关注【中医宝典】系列微信公众号>>>

【中医宝典】2019年5月文章排行

中医典籍大全>>>【中医宝典】手机应用：免费下载+免费使用

文章转载自：心灵的栖息地

微信号lv15920209433

老花眼一般都在

多岁左右就慢慢开始老花了。但笔者的法宝是刺激手掌的特定穴位，可以延缓老花眼的发生与衰老现象。

人老通常先由脚和眼睛老花开始，人一旦衰老，脚力不足，弯腰驼背，视力也大大下降。在各种老年人病中，预防眼睛衰老以成为首要问题。其实，人们只要适当地对手掌的特定穴位加以刺激。不但可以预防老花眼，同时也可以抑制

岁后易患的老年性白内障。

笔者曾在

1997

年一次车祸后、住进医院，动过手术，因体质关系，看书时眼睛模糊、发胀等状。经眼科检查确认为轻度老花眼（需配

100

度老花镜）。随着年龄的增长，度数慢慢加到

200

多度。

年前有幸看到了一本书，用手指刺激手掌中的特定穴位，可治疗保健眼睛花的方法。本人以书中介绍方法每天有空就去刺激手掌中的特定穴位，现已可以不戴眼睛看书看报了。

点按、艾灸——养老穴、养老点

【养老穴】

治疗老花眼的穴位，就是刺激手背小指侧手腕上的养老穴，这个养老穴对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳时极有效果。当然对一般人的眼睛疲倦，眼睛充血等症状也非常有效。不过养老穴的特点却是对越高龄者效果越大。

【养老点】

和养老穴有同样效果的养老点，位于指根侧。对

岁以前的人有效。其作用和养老穴相同，刺激养老穴、养老点，可在不同场合中进行，每天早晚各指压

10-20

次即可。这样反复指压，最长时间

个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢消失。如果在指压处再加上发夹，香烟头治灸或艾蒿火灸，效果会更佳。

刮痧——肝点、肾穴

还有一种方法就是用刮痧板，有空时就刮施无名指上的肝点和小指中的肾穴。

【肝点】

对牙痛、落枕、眼睛疲劳、假性近视、恶心等都有效。

【肾穴】

对更年期综合症、贫血、白发等也有效。

如能持久刺激或

刮施养老穴、养老点、肝点、肾穴

。摘掉老花眼并不难。

相信各位网友看后，一定会去试探神奇的穴位。不可思议而不由自主地恢复了双目清明，重享欢乐。

按摩明眼三穴，缓解用眼疲劳、防治白内障

下面还有一个奇穴—明眼穴，改善老花、近视实在是受用，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦！

这是一位

多岁的师兄分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达

1.2

，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。

明眼穴、凤眼穴、大空骨穴

上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是：

用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

文章转载自：心灵的栖息地

微信号lv15920209433

本文选自无上诚敬的博客，由中医思维十编辑整理，转载请注明作者与出处。

中医典籍大全>>>【中医宝典】手机应用：免费下载+免费使用

关注【中医宝典】系列微信公众号>>>

点击右上角

分享给朋友，

让更多人看到！

以上内容仅供参考，有身体不适请到正规医院就医

人民日报：病人为何越治越多?明天谁来当医生？

寒湿过重为万病之源，体内湿气过重的表现及排除方法

疾病，不是敌人，是诤友

黄煌：为啥多病的长寿，没病的早死？

“过午不食”有益健康长寿？

奇经八脉是大药，一治就治一大片

夏天不热，冬天不冷，迟早要作病

【分享】许跃远脉诊全集

透过癌症看人生，别等大病之后才明白！

推拿减肥大全——瘦大腿，瘦肚子，瘦背部！

男人有个长寿穴，女人有个不老穴！

排除人体寒气有方法

【分享】中医舌诊：教学片

气不足则胖，血不足则瘦

补肾扶阳大法：“颠脚跟”

