最近,一位109岁的苏格兰老太太的言论火了。
老太太名叫嘉兰,是英格兰最年长的老人,很多人都好奇她长寿的秘诀是什么?
老人家自己说了,她长寿的秘诀就是:
少碰男人多吃粥。
是的,这个长寿老人爱运动,只有过短暂的恋爱,但是一辈子没结婚。
另外一个来自英国诺丁汉的活到了106岁高龄的老太太BrendaOsborne,同样这样认为。
她此生最大的乐趣就是把自己打扮得精致优雅,哪怕上了年纪,也是如此,并且常年喜欢看书和喝红酒。
在她105岁生日那天,有人问她长寿的秘诀,她说:我之所以能健康活到今天,得益于我工作勤恳,远离男性。
看来,
远离男人能长寿
多吃肉能长寿
在心脏衰竭和世界急性心力衰竭大会上,一项针对11个国家的2281名心力衰竭患者的联合调查研究指出:摄入较高的蛋白质,主要来源是肉和鸡蛋,相对于吃素比较多的老年人来说,患癌风险更低,可以活得更加长寿。
实验发现:
蛋白质摄入量达到每天40克以上的老年人,死亡率仅为18%,而
摄入低于40克
的老年人,却有31%的死亡率
虽然吃肉有益健康,但不可盲目吃肉哦。对于上了一定年龄的人来说,
白多红少,肉食以炖煮为主,午餐吃肉最佳
吃NMN能健康长寿
在目前所有正在研究的抗衰老物质当中,
NMN
因不论是在功效还是在全面性方面,都有极优秀的表现,因此被众多抗衰老研究专家看好,在民间也被多戏称为“长寿药”。
2021年以来接二连三的临床双盲实验,持续证实了NMN的效果。
1.国际权威再联手,NMN类NAD+补充剂或将成为攻克老年人心力衰竭的关键
舒张性心衰是老年人最常见的心衰形式,因其发病率高且缺乏有效的治疗,一直被认为是典型的老年相关绝症。
为了解决这个问题,JosephHill教授和EricVerdin教授以及其他国际权威合作,他们最终发现NMN可能是我们对抗这种致命疾病的希望。
这项重大研究发表于2021年4月22日的《循环研究》(CirculationResearch)杂志上。
包括Hill教授和Verdin教授在内的几位权威人士首先回顾了舒张性心力衰竭的病理特征。他们发现线粒体功能紊乱和NAD+生物合成能力下降是舒张性心衰的关键发病机制。
为了验证这一关键机制,他们给舒张性心衰小鼠补充NAD+NMN样化合物。
正如这一机制所预测的那样,NMN样化合物治疗的小鼠在心力衰竭和线粒体功能的整体改善方面有显著改善。
2.复旦大学葛均波院士:NAD+是极具潜力的心血管疾病预防药物
近日,国际著名心血管疾病专家,来自复旦大学中山医院的葛均波院士和自己的团队在科研期刊《Genes&Diseases》发表了一篇重磅综述。
以国际权威的视角,回顾了NAD+在心血管疾病中的角色,并且全面评估了包括NMN在内的靶向NAD+治疗策略在治疗和预防心血管疾病方面的潜力和前景。
葛均波院士团队在文中表示:NMN等NAD+补充剂能够通过多种分子通路延缓衰老,进而对心血管疾病这一典型的衰老相关疾病的发生,和恶化进行干预。
3.抵消50%的心血管疾病?复方NMN再创佳绩!搭配褪黑素使用,可全面保护衰老心脏
2021年4月17日,衰老研究专家RezaBadalzadeh教授,带队在国际知名科研期刊《MolecularBiologyReports》上发文称,他们发现NMN对于老年大鼠的心脏具有极强的保护功能,而且如果搭配褪黑素这种常见药物一同使用,NMN的这种保护能力将会得到一种1+1>2的进一步增强。
实验数据显示,长期摄入NMN可显著减轻老年大鼠突发心血管疾病(如缺血再灌注损伤)对心脏的损伤,提示NMN可能对衰老的心脏有较强的保护作用。
更重要的是,如果NMN与褪黑素联合使用,心血管疾病造成的损害可以进一步减少。
在随后的研究中,Badalzadeh发现NMN和褪黑素对老年人心脏的保护作用是由于它们激活长寿蛋白SIRT3和FoxO1的能力。
这些结果提示,NMN和褪黑素联合使用可能是保护老年人心血管健康的重要手段。
4.美国生理学协会:NMN类NAD+补充剂或是一种极其优秀的代谢病治疗手段
2021年5月1日,美国生理学会(AmericanphysiologySociety)发表了一篇研讨会综述,其中著名的代谢学家JonasTreebak教授回顾了NMN类NAD+补充剂在治疗非酒精性脂肪肝和其他疾病中的表现。
Treebak教授指出,目前有大量研究表明,补充NAD+可以有效改善肝脏代谢,对一些肝脏代谢性疾病有良好的治疗效果。
此外,由于NMN类NAD+补充剂对人体许多其他器官的代谢功能都有很好的影响。
我们有理由相信,这些物质将是各种特定代谢疾病的极佳治疗手段。
不过Treebak教授强调,想要全面解锁NMN类NAD+补充剂的真正临床潜力,我们首先还是要把研究的焦点转回到基础的代谢研究中去。
用更完善的方法论去重复过往的前临床试验,并进行荟萃分析(meta-analysis),对过往的实验数据进行更好的解读和分析。
只有这样,我们才能准确的找出NMN类NAD+补充剂的最佳使用方式和并最大化它的功效。
-330mg/粒超高含量-
NMN含量高达330mg/粒,每粒的NMN含量约等于158L母乳中含有的NMN含量,是目前NMN产品中含量最高的,一粒即可满足一天所需。
-NMN+PQQ双超能-
复合营养配方,珍贵的PQQ成分,让NMN产品功效和吸收能力最大化,更适合亚洲人体质。
-植物胶囊超吸收-
成本是普通明胶的3~5倍,植物性肠溶缓释胶囊,不含明胶,直达肠道,一颗有效释放双倍活力,激活年轻力。
-99.9%超高纯度-
目前最高原料生产工艺——全酶法生产,辅助人工智能AI技术,提取出99.9%超高纯度的NMN,不含重金属和化学试剂残留。
-日本原装进口-
原知因获行业最高级别日本GMP药品级认证,所有产品均为日本原装进口,保税区发货,严格遵循我国NMN产品销售政策。
还有女士专用
「媛臻三重舒活口服胶囊」
NMN、Pycnogenol、GABA三重配方,唤醒细胞舒活机体
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