私处的健康是永恒的话题，注重私处的护理可以帮助

抵御细菌的侵袭，减少不必要的疾病麻烦。然而，你可曾知道，私处清洁有哪些健康原则？女性护理私处需要掌握哪些技巧？

私处健康一：

选择专业的排阴毒产品来清洁私处，这种方法在国外女性中是很普遍的现象，在国内也已有人这样使用。排除内阴中毒素可以对阴部起到保养作用，不但可以清除内阴表面上的细菌，还能清除内阴细胞内的毒素。

当内阴毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度就会增强，老化的细胞就能被活化，使细胞变得更健康，从而生殖系统也会更健康。

私处健康二：

在日常生活中女性可用清水来清洁外阴，但不要让清水流入阴道里，一天清洗一次最为适宜，最好用湿水清洗，淋浴的方式最佳，如果不能淋浴，盆洗也可以，要用专用的盆来洗，不能与别的盆在一起用。

私处健康三：

手是细菌的传播媒介之一，所以在清洗私处之前要先把手洗干净。清洗的方法是从前向后清洗，按照大阴唇、小阴唇、肛门及周围的顺序进行清洗。

私处健康四：

不要用碱性或酸性的清洗液来清洗私处，以及具有很强杀菌效果的清洗液，因为这种清洗液，在杀灭有害细菌的同时还会清除乳酸杆菌，另外还会改变阴道内的酸碱平衡，及破坏内队和宫颈的自洁功能，使人体免疫力下降，容易引起妇科炎症。

如何选择私处清洁用品

可以去正规的药店购买经过国家相关机构的鉴定，有合格的厂家生产品牌，避免伪劣产品。如果孕妇在妊娠期期间出现了白带异常，或是阴部瘙痒，就一定要在医生的指导下选购使用私处清洁用品。如患有阴道炎，也要在医生的确诊和指导下采取最有效的治疗方法。女性私处的清洁工作一定要注意这些方面问题，要用正确的方法还清洗私处。

私处是女人最娇嫩的地方，所以女人对此的呵护也相当重视，女性如何正确清洗私处呢？-有些姐妹认为应该用清水清洗私处就可以了，而有些姐妹则认为应该用上洗液。那么女性如何正确清洗私处呢？一起看看专家怎么说。

一、水

多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。

二、盆

女性如何正确清洗私处，洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆，最好不用塑料盆，此类盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌。

三、毛巾

为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。

四、莫滥用酸碱液

酸碱液若不符合要求，会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内pH值的平衡受到破坏，使病菌在阴道内繁殖，导致生殖系统受感染而发炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染。

五、外出时也要清洗

女性如何正确清洗私处，外出时，卫生条件不一，有的旅馆清洗消毒工作不完善，甚至有名无实，浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此，为防交叉感染，保证安全，最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴，忌用盆浴。

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