随着年龄的增长，我们的身体也会出现各种各样的变化，例如老年人就容易出现各种皱纹、色斑等等，而老年斑也是常见的一种情况。然而对于出现老年斑的情况，很多人都是十分烦恼的，那么有什么好方法可以消除吗？

一、4大因素是长老年斑的“元凶”

随着年龄的增加，不少人在生活中会发现自己出现了老年斑，现在对于老年斑的病因其实尚未明确，一般认为与下面几种因素有关：

1、日晒

很多人在生活中经常会注意防晒，但大部分人都不知道的是，防晒不仅仅是防止晒黑，更是为了预防阳光中的紫外线伤害我们的皮肤，导致皮肤出现老化的情况，而不少人就认为，老年斑的出现也与日晒有着一定的作用。

2、皮肤功能衰退

关于老年斑的出现，也有人认为，这是因为我们身体上的皮肤功能出现衰老，细胞代谢机能减退的原因，导致体内的脂肪容易出现氧化，从而出现了一种色素，但是又排不出去，所以沉积在皮肤上，形成了老年斑。

3、血液循环差

相信很多人也知道，随着年龄的增加，我们身体功能也是会出现衰老的情况的，而血液循环也会变得比较差了，而这时候就容易促使脂褐质（一种特别小的棕色的颗粒）聚集在人体表面，从而形成老年斑。

4、自由基增加

当人年龄变老的时候，身体中的一些酶的活性也是会逐渐的降低，而这时候自由基也会变得比较多，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害皮肤，就容易导致老年斑的出现了。

二、消除老年斑，这几种方法很不错，值得一试

相信很多人也知道，如果出现老年斑的话，对于人体的外在美观影响是真的很大，所以很多人都希望可以去除老年斑，小编建议大家，消除老年斑可以试试下面几种方法。

1、就医治疗

如果出现老年斑，实在难以忍受的话，也是可以通过就医治疗的方法来消除的，常见的方法有冷冻、激光、药物等等，但是不同的人的具体情况不同，所以具体选择什么方式来治疗的话，也是因人而异的。

2、小偏方

（1）适量服用维生素C

相信很多人也是知道的，维生素C对于我们身体来说好处还是不少的，而如果出现老年斑的话，也是可以试试维生素E的，因为维生素E可以阻止脂褐质的生成，同时也是有利于清除自由基的出现的，故而在一定情况上，可以帮助消除老年斑的出现。注意不要过量补充维生素c，可能会造成中毒现象。

（2）生姜蜂蜜饮

相信很多人也知道，生姜中含有一种物质叫做"姜辣素"，具有一定的抗氧化作用，同时也有一定的清楚自由基的作用。而蜂蜜也是含有大量的抗氧化剂。具体的方法就是生姜适量，放入杯中，加入适量的开水冲泡，最后加入一勺蜂蜜即可。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。