少吃饭、多吃菜，很不好

“火”在肺里，咳嗽；“火”在肝里，失眠；“火”在胃里，口臭！

心、肝、脾、肺、肾，保养有窍门

殷浩然：女人为什么胖在腰部？

樊正伦：生活处处有中医

【分享】中医脉诊：教学片

中医急救：常见急症的急救法及十九大病源穴

你是真胖还是虚胖？胖子必看！中医辩证

中草药造假登峰造极

浙江27岁二胎妈妈深夜猝死，不想熬夜，又不得不熬夜，怎么补救？

李可：为什么学中医顾虑多？皆因西医死人事小，中医死人事大

【曾仕强】视频全集（免费下载分享）

眼睁睁看着同学死亡，名中医重新审视：总结出健康真相！

“食荤者”是如何一步步走向痰湿的？爱吃肉的都看看！

中医父子亲传：大便异常的诊治方法

“滚背法”，一招预防几十种病，在床上就可以练哦

最神秘的两帮人拉高中国人均寿命，一人一句话就是十颗救命丸

湿气不排出，睡再久也睡不够！夏季祛湿减肥需知

医家秘传:人体一个拒绝病毒的开关

朱进忠：三味药治愈慢性咽炎

殷浩然：什么样的人会得癌症？请记住治疗癌症的灵丹妙药

让三七功效翻倍的方子，千万别丢了！

===================================

《爷孙俩的中医故事》在线阅读

购买实体中医教材：

中医教科书在线购买【第一部分】

中医教科书在线购买【第二部分】

针灸相关教科书在线购买【第三部分】

推拿相关教科书在线购买【第四部分】

101、

中医古籍的剂量不知道算多少？收藏这篇就够了

102、

骗子很像专家，而专家很像骗子

103、

这张方，所有人都适用

104、

中医解梦，比“周公”靠谱！

105、

81种中药造假内幕全揭秘！

106、

中医“把脉”的原理是什么？掌握这五条秒懂！

107、

祛湿，别再迷恋红豆薏米了！何况你买的薏米还是假的！

108、

人体疾病的真相！（深度好文）

109、

郝万山：一个反中医的科学家居然意外论证了经络的存在

110、

中医宝典希望得到您的帮助

111、

中医毁于中药，中药死于贪婪！《中药病了》

112、

104岁国医大师邓铁涛：我对抗生素的思考

113、

中医与中医骗子的区别

114、

不应失传的中医绝招：失去的是宝贝，受苦的是百姓！

115、

道医讲“三魂七魄”，数数你的都还在吗？

116、

太阳病

117、

最全面的颜面望诊（只需收藏这一份）

118、

其实最伤肺的不是悲伤，而是……

119、

为什么中医在手腕上按一会儿就知道病人得了什么病？（9个动图让你秒懂脉象）

120、

知道了中药的行走方式，就明白了中药药效

121、

你的习性，暴露了你潜在的疾病

122、

不生气就不会生病，不作死就不会死：名医亲历的真实医案

123、

百病生于气，情深人不寿

124、

为什么有人不出汗，有人大汗淋漓？原来出汗反映了健康大问题！

125、

炮轰权健的丁香医生犯下一个天大的错误，欠中国人一声对不起

126、

你不是懒，而是身体太虚了！

127、

不正确的减肥，正在悄悄毁掉中国女性！

128、

是什么力量快速摧毁了中国孩子的体质?

