深刻情感说

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文|深刻如此

原创首发︱

已委托维权骑士维权抄袭必究

摧毁爱情的几大杀手，排在首位的就是“出轨”，因为一旦伴侣中的一方出轨，即便他们没有马上分手，也将出现信任危机，长此以往破碎的感情很容易搞得两个人心力交瘁，最后变得貌合神离、分道扬镳。

所以咨询中我发现有许多年轻的女孩，对待爱情越来越患得患失。

她们一方面想找到心爱的人长相厮守，一方面又惶恐对方出轨自己受到伤害；

一方面想择偶条件放高些，找的爱人优秀些，赚钱能力棒棒哒，一方面又担心对方有钱多金，太多美女左拥右抱，自己没能力驾驭他。

尤其是近两年，在媒体的曝光下，有不少明星夫妻原本恩爱甜蜜，却突然一个就莫名脱了轨，让我们瞠目结舌、诚惶诚恐，对爱情充满了怀疑。

其实，大家没必要杞人忧天，如果能够早早洞悉男人出轨的真相，对他、对自己有个清晰的认识，那么即便他真有什么小心思，你也会提早警觉，做好应对之策。

要防患于未然，你需要弄明白两点：

一、他为什么要出轨？

二、我该如何做？

一、他为什么要出轨？

因为小时候没有得到过父母足够的关爱，没有看到过父母足够的相爱，所以这部分人心里会有个大的缺口，需要用大量的爱来填满。

男人出轨背后的行为动机大多是：对已有感情的厌倦、对配偶的不满、对性欲的满足、对自我魅力的展现和寻求肯定等。

而男女出轨在本质上都一样，就是对旧爱的厌倦，对新欢的向往，但是男人出轨心理是很复杂的，并不是说旧爱就一定不好，新欢就优于旧爱。

有相关调查显示，

大多数

男人出轨后，心理上原配依然占据首位，认为女友/妻子要好过小

然而，他们还是会有不忠的行为发生，原因在于男人出轨情况各不相同，有主动、被动之分，有自发、受诱导之分，我简称为自然出轨和外界原因出轨两种。

第一种自然出轨

人类的动物本能是喜新厌旧、趋利避害，虽然我们从小受到教育说要“从一而终”，并且受道德法律的约束，要对配偶负责，不能见异思迁，但是动物的天性使然，还是会见色起意，喜欢漂亮、新鲜、更年轻的异性。

所以出轨是符合人类本能的，尤其是各年龄段的男人，择偶标准往往也是以外貌、身材、颜值作为首要条件，以更好的基因来繁衍哺育后代为目的。

不过现实虽是如此，却不能一棒子打死，男人和男人之间也有不同之处。确实有一些男人的道德感和自我约束力更加强。

有些男人原则底线比较深，能够坚守初心，对伴侣更加忠诚，我们将他们形容成一种动物“熊”；

有些男人则相反，他们从恋爱初期就能够所见端倪，要么风流倜傥、会说情话，要么温柔暖男，体贴入微……总之就是特别受异性欢迎，我们将他们形容成一种动物“狼”，狼出轨的可能性要远远大于熊。

那么真的狼性男人就会自然出轨吗？熊性男人真的就忠诚到底吗？

这个还真不一定，所以出轨与否其实是很复杂的，除了一些男人本身的特质外，还有很多其他因素，具体往下看：

我将环境排在首位，是因为身边有不少女性来寻求帮助的时候都提到了一点，就是她们的老公出轨并不是不爱这个家了，而是身边有朋友或者亲友正在出轨，早已见怪不怪、习以为常，甚至成为男人间炫耀的资本。

如果一个男孩恰好是在父亲出轨、母亲忍耐的家庭下长大，父亲灌输的思想就是男人有本事才会花天酒地，那么长大后这个男人出轨的几率就高很多。

因为教育、外界环境的影响是潜移默化，深入骨子里的，影响不容小觑。

价值观

这个价值观是男人对于出轨这件事的看法，跟个人条件、颜值、性格都没关系，受欢迎的男人只是比不受欢迎的男人出轨机会多，但

三观是决定他们迈出出轨这步的关键

心理学家罗伯特·斯滕伯格认为，爱情是由亲密、激情、忠诚这三个部分构成的，缺一不可。所以爱一个人除了与对方保持亲密的关系，拥有性的欲望和冲动，同时还必须忠诚和坚守。

对于爱和性的问题，有的男人就认为爱是爱，性是性，我身体出轨只要心里还有对方，就是不算出轨。这种想法把爱和性分的很开，却忽略了爱情本身就是身和心的合一。

还有一种错误的价值观是，用征服女人来证明自己的能力魅力，就好似那句段子“男人用征服女人来征服世界”，一旦抱有以上两种想法的男人，只要有个女人勾勾手指，就会立马投入别人的怀抱。

眼界与一个人所处的地位、经历相关的，有的人身处高位，阅人无数，自然知道哪些女人别有用心，哪些女人适合成为伴侣，所以他们不会随随便便看向别的女人，也不会轻易被那些有目的性的投怀送抱乱了分寸。

为什么总说“丑男多作怪”，有种心理学的分析是他们从小自卑，得到的女性资源有

，当身边有异性主动靠过来的时候，他们立马就感觉虚荣心爆棚，用女人的喜欢当成自己成功的标志。

出轨的代价取决于情感关系中两个人的位置，是势均力敌，还是一高一低

，当男人认为出轨在这段关系中并不会起到多大负面影响时，他自然出轨的可能性就会大许多。

电视剧《我的前半生》就是个最好的例子，在当今社会，男人的“我养你”不再是真情话，而很可能是真毒药，罗子君被陈俊生圈养在家，成为衣食无忧的阔太太，陈俊生却在事业上、情感上越来越依赖小三凌玲。

