和小孩更要小心！！！

腋窝下边那两坨赘肉是咋回事？

容易遗传给下一代的疾病，大家一点要注意！

睡眠不好吃什么好

肝--健康大总管

爱发脾气警惕8种健康问题

国人最缺少的营养--钙、维生素B2、维生素A

建议不能同和柿子一起吃的食物

*巢多位经理获刑：为抢“第一口奶”贿赂医院（转）

几道润肠通便美食

水果部分烂掉的能吃吗？真相在这里

晚饭在外面吃什么好？吃什么更健康？（含配餐）

远离肿瘤，避免这些不健康生活习惯

吃饭的顺序？对，你会这样顺序吃吗？

朋友、家人或者自己得了牛皮癣平常应该注意些什么！

夏天应该不应该补钙

怕冷、口咸、恐惧等原因，您应该知道

从脚看疾病（收藏）

人生年龄顺口溜，精辟！

果蔬从头补到脚

从“手”看健康

切莫把手足口病误诊为疱疹性咽峡炎

缺锌：精子质量一年不如一年1000人供精只有100人合格

缺什么就吃什么，照着吃就对了！

饥饿或多食都可是糖尿病糖尿病早期症状（转）

十二经脉常用中药归经歌诀（收藏）

聊聊酸奶（含酸奶淋紫薯做法）

获奖名单——听妈妈课学育儿知识拿千元现金奖

产后脱发怎么办

梨的功效

乳糖酶不耐症和蛋白质过敏的区分

七个问题，告诉您怎么选奶

10分钟成就五个快手家常菜，好吃又不费时！

泡过的茶叶有妙用

白领更容易得乳腺癌

鸡蛋--我们怎么辨别

白领更容易得乳腺癌

放屁--身体发出的警告！

徒步--有益于身心

导致肾癌的病因

我们应该知道致癌食物

送给大家--关于女性的这些

8种孕妇最易生男孩子，真的假的？

坚持五个“一”，疾病远离我

为人父母，您做到了吗？--什么是爸妈

春季孕妈要远离--六种常见花

孩子烫伤后，2分钟急救措施妈妈一定要知道！

经常抽筋可能与动脉硬化有关

坚持五个“一”，疾病远离我

孩子他奶，这样的”安慰“孩子的话，您说过吗？

人体十二大器官最爱哪些食物

入睡难、容易醒--要注意肝脾出问题了

来，学会揉腹疗法，幸福全家

谁能想到啤酒竟然这么强大

闲聊五味--营养师王丹

辨别感冒药人群，吃错很危险！

关于舌头变黑--营养师王丹

喉咙有痰怎么办？（大全，适合全家，建议收藏）

营养师王丹－－如何健脾补脾（转）

中年男性的疾病信号

生活小妙招--肉怎么炒更香

9种蔬菜没煮熟，千万别吃

好消息：收弟子班了！！

看懂这两个视频了解过敏

果蔬从头补到脚

18种鱼的做法，学会给家人品尝

活到现在，才知道鸡蛋还能这样做

睡前小动作，多活二十年哦，来一起学

来一起减肥，七种消脂中药

临床常用药物缩写及别名（上）

聊聊睡眠，这些您一定要知道

睡眠不好吃什么好

来，聊一下香蕉

媒体调查：小鱼塘兽药乱投放养殖户不吃自养鱼

一个顺口溜让你记住免疫器官的功能

“打呼噜”与“高血压”有什么联系？

宝宝怎么过雾霾--别忘记补充维生素D（全家适宜）

法师谈牛奶（让更多人知道）

月经迟到来了，却是流产了？--聊聊生化妊娠

不生病的10个秘诀

郁闷、暴燥、委曲、敏感带来的伤害

简单的中医--驱寒保暖

您--女人，缺乏安全感是这样的

中医治疗高血脂的方法

您会喝豆浆吗？

爸妈胃口不好怎么办？

秋季怎么吃出精神头

【圆白菜】功效--全家有益

喝汤的10大误区

秋天宝宝饮食特点（含食谱）

子宫保暖的小方法

长寿菜--苋菜

养肾的小方法

九张图告诉您“月子”大全

【看哭】我们怎么来保护孩子--麦当劳宣布明年美国市场不用抗生素鸡肉对中国市场未作同等承诺

八大器官的“临终遗言”