129、

补脾，是一切疾病治疗的关键

130、

艾叶灰千万别扔呀——艾叶灰的神奇功效

131、

全球疯抢中医，除了中国？！

132、

人体自带12种“药”，不用“吃”，却能去火、止咳、通便......不知道太可惜！

133、

【视频】《中药学》全集

134、

一个动作，只要三分钟，气血传遍全身，颈椎腰椎都好了|国家级名老中医陈意

135、

流传1200多年的续命汤，真有续命之功

136、

皇帝壮阳吃什么？

137、

5岁小孩用药不当，一生都听不见了！医生给你的孩子开这些药，请主动说不！（小儿用药八大注意）

138、

中医博士告诉你六味地黄丸的真相，一种人千万别吃！

139、

人参、党参、太子参、西洋参滋补有区别！

140、

余秋雨：没有中医，中国人都是谁养大的？

141、

什么病看中医？什么病看西医？看过此文一目了然！

142、

最好的医院是厨房！聚齐这10种调料，你的厨房就是一所全科医院

143、

病多是堵出来的！最好的疏通法都在这里！很实用，请慢看！

144、

所谓的失眠，就是阳不入阴

145、

战场针灸：美军用中医针灸戳痛了谁？

146、

一桶水毁了一家人，这样洗澡=生病+短命

147、

中医讲“三魂七魄”，你的都还在吗？

148、

啤酒阴寒重，白酒伤阴血

149、

6名院士集体发声：不要再打着“养生”的旗子谋财害命了！

150、

补脾，是一切疾病治疗的关键

151、

关于感冒的5个谣言，最后一个坑害中国人20年，至今还在坑害

152、

孩子犯错为啥不能批评？中医给你解释“七不责”

153、

走近中医，才明白人这辈子到底该何去何从才是安好！

154、

红糖、白糖、冰糖，作用天差地别，千万别放错了！

155、

望色诊病

156、

午睡是门“技术活”，80%的人都睡错了！

157、

名老中医许公岩舌诊经验，条条受用

158、

阴毒不除，阳气不足！人体内有8大阴毒，你排了吗？

159、

咳嗽不停？别急吃药，这些止咳方，比消炎药好用多了！

160、

金银花

161、

春梦、噩梦、坠落梦...常做的梦可能是在暗示你这件事

162、

吃中药注意六种“发物”要忌食

163、

一切疾病，皆起于这五点

164、

玩手机为什么会伤肾精？怎样才能补回来？

165、

老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”！

166、

什么样的人会得癌症？请记住治疗癌症的灵丹妙药

167、

集齐了！诈骗了半个中国的“四大神医”全部曝光……

168、

面诊、眼诊、鼻诊、耳诊、唇诊、舌诊、齿诊图...都收集齐了！

169、

中药煎煮与服法图解(值得收藏)

170、

快放下你的“二郎腿”！

171、

吃葱一根，顶药十副！但96%的人都吃错了！不看不知道……

172、

辟谣|喝粥、吃面条，到底是养胃还是伤胃？真相可能吓你一跳~

173、

每天都在假装养生，其实都是笑话！

174、

【中医宝典】热文排行

175、

万病损于阳气，如何驱寒补阳？

176、

从肝郁到肿瘤只需6步，千万不能气、急、累

177、

气血是生命之根本，四大耗费气血的事，你在做吗？

178、

过度体检、过度医疗不是为了人民，而是为了人民币

179、

纵贯千年的华佗《五禽戏》（图解+视频）非常珍贵！

180、

立夏养生养什么？秘诀在这里！

181、

都说多出汗排毒好，但总是这个地方出汗可就危险了！

182、

最全经络高清动图，所有穴位都在！【中医宝典收藏】

183、

中医忌口大盘点，你知道多少？

184、

望神诊病

185、

流感来了！儿科爆棚！对付流感最好的方子在这！千万别去输液！

186、

这些食物不是想吃就能吃！中医“发物”你知多少？

187、

养肝就等于养命!春天养好肝，健康一整年!

188、

实用的手诊

189、

一秋三分寒，病根最难缠！秋季高发病，一杯就管用，人人必备

190、

读懂十二时辰，你就懂了中国人的一天

191、

经络学说【文章目录】

192、

你是寒湿还是湿热体质？90%的人都搞错了

193、

中医解梦让你心服口服，梦魇、梦呓、梦遗，快来对证出击！

194、

手是健康的镜子，10种常见问题，从手上就能看出来！

195、

体检报告，一看就懂，不用再问医生了！（值得收藏）

196、

中医药如何治疗肥胖

197、

对大米做一件事，，可以去掉大米的湿气，成了灵丹妙药

198、

中医十大名方，每一个都救人无数

199、

你真的会用“小柴胡冲剂”吗？

200、

没想到孙悟空竟然是个老中医！

201、

《黄帝内经》抗衰老的奥秘！

202、

是否长寿？“脸”知道？！《黄帝内经》教您看面相！

203、

中医为什么要收诊金？

204、

知道了中药的行走方式,就明白了中药药效!

