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明心见性方道成

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一段非常戳心的短片

一切有形的显现，都在被无形的驾驭

一个人有再大的梦想，如果没有能量，梦想只是幻想！

一个人就算一无所有，只要有能量，随时可以东山再起

随时可以力挽狂澜，瞬息之间再次拥有江山跟霸业！

一个人就算拥有了一切，只要没能量，

开再好的车，住再好的别墅，

走出去就好像多余的存在，

得不到身边人发自内心的尊重！

没有能量，看再多的书，听再多的课，

学再多的理论，对生命而言，没有任何意义！

《生命能量》

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让你拥有健康的身体！

让你活力四射，性感撩人，魅力十足！

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导师介绍

近期学员精彩

《生命能量》人生必修的一堂课

课程安排

课程内容：

养生功法教学,男性洗髓功，

女性驻颜术，夫妻房中养生

参加对象：

社会各界精英

开课时间：

一般为周末二天

（具体开课时间请添加微信咨询）

收费标准：

680元/人（可以带一人参加）

开课地址：

佛山市南海区海龙商务大厦

（佛山总部）

其它开课地址微信咨询

报名热线：

13417541913

微信：liuxiaofeng13149(或扫二维码)

报名须知

需提供有效身份证件

2、认同中华传统文化，思想端正者均可参加

请自带

私人生活用品，酒店各等级都有，食宿费用自理

特殊时期为了良好的上课环境，您需要做的

上课期间愿意全程佩戴口罩。并配合工作人员进行消毒工作。

线上视频教学

一、易筋洗髓功渊源

易筋洗髓功法到底是一套什么样的功法，究竟神奇在什么地方？为什么对很多医院治不了的慢性疾病，通过短短几天练习就效果明显呢？接下来我们就剖析一下。

首先第一个，易筋洗髓功不是一般人能轻易接触到的功法；

易筋洗髓功并非是一般的简简单单的功法，是1500年前达摩大师东来传道创编的外练筋骨皮，内练一口气的镇寺之宝。是少林寺不传之秘，历来仅供寺中高级僧人修持，法不传六耳，不被外人知道。在中国古代凡是习武之人均是富家子弟，叫穷学文，富习武。凡是炼武之人，都以听到易筋洗髓功为荣，但都无缘习练，为什么？因为很少能见到。太过于神秘。明朝以前的武术是不分派的，都是一派，都叫少林拳。明灭后，满清政府开始打压中国武术，不发展武术，中国的武术家也不愿意让清政府了解，掌握中国武术。大部分武术家采取不传的方式，宁可让武术失传，也不愿意落到满清政府手里。在1000年多前到新中国成立期，中华大地（尤其是中原）经历了数不清的战火焚毁，说不清的天灾人祸，五代十六国五胡乱华，多少华夏儿女死于战乱，暴骨于荒野，多少优秀传统文化被人为串改，蹂化。蒙元一朝，满清三百年，大兴文字狱，推行奴化教育，国之高人“唯恐避乱不深”，都躲进了深山老林，方有了功法一直传承至今，这不能不说是一个天大的幸运。说幸运是因为易筋洗髓功法秘密传授，法不传六耳，不为外人知也，故不知不毁也。千百年来易筋洗髓功终究没有走出山门，没有造福与百姓。远在深山无人知，可怜天下疾苦人。

多难兴邦，心胜者圣。在21世纪，在全世界眼光都赞叹中国取得一个又一个不可完成的奇迹背后，实则是中国文化民族的复兴，中国伟大的复兴。易筋洗髓功作为中华文化的一个分支，代表着中国中医养生的复兴。因为经过越来越多人的体证和实修，没有任何功法能短时间让身体得到好转甚至康复。洗髓功表象是功法，内藏的是集一千年来儒、释、道、医等于一家的精髓文化。集大家之大成，惠大众之大功。我们今天有缘一起来了解洗髓功，修炼洗髓功，是莫大的因缘和福报。