【老少皆益食谱】菠萝鸡片汤

感冒及预防感冒食疗方

清水煮这些，赶走这些小疾病

来，了解一下茼蒿

扒一扒--生菜的这些

妈妈课堂常见问题（一）--营养师王丹

湿疹(大全）

关于打呼噜

三伏天聊聊荷叶

神奇菜肴之芥菜咸蛋肉片汤

谈谈细嚼慢咽

如何把握产后第一餐

月经期不调这点事

适合服用益生菌的人群

宝宝开胃降火的夏季美食

适合夏季的食物

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充

来，学一下怎么吃西瓜

健康三要素：良好的行为、心理和生活方式

如何选择益生菌（卫计委2016(婴幼儿)食品可用菌种“第2发”(附菌种全名单)）

营养师王丹一句话育儿－－您知道多少？

您知道吃黄瓜的好处吗？

七大营养素与人体--营养师王丹

来了解一下樱桃

关于柠檬的这些（收藏）

关于--宝宝蚕豆病

关于西红柿--营养师王丹

您吃对了吗--图解膳食指南六大建议

5.12--因为汶川，所以防范（地震、火灾、洪水、台风、泥石流…）收藏

它--稳血糖护心脏，比牛奶鸡蛋有营养

多种止咳药检出硫磺或涉及多家知名药企

六十种果汁做法和功效

早晨吃鸡蛋的惊人好处，你知道吗?

饭后8不急，健康活到老

聊聊酸奶（含酸奶淋紫薯做法）

轻断食--我们应该了解的

细聊十二时辰养生法（收藏)

八张图告诉您实物相生相克

建议夏天必吃的六种豆类

春季饮食原则

食疗歌

从疲劳到癌症仅需4步！你还在透支身体吗？

要正规渠道购买奶粉--营养师王丹

说说橘（桔）子的功能和作用

谈谈骨质疏松症的症状及危害

决定健康四大因素

从“手”看健康

十二时辰养生表（收藏吧)

五谷怎样吃最养生

养生二十宜

健康养生十八条格言

维生素与大脑

人与钙--钙和疾病

说说缺锌等于缺心眼（内含关于锌的所有文章）

代表肠道我要说几句

关于铁的吸收（适合所有人群）

维生素D与肥胖

姐妹们--我是子宫

营养素对大脑和眼睛的特点（宝妈必收藏）

孩子偏食也会变近视

谈谈土豆

健康养生八点注意事项

一个可乐瓶就能种出全家人吃的豆芽！这才是安全食品！

维生素D和每个人——央视新闻报道视频集锦

爽身粉致癌案判赔7200万美元强生深陷“质量门”

被动吸烟我不干---我做到我转发

春季---五脏学说之“肝“

养生二十宜

睡前最好别吃这10种食物

五种按摩法可以养气血

春节饮食男女老少这点事（必看)

每年180万人喝酒致死！为自己为亲人朋友一定得转!!

中年男性的疾病信号

关于足疗--我们应该知道的

关于舌头变黑--营养师王丹

什么原因导致您的肝脏出现问题

益生菌--21个惊人的事实（营养师王丹）

鸡蛋黄和鸡蛋清哪个更有营养

千万不要小看您的疲劳

看懂这些，能当半个医生

罗汉雪梨

果蔬从头补到脚

必须知道三白与三黑--营养师王丹

吃橘（桔）子后，您变黄了吗？

说说橘（桔）子的功能和作用

门诊百分之九十的病，实际上不必吃药就会好，你能想象吗?

七类人喝水少很危险

看看人家的老公--成都“暖男”为老婆做早餐

谈谈山药（含冬季的搭配）

鸭蛋比鸡蛋有营养吗

手指上突然长出小水泡怎么办

您的一双手告诉您每天吃什么？吃多少？（老少皆宜）

您知道什么是营养、营养素吗？--营养师王丹（普及养生健康知识基础）

关于宝宝（成人）吃鱼的几点建议

食疗与妇科疾病

医生和营养师的区别

人体器官衰老时间表

营养均衡的五类食物

您缓过节后综合症了吗？

每年180万人喝酒致死！为自己为亲人朋友一定得转!!

