男性前列腺炎是泌尿外科的常见病，尤其是中年男性比较常见。

前列腺炎是由多种复杂的原因引起的，主要会出现尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛。

虽然这种病情发病率比较高，但是究竟是什么原因造成的，还不是很清楚，尤其是非细菌性前列腺炎。

男人如果有前列腺炎，能够正常的夫妻生活吗？

一般的情况下，男人患有前列腺炎，性生活应该顺其自然。如果强制禁欲，有可能会加重病情。

有研究表明，一次正常的夫妻生活后，盆腔充血到恢复正常的时间为15-30分钟。如果没有夫妻生活，盆腔充血需要半天到一天的时间才能够恢复正常。这就说明如果有了性冲动，而禁欲的话，会使前列腺充血的时间要变长很多。男人在排精的时候，精液中含有一定的前列腺液，这还有益于炎症的减轻和康复。但鉴于个别前列腺炎带有真菌，可能不排除传染，

房事时务必戴套。

前列腺炎5大症状

1、排尿不适

可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状

后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。

3、放射性疼痛

慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

4、性功能障碍

慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症等，还能影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

5、其它症状

慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

诱发前列腺炎的主要因素

1、特异性尿道、前列腺感染

淋球菌、支原体、衣原体等特异性感染都可能逆行进入前列腺而引起性病性前列腺炎，这是前列腺炎的一个常见发病群体，并且这样的前列腺炎可能会在夫妻之间传染。

2、久坐

很多行业从业人员都有久坐的特征，如学生、司机、职员、IT行业从业者等。久坐使会阴部长期处于受压状态，局部缺血、免疫力低下而诱发前列腺炎形成群体发病，是前列腺炎的一个主要发病群体。

3、憋尿

有些人或有些职业（如司机）具有憋尿的习惯，憋尿可能使尿液返流进入前列腺，尿液中的化学物质对前列腺刺激，形成无菌性前列腺炎；返流的尿液可能会将尿道中的细菌带入前列腺，形成细菌性前列腺炎。所以，有憋尿习惯的群体前列腺炎发病率较高。

4、频繁手淫

不少未婚青年有自慰的习惯，频繁手淫会导致前列腺反复充血而造成前列腺炎。同样，频繁性生活如新婚，也会造成新婚性前列腺炎。

5、性生活不规律

频繁性生活和频繁手淫容易引起前列腺炎，反之忍精不泄、长时间不过性生活或性生活不规律也是前列腺炎的易发人群，正确的做法应该是规律的性生活，规律性生活对慢性前列腺炎有治疗作用。

6、喝酒、吃辛辣刺激食物

前列腺炎在爱好喝酒、吃辛辣刺激食物的人群中发病率非常高，这些习惯会使前列腺处于反复充血状态，降低了局部的免疫力和抗氧化能力而形成前列腺炎。

7、病前性格

一些具有内向、自卑、不爱社交的、容易受人暗示的性格基础的男性群体也是前列腺炎发病的主要群体。这些人具有明显的心理因素，且疾病不易控制，易出现抑郁、焦虑、过激行为，是前列腺炎中的高危人群。

前列腺炎日常需要注意事项

1、勤锻炼：

加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、多饮水：

饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、莫憋尿：

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：

进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：

微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、莫久坐：

久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

7、节房事：

过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：

养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、早治病：

应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、洁身自好：

避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力

：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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