205、

“地黄丸”种类这么多，病人到底该吃那种？

206、

我为什么从不体检？一位医生如实说：值得每个中国人反思！

207、

吵架不能吵半截！7位名中医道出了养生大实话！

208、

这篇把补脾的知识全讲明白了，一定要收藏！

209、

《爷孙俩的中医故事》在线阅读

210、

七招看透一个中医的水平！

211、

【视频】《中医基础理论》全集

212、

补血是非常重要的，吃这些可以把失去的血补回来！

213、

一位八十岁老中医送给病人的真心话(引人深思)

214、

医生最想揭穿的3大「养生骗局」，别再交这些“智商税”！

215、

长期不感冒不等于身体好！对于感冒的真相,99%的人都误解了~

216、

读故事学中医！郝万山经方36首治病故事（一到九）

217、

人民日报：别拿养病当养生！毁掉你健康的，正是这些“好习惯”

218、

肿瘤可以和人共存！

219、

世间疾病10%外感，20%伤于饮食、习惯，70%是因为它！

220、

晚饭少吃点，饿点防百病！原卫生部专家这个观点很正确，不看后悔

221、

是什么偷走了我们的精气神？

222、

气血不正，五脏皆病！谁偷走了你的气血？

223、

周杰伦戒不掉，脾虚的罪魁，肾衰的祸首，可能抹杀身体最后一丝阳气

224、

说说六味地黄丸

225、

天下第一补小米粥，你如果熬不出米油，说明你犯了一个错误！

226、

肾虚纹，你有吗？

227、

670味中药功效汇总（表格版）【中医宝典收藏】

228、

郝万山：不作死就不会死，不生气就会少生病

229、

李可谈养生：阳虚寒湿者十之八九，阴虚热证者百不见一二

230、

从现在到三伏，每天喝一杯，全年病气都扫光！

231、

手术刀下的中国女性：为什么切了肌瘤，我最终还是被摘掉子宫？

232、

千万不要吃压气饭！后果很严重！

233、

《黄帝内经》说尽人体疾病的根源

234、

眉毛是人体的“保寿官”，出现这些情况一定要注意！

235、

怎样祛除体内湿气？最全的“湿气”科普在这里

236、

深度好文：《我不是药神》的诛心七问

237、

金世元教授：无药养生，健康一生

238、

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，你是否知道如何吃姜？

239、

化繁为简，一味药也能治病（65种单方大全）

240、

跪坐一周，爽气一年！这个养生方法你一定得看！

241、

秋后吃梨好处多，梨子生吃熟吃功效竟大不同！

242、

这件事致癌还伤肝，有的人却做上了瘾！脸红的人尤其要小心

243、

黄芪当归汤，中医补气补血的第一良方

244、

中医十二时辰对应脏腑图

245、

中医粪便入药是愚昧还是科学？

246、

脾阴虚、脾阳虚，还有脾气虚，脾虚有不同，调理也不同

247、

《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医

248、

最伤肝的事，竟然不是吃药…很多人天天都在干！

249、

自学中医，你必须做好这4点……

250、

世上所有的病，都是免疫系统打了败仗......

251、

中医宝典App（日间/夜间模式）正式发布

252、

人体体表“青筋”凸起意味着什么?