第二个特点：易筋洗髓功是一套洗涤骨髓、净化血液的功法；

易筋洗髓，先易筋后洗髓，易筋，顾名思义，改变筋络，洗髓，洗涤骨髓，净化血液。易筋洗髓功，其独特的呼吸吐纳方法不曾外传。此功法对常人来说具有简单、易练、一学就会，这种独特的吐纳方法，能让初学者在五六分钟之间体会到自身身体的变化。通过练习洗髓功可以快速打通人体的任督二脉。任督二脉通，则百病不生；易筋洗髓功最核心功法就是通过命根垂吊，称之为静功动练，下盘以站桩的姿势，人体根部承重并通过吐纳使重物如钟摆前后甩动，所吊重物由刚开始一公斤到后期提高到百十斤，人类的生理潜能可以开发到极致，如此惊人的运动量，它的生理反应去不同于人类所有的运动形式，一般常识而言，只要肢体开始运动，必然同时开始耗散能量，运动量越大耗散的能量就越大。但易筋洗髓垂吊运动，在这里产生了悖论，七八十公斤的配重，靠根部的提拉摆幅达365次之多，用时约10分钟，如此猛烈的运动量，练习者的呼吸和心跳一如平常，在这里体现出了动功的形式而获得了静功的效果，并没有耗散能量。这就是洗髓功效的起源，就是依靠三脉同源的阴部刺激，牵一发动全身，牵一根动全筋。其与别的功法的不同之处就是出功快，最安全最有效最快捷。

天下能够改变经筋的功法是易筋经，天下能够洗涤骨髓的功夫是洗髓经。当我们的经络畅通无阻，疾病就不会在我们身上发生。

第三个特点：易筋洗髓功是一套可以改变命运的神奇功法；

洗髓功是立命之功，改过之法。所谓'立命'，就是我要创造命运，而不是让命运来束缚我。洗髓功不仅能改变自己的命运，甚至可以改变您未来三代的命运，有人说这不是夸大吗？一点都不夸大，洗髓功确实可以做到，只要你用心练习。我们对自己的身体从来没有拥有权，只有使用权，如果你不用，马克思说：那我把他带走！得了大病去医院，医生说切哪就切哪，说打针就打针，说拿钱吧，十万块赶紧准备好，这边立马备好..为什么你这么听话！是因为你的命握在别人手里！是你让医院做了你的主！

中国的养生功法如此之多，但是最便捷最有效最安全的养生功法当属“易筋洗髓功”。男子婚后，只要出现虚症就会影响一生。易筋洗髓功，壮腰肾使肾精充盈，阳痿早泄前列腺立竿见影。根深才能枝繁叶茂，这是自然法则给予我们的启示。一般初学者练功当天，就会使因肾虚引起的腰膝酸软、空乏无力之感一扫而空。练功一次你就会感到腰部非常舒服，三五天之内你的腰会变的非常有力。初学者，如果接受能力强在三到五天内熟练功法要领；慢者，一般在30天左右根部垂吊40斤，快着二个星期左右即可垂吊40斤。每天习练10分钟核心功法，纵然是70岁老爷子，也可以早起晨勃，一柱擎天。让你一生远离药物，不打针不吃药不动手术，永远没有腰膝酸软、力不从心之惑，做真正的男人！

市面上的健身运动，按摩手法，健身太极等无法与其相提并论，练了易筋洗髓功法不单单自己终身受益，后代也受益！就如孙中山先生所说:“强国必先强种，强种必先强身”

二、练习洗髓功，驻颜术的好处

洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿。

就效果上说，修炼洗髓功比练其他功法见效快且猛，尤其初练时，功效反应很明显，如特别有精神，食量大等等。练功者在某一段时间后，偶然会出现反效果，如精神疲乏等，这是“换力”的生理过渡现象，当这种现象过后，练功者自身潜藏的“真力”自会产生，而且持久不衰。

由于先天真气的发动，自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病，自然消除，抵抗力也自然增强，不仅一生健康，而且长命百岁，因此练过洗髓功的人士，口中都常说：“上寿一百二十岁，中寿一百岁，下寿八十岁”。

修炼洗髓功收益

■迅速增强冲、任、督、带四脉能量：

垂吊外肾连动内肾，牵动冲、任、督、带四脉、带脉是奇经八脉之一，主要功能是“约束诸经”。腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。带脉一旦不佳，则腰部日显肥厚，苗条曲线不再。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。患带脉疾病的病候：腹部胀满，身似上浮。

冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。

诸多静功动功修习对比，此法功效宏大！

■诸多慢性病不治而愈

，中药和西药都没有治病的效果，人体自有大药，通过洗髓术的修炼，内濡脏腑，五脏六腑达到平衡，虚弱的脏腑能量得到增强，元气恢复，免疫力提升，才是解决诸多慢性病的力量，根据笔者考察的经验，诸如高血压，前列腺，脾胃虚弱，肝胆疾病，尿频尿急，和十几年的糖尿病，心脏病，肿瘤癌症等基本上都是在一个月左右改善指标！并且是标本兼治。

■与大自然律动的平衡：

现代人的命功跟古人相比完全衰落，黄帝内经说“真人之息在踵”大地的律动是一天13500次，对应在人的身上是呼吸频率6秒，现代人的呼吸频率是3秒多，君不见五六十岁就夭折的越来越多，根据上古真人的经验，我们的呼吸频率能够达到6秒，才能活到天寿120岁，修炼洗髓功可以很负责任地说：这套特殊的呼吸吐纳方法会在两个月左右提升我们的呼吸频率，自然达到古人“上寿120岁，中寿100岁，下寿受80岁”延年益寿之奇效”

■快速提升海底轮能量，再造愉悦生机：

练功从海底轮着手，就是在锻炼阳性的能量，此处乃“一源三歧”之所，源者，构成新生命原始物质的发源地，其气通于肾。三岐者，冲、任、督三脉的起始之处，这个关键点“洗髓经”把握住了，所以在习练中很多阳痿早泄、举而不坚，过早绝经、不孕不育等症都会迅速好转，并且随着功夫深入，在房事上可以达到随心所欲收放自如的境界，对肾虚患者却是关键之钥，这辈子能否再造生机，全看此功练的扎不扎实？肉身一旦衰弱退化，想要靠药物回复到原本的生猛之姿是不可能的，所以看看古代皇帝老儿，药物、保健品多吧？但是耗竭其精，仙丹妙药无回天之力，年龄平均38.5岁，是多么悲催的事！

从西医来讲，人体内的「性荷尔蒙」是最先被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，在男性称为「睪丸」。由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睪丸或松弛，这表示各方面的能力及「性」能力以渐衰退。如何使此「毕丸」恢复活力状态，即是「洗髓神功」主要目的，老年人仍能与年轻人一般的「身强体壮」、「享受人生」。

■中关大排毒：

（约2-3个月，垂吊40公斤）时即会开始排毒。大小便颜色重且气味腥臭难闻，练功后练功室内的空气都会异常难闻，能有效排出身体内“重金属”等深层毒素。

■大关冲关即可打通任督二脉：

（约3-12个月，垂吊60-90公斤），激活并强化脏器的生理功能、舒通全身经脉、活血化瘀、强身健体、提高机体免疫力、百病扫除、还老还童，恢复人体的各项生理功能，并可延缓衰老。

60岁以上的老人习练三个月，均过中关，百病扫除！

■易筋洗髓脱胎换骨：

持续产生的元精就会生肾水、化精髓、精再化髓、易筋换骨、罡气护身，练习过此法之后，全身各处要害，由于“先天真气”的发动，全身的筋骨转弱为强，达到“易筋洗髓”的功效，及拥有年轻人的体魄。《玄枢》云：元气者，肾间动气也，右肾为命门，精神之所舍，爱惜保重，荣卫周流，神气不竭，可与天地同寿。

■睾酮素水平提升：

强力刺激睾丸酮这种活力最强的雄性激素的发生，对于维持肌肉强度和质量，维持骨骼密度血液生成，体内钙平衡，糖分代谢，脂肪代谢，力量，性功能，免疫功能，生长发育起到至关重要的作用！。很多流行病学研究表明，睾酮素缺乏的人，伴有心血管病和代谢综合症，这些潜在的慢性疾病可能是造成勃起功能障碍的一个原因，往往伴随低睾酮素水平。

