气温高导致了口腔黏膜疾病的高发，口腔溃疡就是常见的口腔黏膜疾病的代表。得了口腔溃疡后，吃也吃不好，睡也睡不好，要怎么办呢？

教大家治疗口腔溃疡五妙方

1.这些药物效果不错

反复的口腔溃疡与内分泌紊乱，缺铁、锌、叶酸、维生素B12，精神因素等有关，同时这是一种自身免疫性疾病。建议平时多补充铁、锌、叶酸、维生素B12等物质。

口腔溃疡发生时，可以服用一些医生开的中药进行调理，也可以服用口炎清颗粒来治疗。另外，杜米芬含片、溶菌酶含片等效果也比较好。华素片也能起到缓解疼痛的作用。

2.巧用柿霜

柿霜是柿子晒制成柿饼时，随水分的蒸发而渗出来的糖分凝结物，可以说是柿子的精华了，柿霜具有清热、润燥、化痰的功效，《本草纲目》记载柿霜还可以治疗口舌疮痛(即现在大家所说的口腔溃疡)和咽喉疼痛。

用柿霜治疗口腔溃疡的具体做法是，用勺子轻轻地将柿饼上的柿霜刮下来，涂在口疮的表面。

除了外涂在口腔溃疡面上，还可以用开水或茶水冲服柿霜，每次3~9克，每日3次即可。

3.喝点排骨藕汤

中医治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清利湿热的治法。每天吃一次排骨藕汤，连续一周左右，治口腔溃疡效果显著。还可以用200克藕、50克糯米、5克蜂蜜、15克白糖，熬制成蜜汁甜藕粥服用。

4.夜用口腔溃疡膜

口腔溃疡药膜因其简单、方便的使用方法，越来越受到患者欢迎。口腔溃疡药膜属缓慢释放药物，通常一天贴2～3次，但在夜间贴敷一次可保留很长时间，可以大大延长药物在溃疡面上的停留时间，有利于药效发挥。

5.涂鱼肝油糊剂

口腔溃疡治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。如解除精神压力、戒烟酒。对于溃疡局部，济南市口腔医院内科主任杜毅则推荐采用局部涂擦止痛、消炎、促进愈合的药物。如鱼肝油糊剂、强的松糊剂、养阴生肌散、溃疡膏等。

预防口腔溃疡注意这两点

饭后勤漱口

口腔溃疡的预防永远比治疗更重要，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

多吃莴笋等新鲜果蔬

发生口腔溃疡的原因比较复杂，直到现在医学上也没有明确的结论。但可以肯定的是，口腔溃疡患者缺乏维生素，特别是维生素C是其中重要的原因。因此，多吃新鲜果蔬，尤其是多吃维生素C含量高于其他蔬菜多倍的莴笋，对口腔溃疡的预防和愈合肯定有益。

口腔溃疡反复发作？多按涌泉穴很管用

有一个小妙招——取吴茱萸贴在脚底的涌泉穴，可预防口腔溃疡反复发作，不妨一试。

取吴茱萸5克，研碎，用食醋调成糊状，晚上睡觉前用一大约3厘米见方的胶布敷贴于涌泉穴上，第二天起床时去掉，连续1周即可。

涌泉穴位于足底前部凹陷处第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前三分之一处，为足少阴井穴，中医认为有从阴引阳、引火归元的作用。吴茱萸虽性大热，但能引热下行，入肝肾经。取吴茱萸敷贴涌泉穴，能更好地使药物渗透到经络，到达阴阳失调的病所，调动身体的正气，提高机体免疫力，从而达到治疗反复发作的口腔溃疡的作用。

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