女人只要过了30岁，身体的新陈代谢的速度就会变慢。毒素排出的就不会那么的驾驶，那么在体内堆积的这个过程，就会产生出很多的黑色素，然后慢慢的会在脸上表现出来。形成大家所说的——老年斑，但是很多人明明还年轻，但是为什么脸上会提前长出老年斑呢？今天，小编就来给大家分享几个简单的祛斑的好方法，让大家尽早摆脱色斑困扰。

1、外涂维生素E和维生素A

维生素E和维生素A都是非常常见的东西，药店基本就很容易买得到。维生素E有着非常好的抗氧化的作用，说白了就是皮肤的“防腐剂”。而维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，对于抗衰老和祛皱、但都有着很好的修复效果。将两者混合在一起，对但胡色斑有着非常显著的修复效果。每天早晚各一次，一周后就会看到淡化的效果。

2、生姜涂抹法

生姜是我们炒菜经常会用到额身材，但其实生姜也是可以用来淡化色斑的，而且效果非常的好哦！因为生姜中含有大量的姜辣素，这种元素可以有对抗脂褐素的作用，从而就能起到淡化色斑的作用。最主要操作起来也非常的省时省力，斜刀切一片新鲜的生姜片，然后在长有色斑的地方反复擦拭，直到皮肤感觉有点热热的为止。

如果你觉得生姜的气味太刺鼻了，也可以用大蒜来进行代替。因为它们的性质是差不多的，所以对淡斑的效果也是基本一样的。将大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，但是在擦拭的过程中注意力度，避免皮肤发炎过敏，一直觉得皮肤觉得有点发热就可以停手了哦！

爱长斑点，还有一种情况，那就是平时的清洁工作没有做到位，色素产生了沉淀造成的。所以祛斑的时候平时也要做好清洁工作哦！

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