■干细胞激活：

国外医疗机构研究及临床实验发现：人体睾丸暗藏生命干细胞。国外已从人类睪丸中取出未成熟的细胞，改造为干细胞。并利用这些干细胞培植出神经心脏及骨骼细胞等。《自然》杂志曾刊登论文称，德国科学家已成功将实验鼠生殖细胞改造成干细胞，他们的研究则更进一步，在人类身上取得了同样成果。干细胞你懂的，它是各种组织细胞更新换代的种子细胞，是人体细胞的生产厂，可以使你的生理状态永远保持在年轻状态！但是利用干细胞技术来治病，生物学家有种种设想，过程很复杂，还早着呢，不要再浪费几十上百万的钞票了，自己身上就有，15-30天就可以激活它！未来科学将会进一步证明少林洗髓垂吊功养生术是人类控制疾病，延缓衰老，提高人类生命质量的最佳良方。

■还精补脑：

“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”肾水“上通髓海，下贯尾闾”，中医有一句话叫：“精生髓，髓生海”。肾主骨骼里面充养的骨髓，而脑在中医里称为髓之海，骨髓最多的地方就是脑。我们的大脑，这里面就是脑髓，和脊柱里的骨髓是连通的，下面连通的就是我们的肾精，也就是说肾是养脑，养骨的。真正的元精是能量，是全身的，在每一个细胞里，从阴窍和下丹田升起的能量补益精髓，那就会精满不思淫，菩萨内触妙乐，肾精充盈，则精力充沛、筋骨强健、步履轻快、神思敏捷、耳目聪明，思维清晰，体力充沛，精神饱满、学习与思考能力大大提升！

■命功筑基灵蛇复活：

练功区域道家叫它“生死窍”，佛家密宗叫它“海底轮”，现代医学则称它为“性腺轴”；这套功法武火点火，文火温养，内气筑基，敛气入骨，洗髓化精，灵蛇复苏，气入阴窍，呼吸之间，睾丸，双肾发热！开启上乘丹功的基础！“神仙道士非有神，积精聚炁及成真”

如下是部分场地展示：

九楼办公区

十楼练功区

洗髓功五大核心功法

习练洗髓功的好处

1、九经合一，畅通，三脉同源

2、增加性能量

3、前列腺终生无缘

4、解决阳痿、早泄、软弱无力

5、基因遗传

6、命功强，事功强

7、改善体质，排毒祛病

8、抗癌助康

9、强肾固本

10、延缓衰老

按道教的内丹功法的说法，考虑到男女生理不同，所以对女子修炼另辟有专门功法。女练内丹是以「炼血化气-斩赤龙」，主要在于行周天功法的同时，配合双手揉乳一起进行，泥液化为甘露，滋养全身，塑形强身，长时间练习可令体气充沛，精力倍增，同时还可出现衰者变强，老者返少，月经不该绝的恢复月经，月经该绝的及时断绝之奇妙。

丹道家把女性的肾精元阳精华叫做“泥液”，正常状态下，泥液会散布全身，滋润经络、脏腑，泥液的正常流动，女性的身心就会健康；

“泥液”是引发情欲的能量，真阳无形，阴化有形，在女子性高潮后，化作有形物质，排出的一种似精非精的稠液，有时排出数量很多，类似津液的粘稠物，白色，有些透明，如果体内真气旺盛，泥液则分泌较多；此乃女性的肾精，是女人的先天一炁，元阳真炁；反之，泥液在不健康、压抑的状态下转化成固态，凝结在膏盲，继而凝结全身，引起一系列女性健康问题。

“泥液”所聚集的地方跟男性不一样，在人体背后左面的叫“膏”，右面的叫“肓”，是女性泥液所聚之地，谓之“双关”二穴。泥液会乘气入肺（膏、肓二穴在乳房根底），散布全身，滋润经络、脏腑、提供生命能量；

关于“泥液”：

1、泥液与卵巢早衰，可延缓衰老

卵巢早衰的显著特点就是未至绝经年龄而过早绝经，女人是靠血养着的，每个月的月经对于女人来说都是一次失血，“月经全借肾水施化，肾水既乏，则经血日以干涸。”

