可能看到这个题目的姐妹们

会感慨一句旱的旱死涝的涝死吧

但其实比起没胸带来的时尚感

胸大真的有很多不便啊

比如穿衣服太齐整了就显得肩宽背厚

一副大妈相自然而生

若是穿的性感些倒是不错

可我们周围的目光又不允许这么做

真是难啊

所以有的姐妹就开始琢磨

有没有让胸部变小的办法呢

不过整了半天

结果是更加悲惨

比如她们采用的方法之一

使劲晃胸法！

这画面太美我不敢看

居然有姐妹会认为

使劲摇晃胸就会变小？！

如果你想让胸下垂

那就使劲儿的晃吧！

因为分析一下胸部的解剖结构

就不难看出胸部有脂肪有肌肉

而维持形状主要靠

库珀韧带

库珀韧带是

维持胸部形态的重要结构

它们可牵拉皮肤、脂肪及乳腺

起到支持和固定胸部、维持形状的重要作用

参考斜拉桥上的拉索

就大概明白了库

珀韧带的作用

但随着年龄增长和脂肪流失

库珀韧带数量和弹力会下降

一旦牵拉力量不够

胸部就会开始出现下垂和变形

见过胸部下垂到别在裤腰带里的吗

我童年见过的一些大妈们就那个样子

太悲惨太难受了吧

但起码我们通过介绍了解了

这么脆弱的库珀韧带保护还来不及呢

为啥你还要拼命摇晃

所以摇晃这种做法完全没用

目前能做到缩胸的

应该只有减肥了吧

胸部可分为两种类型：

乳腺胸和脂肪胸

乳腺胸的乳腺腺体占比较大

腺体致密坚挺有弹性

脂肪胸的脂肪组织占比较大

相对比较柔软更易下垂

所以如果是脂肪胸

通过减肥的方法完全是可以的

因为据一些宝宝们的经验

她们预想的减肥后

是可以达到前凸后翘身材火辣

结果腰部脂肪减了

胸部脂肪也缩水了

还由此专门衍生了一种抽脂方法

比起传统的抽脂

这种方法是将胸腹用管道连接

最终达到腰部抽脂并填充到胸部的效果

这是不是大众福音啊

所以说啊

想健康，要运动

想缩胸，还得找运动

具体该做什么运动呢

请继续往下看

#正确做法#

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