“有时候我们对家人更舍得，对自己反而会吝啬。”

前几天写了《

不要因为我去做心理咨询，就对我有偏见！

》，这次来说说都有哪些人需要做心理咨询。

首先需要声明，在我们国家，心理咨询师和心理医生是两个不同的概念。

心理咨询师，需要心理咨询师职业资格证，主要学习心理学，运用心理学以及相关知识，为咨询者解决心理问题；

心理医生，需要通过心理治疗师考试，主要学习医学、精神病学和心理学，可以为病人进行心理治疗和药物治疗。

需要进行心理治疗的人可以根据情况分为三大类：

1.精神正常，有心理问题的人；

2.精神正常，心理健康程度偏低的人；

3.精神病患者。

需要去做心理咨询的一般包括第一类和部分第二类人群，剩余部分第二类和第三类人群均需要及时去看心理医生。

需要做心理咨询的人，以及去做心理咨询的人，一般有三类问题：孩子问题、情感问题、个人问题。

孩子问题

叛逆、网瘾、厌学、早恋、社交恐惧，每一个问题发生在孩子身上都会让家长忧心不已。

现如今，生活条件好了，可是孩子的问题好像反而更多了。家长们百思不得其解，为什么现在的孩子会有这样那样的问题呢？

一方面，现在生活条件好了，物质条件得到满足，自然就会追求精神层面的满足。孩子在追求精神方面满足的过程中，家长因为教育方式的问题，与孩子产生矛盾，孩子就容易产生问题。所以，孩子的问题，大多是来源于家长；

另一方面，整个社会大环境对孩子的影响，包括学校、网络、媒体等，以及现在的孩子多是独生子女，没有兄弟姐妹，都是促进孩子产生问题的原因。

情感问题

情感问题一般包括分手、离婚、出轨，来做咨询的一般都是想要挽回的一方，希望改善双方之间的关系。

记得一次有个二十多岁的女孩来做咨询，她和男朋友在一起很多年了，一起创业，一起努力，开了一家公司。现在公司发展得不错，可是他的男朋友最近和另外一个女孩在一起了（他们还没有结婚）。

更糟糕的是，这些年来和男朋友一起奋斗，女孩名下没有任何股份，也从来没有要任何工资福利。比失恋更恐怖的是，不仅失恋而且失财。

个人问题

个人问题的大多是轻微的神经症，包括焦虑、抑郁、强迫、社交恐惧等，因为这些问题对生活和工作产生了一些影响，需要及时解决。

提起心理咨询，大多人会以为心理咨询伴随的都是一些不好的情绪，不好的问题。其实并不是，也经常会有一些让人温暖的事情发生。

一次有个男生打电话过来预约，说是他女朋友跟人相处有障碍，想要过来咨询。他们一起来之前，男生自己单独来了一趟，仔细地了解了一下咨询的情况，又把钱先付掉。走之前特意叮嘱我们，不要告诉他女朋友真实的咨询费用，他女朋友会嫌贵。

这三类问题，咨询孩子问题往往是最多的，可怜天下父母心。来咨询的自然都是爱孩子的，却不知道该如何去爱孩子。

咨询个人问题的反而是最少的，可能是没勇气来，也可能是对自己关注度不高。

好像是这样，有时候我们对家人更舍得，对自己反而会吝啬。

无论如何，关注自己和家人朋友的心理健康，有需要的就去做心理咨询，有必要的就去看心理医生。

总之，心理咨询是帮助我们更好生活的一种方法，不恐怖，也不需要带着有色眼镜去看待。

heend——

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