如果要将生命精华储存起来，必须炼化“泥液”，而不是消耗放纵！

泥液又是血的精华，通过修炼泥液，又可以调节肾的功能，炼化过的泥液反过来可以滋养血液，并让女人身上的血保持新鲜，简单的说就是像蜂蜜采蜜一样，把花粉的精华变成蜂蜜收集贮存起来，而不是流失掉。并且还可以反过来营养卵巢，不让卵巢过早消耗，很多卵巢早衰的人在修炼后闭经再次来潮，月经多的人也趋于正常，甚至于更年期绝经多年，月经再次出现，都是肾和卵巢的功能重新激活的表现。

“泥液”过度消耗，容易：

◎闭经、经期的紊乱、不孕

◎食欲减退、腹部疼痛

◎易疲劳，体质衰弱

◎皮肤松松弛，皮肤色素沉着加重；卵巢早衰可伴随的症状，通过泥液的滋润作用，都可以获得减轻或消退。

2、泥液可调节妇科炎症及乳腺增生

泥液修炼法揉乳房是女性避免乳腺增生的重要办法，如果坚持练习，防止变成恶性成癌。乳腺炎的问题还可以用直接拍打乳房或者刮脚背乳腺反射区这二种方法，也是非常有效的，没有生育过，甚至没有结过婚的女人有乳腺炎，原因就是因为泥液堵塞住了，下不去，久而久之就腐败在乳房里了。

3、泥液影响体态

泥液在正常状态下化为液态，当泥液因为情志、身体各种原因引起了流动减缓甚至固化现象，女性全身就会积累脂肪，就像流动的水比较清澈，而不动的水泥沙就会沉积一样。而局部的泥液异常，会导致女性体态异常，如胸部的下垂，臀部的肥大等等。

“水”性的女人最美丽，让泥液动起来，全身的“水液”一旦流动起来，不好的东西就会被带动，并排出体外，这就是很多修炼九阴功的人，虽然多数为了身体的健康和长寿去的，练着练着，忽然发现自己的身形愈加优美，体态也更加健康。

“泥液”在身体里有可能几种情况：

1、一旦房事过度流失掉了就丧失了生命的濡养，生命会提前枯萎；

2、女性的生理特点，比较容易情感化，女子怀春，阴阳两气不交感，得不到满足的话，用中医说是比较易气郁气结，如果这个时候又出现生理（如疲劳，妇科问题）和心理（生活的压力，性生活上的不协调）的双重不满足，更会加剧泥液的固化，泥液堵塞脉道，就会生妇科病，身体状态就会越来越差。

坤丹驻颜术的关键就是将“泥液”炼化为“气机”；丹道家认为：这个能量是可以炼化而升华的。最后达到的结果是：炼化泥液，泥液因你意守之功，自然溶化，不走下焦；泥液化为甘露化为气机，滋养敷布全身，塑形强身，强化脏腑，长时间练习可令体气充沛，精力倍增，同时还可出现衰者变强，老者返少，月经不该绝的恢复月经，月经该绝的及时断绝之奇妙。丹道家谓之采得了内药，女子定是色似桃花，肤若玉脂，一片神清气爽之端庄自在景象，自然美若天仙。