冬至到小寒、大寒应注意养生“冬藏”

关于益生菌可以长期吃吗？喝酒与益生菌--营养师王丹

关于雾霾（封请速转）

饭后8不急，健康活到老

您知道--绝对不能吃的四种果皮吗？

改变性格的饮食“处方”--您知道吗？

教你拍肚子--好处多多

秋天桔子的妙用

养生之脾（脸色不好，虚胖必看）

说说早餐(为了健康转发吧)

秋冬养生六种菜

一个顺口溜让你记住免疫器官的功能

一张图看懂维生素

一句话告诉您七大营养素作用

你应该知道--人体与锌（收藏)

我们必须知道--厨房里的10大有“毒”食物

做一次身体的大扫除－－排毒

宝宝补钙的注意事项（适合成人）

人与钙--钙和疾病

钙－－关于30多岁以后

九型人格的分析--您是哪种呢？

你不知道香蕉的这些

九张图告诉您关于维生素哪点事

钙－－关于30多岁以后

晨练需要注意8个事项，否则适得其反

必看|我国每年新增90万出生缺陷儿这些生育误区妈妈要知道

十一个喝粥顺口溜（您家做过几样？）

免疫系统是世界上最好的医生（转）

黑榜|78批次白酒和1批次花生油不合格碰到这些品牌请注意

央视新闻：1000多个孩子58%尿里查出抗生素--罪魁祸首你的良知呢？

七成加班族饮食不规律肠道问题最高发

睡前最好别吃这10种食物

九道豆腐做法

豆腐的这些您知道吗？--营养师王丹

常吃10种食物最养生

“以形补形”真的靠谱（转）

玉米--你应该知道

养生顺口溜

地瓜(红薯)叶也能食用？

秋天三捂(女性必看）

冬日养生（二）（为了大家健康转发吧）

冬季养生（一）（适合所有人群转发吧）

一句话健康养生（收藏吧）

肾脏不好吃什么？

养胃秘诀

说说水果

秋冬养生六种菜

说说花生

枸杞与养生（您或是你的家人适合吃吗）

适合秋季的七款健康食谱

提醒：绿豆汤这些情况千万不要喝！！！

营养师王丹浅谈常量元素--钙

五谷怎样吃才最养生

食盐－－你真的了解吗？

莲藕与冬季的多种做法（试试吧）

说说早餐(为了健康转发吧)

十二时辰养生法

适合夏季的食物

汗从哪里出，病从哪里来！经典！

微量元素缺乏和食物中的补充

谈谈鸡精与味精

七个征兆--动脉硬化（你有吗）

您知道吃黄瓜的好处吗？

遇到雾霾怎么办－－宝宝篇并且适合全家人（转发和收藏吧）

你的身高超过平均数了吗？关于“身高”的秘密，你该知道！（转）

夏季畅饮需谨慎健康消暑有讲究

女人妇科的这些您知道吗？

经络养生排毒九方法

女性内分泌失调的表现及调理方法

缺少维生素D的危害

秋天九宜九不宜

秋天九款适合全家润肺止咳食谱

12种食物吃了会变傻

女人秋天三捂--从我做起爱护自己

适合秋季的七款健康食谱

你知道关于运动的这些吗？

健康问题上，你比老天爷管用

说说毒西瓜--请问您良心安吗？

排毒13种食物--适合熬夜的人群

清除体内的十三大毒素

营养专家最爱的8种食物

常吃10种食物最养生

与吃相关的二十条受益匪浅的建议

肝通顺疾病无

白发与身体的关系

可怕的过“劳”死

说说桃子--营养师王丹

营养师王丹--谈谈肠胃炎（含饮食）

营养师支招：爸妈的身体健康应该这样呵护

中国十大面食--您吃过几个？

建议夏天必吃的六种豆类

水知道答案

脑血栓前兆（转发吧）

食疗与妇科疾病

谈谈骨质疏松症的症状及危害

千万不要死于无知（必须收藏）

4+10生活习惯影响免疫力

微量元素缺乏和食物中的补充

说说香蕉

便秘－－食疗九款粥（适合各类人群）

苹果的营养价值、功效与作用、食用禁忌

葡萄对人体的好处（收藏）

十一个喝粥顺口溜（您家做过几样？）

养生话题萝卜与姜

以血养血--营养师王丹

您知道转基因的这些吗?(转）

减肥不减内脏脂肪相当于治标不治本

吃鱼禁忌：吃这8种鱼要注意啦

您知道吗--鱼各部位的营养

20-60岁不同年龄段防癌建议（转）

水果与健康的三点误区

营养师王丹－－如何健脾补脾（转）

营养师王丹--贫血与胃部疾病

人体缺钙会有什么后果

关于低糖饮食那点事

营养师王丹告诉您--钙为何晚上后服用？

您知道吗--六十个生活小常识

泡茶--治病

食疗歌

蘑菇保健养生有奇效

您知道关于血型的这些吗？

营养师王丹--营养健康小知识（三）

维生素的作用和食物来源(二)

维生素的作用和食物来源(一)

谁偷走了您体内的维生素?

