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观众提问

女性憋不住尿，怎么办呢？

解答嘉宾：倪妍主任医师

太原市中心医院妇产科

什么是张力性尿失禁呢？就是在咳嗽、蹦跳就是这种腹压增加的情况下，会有尿液自主流出来的这种现象。

有这种情况的人，最大的困惑就是裤子总是湿的，很不愿意去出差，或者不愿到人群中去，因为总觉得会有一种味道，我们又叫社交癌，这严重的影响到中老年妇女生活质量。

这是我们生活中很容易忽略的一种疾病，该如何去治疗呢？建议到妇产科来就诊，先要判断是尿失禁是轻度的、中度、还是重度。对于中度和重度的尿失禁，可以做手术，叫经尿道的无张力悬吊术。可以让她立刻把这个症状缓解掉。让她很好的去出差、去旅游、去过性生活，都是没有问题的。

相关知识

1天尿几次算正常？

正常成人白天排尿4~6次，夜间不超过2次。但没必要过分拘泥于数字，有时喝水多了多跑一两次厕所，不代表你的身体就有问题。

尿多少算正常？

正常人在正常饮食饮水前提下，每昼夜排出的尿量大约在1000～2000ml之间。

一天尿多少次才算尿频

大部分医生比较同意的一个标准是全天排尿大于等于7次，晚上大于等于2次就算尿频。

刚喝完水就尿正常吗？

一般来说，水在体内正常代谢需要30～45分钟，这是一个大概时间，但并不是说少于这个时间就是前列腺炎或肾脏出了问题。

小便有劲，说明你的逼尿肌很强大

尿的射程远近，其实与性能力没多大关系。射程变短了，的确可能是前列腺等疾病的信号。

人为啥会被吓尿

正常情况下，人在受惊吓时，副交感神经兴奋，使得膀胱逼尿肌收缩，膀胱外括约肌舒张，于是人就有排尿的冲动。

性生活前把尿排空

在性生活前，去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在前列腺旁边，如果你的膀胱中充满了尿液，就很容易射精，控制起来就比较难了。

喝硬水不利于排尿？

不管水质硬还是软，只要喝得少，就容易产生尿路结石。

孩子多大了还尿床就算不正常？

大多数孩子3岁后夜间就不再遗尿，如果孩子5周岁以上还尿床，每周超过2次，且持续三个月，医学上称为儿童夜遗尿症，需要去看医生。

有味道的尿不是正常尿？

正常尿液应该没有特殊的气味。如果尿液为氨气味，说明尿在体内就已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表现。泌尿系感染或晚期膀胱癌病人的新鲜尿液会有腐臭味。当糖尿病病人的尿液出现烂苹果味时提示可能发生了糖尿病酮症酸中毒（糖尿病的一种严重并发症）。

颜色奇怪的尿也不是正常尿？

正常人的尿色呈澄清透明或淡黄色，像淡茶水。如果像浓茶水，可能是你水喝少了。

憋尿和尿毒症也有关系

尿液是人体产生的废物之一，如果尿液滞留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，长期如此可能会导致尿毒症。

憋不住尿的才叫尿急

病理性尿急是突然出现的，坐那儿前一秒种还好好的，下一秒就突然想上厕所，而且这种尿急很难憋得住，排尿的感觉非常强烈。

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