其实这里面陈俊生的考量，一方面是罗子君除了花钱，并不能带给他其他帮助，另一方面是罗子君没有生存能力，精神上也不独立，离开丈夫她一无所有，所以若不是陈俊生坚持离婚，罗子君还会继续苟且于这段没有爱的婚姻里。

当情感关系中，一个人在物质、精神上过于依赖另一个人，并且这个人出轨并不会对你们的关系构成威胁的时候，那想出轨的人自然出轨的可能极高。

参考阅读：

浅谈离婚和分手的原因-你的爱情亲密关系是怎么破裂的

这个时期我分为两个阶段，一个阶段是

青壮年期

，年龄在28岁—35岁之间。

这个时候已经过了刚刚毕业的一穷二白时期，事业发展有了起色，身边接触的人和事物多了起来，又正好精力旺盛，如果恰好因为工作关系常常出入一些声色犬马之地，那么骚动的内心难保不会迈出出轨这步。

第二个阶段是

七年之痒期

，大多数人是35岁—45岁之间。

这个每个人恋爱时间、结婚时间不同，所以因人而异，基本就是两个人处于老夫老妻的状态，你的美丽他无从发觉，他的好你也习以为常，爱情渐渐失去了新鲜感，这时感情就容易出现动荡。

第二种外界原因出轨

做好了你自己，他还是顺应动物本能去出轨，那我们起码问心无愧。但你没做好你自己，他被生活逼得去出轨，那就是你的错了。

长期争吵，打压他的自信心

在爱情里喜欢抱怨的女人最容易赶走爱你的男人，尤其是没完没了因为琐碎小事跟男朋友吵架，每次吵架就将对方的缺点、能力挂在嘴边嘲讽。

要知道，男人的自尊心是很强的，争吵本身就伤感情，再直戳他们的软肋，时间一长他就到别人那里寻求关怀和安慰了。

许多男人出轨完全就是小三那里不争不吵，还欣赏自己，他们从中找到了自信心和满足感。

不信任他，逼得太紧

有种女人控制欲特别强，尤其随着年龄增长，对自己愈发不自信，对爱人愈发不信任，平时不是查手机，就是怀疑对方有问题。最疯狂的是那种夺命连环call，把另一半逼得连个喘息时间都没有。

其实，男人跟女人的“姨妈期”一样，他们也有属于自己的“洞穴期”，不想说话，放空自己，静一静。这时候你如果继续追问他爱不爱你，大喊大闹要印证他的心，就只能逼走他，让他避之不及，想要离开你。

而且每一次你的逼问和盘查，很可能都是起到了一定的暗示作用，就像心理学的“墨菲定律”说的那样，你越担心的事情，往往越可能发生。

没有安全感，只在乎自己的感受

许多女孩由于原生家庭的问题，从小缺失安全感，对男人总是疑神疑鬼，生怕被伤害，需要对方用足够强大的爱来呵护照顾自己。

大家都是成年人，没有人会无条件包容和接纳你，就算你小时候得不到父母的关爱，长大后对爱有恐惧和不安，但你要找的是心理医生去治疗你，而不应该去折磨你的爱人，让他成为你的负面情绪的垃圾桶。

这样，只会让他离来越不爱你。

二、我该怎么做？

恋爱前擦亮双眼

这条是针对会自然出轨的男人，谈恋爱前擦亮双眼很重要，即使他对你千般万般好，但如若一开始对方就有花心的征兆，对女人四处放电，到处留情，那你就应该有所心理准备。

第一，选择接受，他有一些蛛丝马迹，也得过且过

第二，及时止损，和更老实可靠的男人在一起

做好自己的本分，让自己变优秀

爱情和人性是一样的，不可捉摸也无法控制，所以当爱情来时我们欣然接受，当爱情走时我们也学会放开。最重要的是在这段亲密关系中你做好自己，无怨无悔。

当身边的男人不断变好、变优秀的时候，作为他们身边的女人也应该与之一起成长，好的感情都是势均力敌的，你不想他被别人吸引，你不想离开他，就应该用你的优秀、成功稳定住他，不要被他狠狠甩在后头。

同时，多为对方输出情绪价值，让他觉得和你在一起是开心的、舒适的，不要用束缚捆绑去爱对方，应该多给彼此空间，让你们彼此的爱更深厚。

爱情里坚持原则和底线

爱情里最怕没有原则和底线，男人出轨，倘若你一而再、再而三的放任自流，那男人出轨成性也是可以预见的。

爱一个人可以无怨无悔，但不能失去自我，坚持该坚持的，不让对方有一丝侥幸心理，才能保住爱情的长久。

心理的问题，寻求专业的帮助

许多女孩身上都背负着原生家庭的伤痕，建立新的情感关系后会将这种伤痕得以延续和反映，这时候最无辜的就是她的另一半，因为他本没有做错什么，却要承担你的痛苦、焦虑和不满。

我建议有心理问题的女孩可以先找专业的心理咨询师进行心理治疗，让自己心灵得到疗愈，逐渐走出困境，以一个健康的心态走进爱情，才会收获一段更加健康的亲密关系。

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深刻情感说：深刻如此

国家二级心理咨询师，大连市心理学会会员，34岁，已婚已育。刻哥具备八年以上的情感咨询经验、咨询案例万余例，11年qq群开始挽回情感教学指导，13年豆瓣小组心理情感指导咨询。他的思维方式往往可以帮助求助者认识到其在两性关系思维模式上的固有缺陷，帮助求助者在解决现实棘手难题的同时获得成长。擅长心理情绪问题，情感危机的处理，分手挽回，婚姻关系，离婚/外遇危机等。相信无论从专业角度、咨询经验和人生阅历来说，都可以给你一些还不错的建议。

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