改变性格的饮食“处方”--您知道吗？

您知道--绝对不能吃的四种果皮吗？

吃橘（桔）子后，您变黄了吗？

孩子的健康取决于母亲的知识--营养基础知识之铁与大脑

锌篇之大脑--营养师王丹

医生和营养师的区别

春节过后饮食如何调理

钙篇之肥胖

钙篇之脾气

春节健康－－营养师王丹（含宝宝）

甲醛超标对孕妇和婴儿的危害

门诊百分之九十的病，实际上不必吃药就会好，你能想象吗?

儿科医生自曝：我的孩子从不输液（转）

苦瓜和西红柿（想瘦吗？哪就收藏吧）

关于十胃九病

认清免疫力和抵抗力（含食补）

适合三类人群食用的腊八粥

五种按摩法可以养气血

健康养生小知识（二）

心腹之患:657个城市近一半缺水

男人如何“保鲜”和不被劳累“氧化”

再谈失眠

人体健康长寿的五个部位

每年180万人喝酒致死！为自己为亲人朋友一定得转!!

按压肚脐眼健康长寿－－营养师王丹

关于DHA哪点事（宝宝和老人必收藏）－－营养师王丹

你必须知道的防踩踏救命知识（含儿童教育）

40个简单易行的长寿法

淘米水--您不知道的哪些事

五谷怎样吃才最养生

男人再难，都必须有男人的样子

古代神秘预言奇书：姜子牙《乾坤万年歌》原文及详解

1－12月养生和食疗知识

大蒜的功效和妙用方法（不看后悔）

阳虚体质和调养

免疫系统是世界上最好的医生（转）

益生菌与免疫力

中医偏方：百物解百毒，你知道多少呢

茶--基本常识

谈谈黄精

说给爸妈：预防心脑血管疾病保护骨骼健康

预防感冒的好方法（为了健康请转发）

营养师王丹健康小知识分享（－）

养生顺口溜

营养师王丹与您分享如何看食品标签

养胃秘诀

秋冬养生六种菜

肾脏不好吃什么？

说说花生

爱吃这十种食物的人会长寿！（转）

说说早餐(为了健康转发吧)

佛教108拜－－最好的经络运动

非转不可关于鸡精和味精

关于味精

大脑的营养清单（收藏吧）

冬日养生（二）（为了大家健康转发吧）

冬季养生（一）（适合所有人群转发吧）

一句话健康养生（收藏吧）

葡萄对人体的好处（收藏）

十一个喝粥顺口溜（您家做过几样？）

养生话题萝卜与姜

九型人格的分析--您是哪种呢？

钙－－关于30多岁以后

您必须知道－－二八健康黄金法则

男人健康长寿的六个好习惯

人与钙--钙和疾病

宝宝补钙的注意事项（适合成人）

肝通顺疾病无

硒缺少及补充

农药残留，你应该知道的4个规律

秋天九款适合全家润肺止咳食谱

不同年龄段的睡眠时间表

与吃相关的二十条受益匪浅的建议

秋天九宜九不宜

饭前一口汤，肠胃不受伤--介绍几款适合秋冬汤

常吃10种食物最养生

门诊百分之九十的病，实际上不必吃药就会好，你能想象吗?

九种体质及其正确调养方法

4+10生活习惯影响免疫力

营养专家最爱的8种食物

必看--这6种食物越新鲜竟越有毒

这些食物别生吃可能长出数千虫子

一天学会号脉（赶紧收藏，有钱买不到一天学会号脉）

九个3分钟，健康一辈子

垃圾食品的解药！一定要转给你身边的每位朋友！

七种肉不建议食用

经络不通顺，应当先调那条经

植物营养素益处（为了健康请转发）

白发与身体的关系

人的三次发育－－身发育、心发育、灵发育

学会空腹激活长寿基因

水是最好的药……你会喝水吗？

手诊歌（分享健康转发）

饥、饿、劳、累、聪、明等病症

麻、木、胀、痛各代表什么？

泛酸(B5)缺少症状及如果食补

17种男性补肾壮阳食物

12种食物吃了会变傻

减肥不减内脏脂肪相当于治标不治本

（末完成待续，谢谢大家支持，如果您想看其他的，请先查阅历史记录）

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