253、

手淫后果的临床表现及治疗方法

254、

阳气足百病消，这些方法让你远离寒湿，阳气十足

255、

什么是真正的中医？

256、

257、

生姜这样用,远离大病和癌症,血栓一辈子不上身,健健康康活到老！

258、

食醋的6大功效，用好了堪比神仙水！

259、

人民日报：为什么要每天走6000步？这里给你讲得很透彻！

260、

我国第一致死病竟是它…每21秒就有一人因它死去！预防方法在这

261、

中医忌口大盘点，你知道多少？

262、

针灸处方及腧穴学歌诀

263、

264、

许多癌症都是富营养化的结果，越乱补只会越差！北方人囤的白菜是竟然是——抗癌圣手！

265、

他43岁学中医，却成为一代医学宗师！

266、

“扎四缝”的妙用

267、

什么病适合看中医，什么病适合看西医？看过此文一目了然！收藏~

268、

为什么台湾人偏爱中医，这位学者说出了背后原因

269、

中医不传之秘：药性阴阳转变大法

270、

阳虚长斑，阴虚长痘，肾虚...

271、

最全中药歌诀【中医宝典收藏】

272、

靠墙倒卧式：不仅仅是瘦腿，你绝对想不到的几大好处

273、

四缝穴，扎一次见效，二次痊愈，真是绝了！

274、

脾胃伤则百病生

275、

国医大师陆广莘：老了不要锻炼太多，吃药就是老三样

276、

足太阳膀胱经之神堂|穴位常识

277、

脾虚的女人老得快，没有丑女人，只有脾虚女

278、

最简便补气法

279、

中医的根在民间

280、

减肥不在于节食，在于补肾！

281、

自学中医入门必读

282、

亚健康这个说法，实在害人不浅！

283、

为什么现代中医出不了古代大医？

284、

一次性告诉你薏米有什么用、该怎么用？

285、

张仲景六经辩证中顺序：太阳→阳明→少阳→太阴→少阴→厥阴

286、

健康必读！从汗、泪、涎、涕、唾、屁、屎、尿中来看你的健康

287、

针灸单穴治病47绝招

288、

原穴（十二原穴）

289、

阴阳转换大法-中医千古不传之秘（续）

290、

小儿推拿专家教你这些手法，对孩子咳嗽发烧便秘都有好处

291、

万病从根治——如何清除人体多余的水湿

292、

神奇的健骨拉筋术：筋长一寸，寿长十年！

293、

【二十四节气养生】惊蛰|补肝血、护肾水、助脾气

294、

春天不养肝，夏天徒伤悲！最好的养肝时节还有30多天，千万不能错过哦～

295、

中医到底有多伟大？

296、

【二十四节气养生】立春

297、

什么是真正的中医？（序言）

298、

中药凉了，用微波炉加热行不行？

299、

祛湿名方：四神汤，把湿气彻底去净！

300、

郝万山：健康最大的敌人是自己的欲望杂念

==================================

【中医宝典】热文推推荐>>>

【中医宝典】2019年5月前文章总排行（一）

【中医宝典】2019年5月前文章总排行（二）

【中医宝典】2019年5月前文章总排行（三）

【中医宝典】2019年5月文章排行

【中医宝典】2019年4月文章排行

【中医宝典】2019年3月文章排行

【中医宝典】2019年2月文章排行

【中医宝典】2019年1月文章排行

【中医宝典】2018年12月文章排行

【中医宝典】2018年11月文章排行

【中医宝典】2018年10月文章排行

【中医宝典】2018年9月文章排行

【中医宝典】2018年8月文章排行

【中医宝典】2018年7月文章汇总

【中医宝典】2018年6月文章汇总

【中医宝典】2018年5月文章汇总

【中医宝典】2018年4月文章汇总

【中医宝典】2018年3月文章汇总

【中医宝典】2018年2月文章汇总

【中医宝典】2018年1月文章汇总

【中医宝典】2017年12月文章汇总

【中医宝典】2017年11月文章汇总

【中医宝典】2017年10月文章汇总

【中医宝典】2017年9月文章汇总

【中医宝典】2017年8月文章汇总

【中医宝典】2017年7月文章汇总

欢迎关注微信公众号：

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。