谢锡亮

谢锡亮：

主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。

个人履历

艾灸前辈谢锡亮老先生于1926年9月出生在河南省原阳县，汉族。早年毕业于日文专科学校，在1948年开始接触学习中医，并于1953年在针灸教育家承淡安先生创建的“中国针灸学研究社实习研究班”毕业，曾在山西省襄汾县人民医院工作30多年，并于1987年创建襄汾县中医医院。历任副主任医师、主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。

个人成就

谢锡亮老先生从医近60年，历年来医治了大量的常见病及一些疑难病。尤其善用针灸之术，惯用深刺风府和灸法。主张用药贵专而不在多，取穴宜精而不在繁，简、便、廉、验能治大病方为良医。本着“针所不为，灸之所宜”的原则，认真研究人体免疫性疾病的防治方法。发表《中国传统灸法能治乙型肝炎》，用灸法治疗乙型肝炎，采用在穴位上直接施灸的方法，取得了良好效果。近些年来在台湾省《自然疗法》、《明通中医药》上宣传针法灸法，引起了国外医学界的高度重视。还研制出了外用烧伤药、骨质增生膏、内服中药降软合齐、乙肝胶囊等补治各种神经病、神经麻痹及脑血管意外瘫痪病等药物。1993年11月获邀请参加第三回世界针灸大会。1996年9月获邀请参加第四届世界针灸学术大会。

自古以来，爱美之心人皆有之。不管是男人还是女人，都希望自己是属于美的范畴。脸上长痘不仅影响颜值，更会对心理造成一万点伤害。特别是青春期的男女，自尊心，自信心正在成长阶段，长痘痘没有处理好，会造成一辈子的阴影。

相信很多人被痘痘困扰过，或者正在为长痘痘而烦恼不已。但是，吃药调理效果都不是很大，长痘痘的原因有很多，但总体来讲不外乎是内分泌紊乱导致的，是身体的气血运行受到了阻碍，然后就会冒出痘痘。比如上火会长痘痘。

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怎么艾灸治痘痘？

艾灸可以美容，用过的人都能够体会。很多人在治疗其他疾病的时候，无意之中就发现艾灸后皮肤变好了，色斑消失了，痘痘不见了，干燥的皮肤也出现了水润的现象，有的人甚至妊娠纹也变淡了。这就是因为艾灸提高了人体的正气。

艾灸治痘痘，首先要详细了解痘痘长在哪里？艾灸什么穴位最好？

1.额头爱起痘痘，是头部的因素，可以艾灸百会，大椎，合谷，太冲，涌泉穴。

2.两颊起痘痘，是胃肠方面的问题，那么您可以艾灸肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。

3.下颚起痘痘，生殖系统出问题。可以艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。

经过一个阶段的艾灸，您就会发现您的肤色会有改变。艾灸对每个人来讲效果都不一样，首先是体质不同，效果也会不同，在治疗的过程中有的人艾灸后改善的比较明显，而有的人自己总是感觉疗效欠佳，还有就是每个人的心态和饮食生活习惯不同，艾灸效果也不同。

一定要保持良好的心态，每天慢慢观察自己的变化，要满足。一定忌食辛辣刺激性食物，寒凉的食物。不生气，保持良好的睡眠。这些都关乎艾灸治疗的效果。

坚持每日艾灸15-20分钟，可以多穴位艾灸，那么一个月见效，三个月大变样，半年脸色红润，肌肤水润。

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