为什么建议女人练习瑜伽？

01学会爱上自己的身体

02提高柔韧

03改善体态提升气质

04塑形

05提高睡眠

06排毒养颜

07身心灵平和

08逆生长

都说岁月是把杀猪刀

幸运遇到瑜伽这把整容刀

长期练瑜伽的女人年龄都成了迷

即使岁月流逝

年龄对于她们而言，只是个数字

瑜伽，是一辈子的修行！

正如，优雅，是女人一生的教养

你若盛开，清风自来；

你若精彩，天自安排。

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Meetyogameetyou

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