从来没有一种功法，能像坤丹驻颜术激活女性子宫，通神与子宫对话。

从来没有一种功法，能像坤丹驻颜术激活女性提高卵子质量，增强后代基因。

从来没有一种功法，能像坤丹驻颜术激活女性提升母性能量，更显丰润娇柔。

从来没有一种功法，能像坤丹驻颜术激活女性调理宫寒、难孕、难产等妇科问题，让爱人欲罢不能。

《坤丹驻颜术》课程核心功效：

塑造身体完美曲线，让体型更加玲珑圆翘！

增强人体骨髓造血功能，活化五脏六腑功能！

让全身气血更充盈，排清人体身心灵毒素！

强化生殖系统，产生更多雌性激素，身心更加青春靓丽！

恢复处女般紧致，紧紧握住心爱男人的根！

提升阳气，吸引、稳固财富！

提高卵子质量，增强后代基因！

增强高潮感受，提升性生活质量！

提升母性能量，更显丰润娇柔！

达到精满、气足、神旺的终极状态！

生命开悟，通达天地人合之境！

提高人体气血运行，修复人体受损细胞！

平衡身体脂肪比例，让身体更轻松自如！

增强人体肌肉、皮肤、毛发弹性，更青春靓丽！

习练坤丹驻颜术的好处

1、修炼坤丹驻颜术明显改善皮肤粗糙、松弛，面色蜡黄、灰暗，淡斑去皱

2、呈现S型傲人身姿，产后恢复

3、改善手脚冰凉，气滞血瘀等情况

5、女性乳腺增生、妇科炎症，痛经等症状

6、想要健康宝宝或是各种原因不孕者

7、肠胃病、三高、头痛、失眠、心脏病、心脑血管疾病，哮喘，各种皮肤病

8、癌症术后康复，大型手术术后康复

9、长期修炼坤丹驻颜术者，均比同龄人年轻10-20岁，停经期晚10年左后

10、增加重量才可以增加紧致的感觉，体验前所未有的高潮，男性伴侣也能得到极强的快感

11、增加夫妻感情，家庭性福。让老公对你爱不释手，远离小三

12、走进优秀好品味女人圈子

易筋洗髓功法修炼针对身体的部分疾病有哪些改善？

☯肾气不足引起的头痛、视力模糊、眼袋浮肿、黑眼圈、耳鸣、记忆力减退、牙齿松动、夜尿尿频、痛风、中风、咽炎、肺炎结核、胃炎、脂肪肝、心脑血管、贫血、偏瘫、肠炎、便秘、高血压、心脏病、糖尿病、冠心病，乳腺堵塞、手脚冰凉、尿毒症、失眠夜梦以及颈椎病、腰椎盘突出、膝关节痛、肩周炎、坐骨疼等得到有效缓解和大幅改善。

☯肾虚引起生理的男性阳痿、早泄、性排斥、前列腺炎、精子成活低、妇科炎症、宫寒、宫颈癌、卵巢堵塞、流产早产、不孕不育、痛经、提前绝经、例假延迟等得到有效缓解和大幅改善。

修炼洗髓功驻颜术的好处有哪些

无为子为什么强烈推荐学习洗髓功

无为子：

人生最悲哀的一件事就是从生到死从来都不知道：人可以像神一样的活着

【健康的真相】

我们常常考虑的是树荫，却不树木才是根本！

普通人急于拿到结果，所以顺藤摸瓜！

高手顺藤摸茎，顺茎寻根，顺根觅种！

因为种子的好坏，决定结果的好坏！

这就是真相！！

有些人在了解了部分洗髓功的介绍，一听到别人练洗髓功，就下意识认为别人是下面不行了才去练这个功法，当然练洗髓功强化生殖器官功能是最明显显著的效果，但它的好处不仅如此。

如果把人体比作一颗树，面部如花，肌肉如叶，体内筋脉血管如茎干，五脏六腑为根，生殖器官就是人的种子，普通的养生是给花浇水施肥除害虫，而洗髓功的修炼是直接强化激发种子的能量，种子强大了，它的养分才能由内而外传递散发到身体各个器官。

具体说来，练完这个功法，身体有哪些好处

1.性能力强大了

2.走路更轻松了（站桩开跨）

3.眼睛更明亮了（肝脏排毒）

4.听力更好了（肾脏排毒）

5.三高减轻了（血管疏通了）

6.黑眼圈消失了（睡觉更有质量）

7.皮肤更细腻更有弹性了（肝脏和皮肤排毒）

8.身体变轻松了（延年益寿）

9.身体的亚健康状态都会消失（体内寒气湿气全部会排出体外）

10.整个人看起来精气神十足，更自信更有能量（肾气充足）

11.眼耳鼻舌身意六识通透(六识感官能力感知能力增加,与这个世界的链接增强)

它是一套增强人体免疫系统，让身体自愈功能更加强大的功法，如果站在修心的层面，练习这个功法会让你戒除一切不良恶习，更加珍惜时间，更加珍惜生命了，让你内心更加淡定从容了，更多好处，只有深入修炼的人才能体会到。

很多人修行一直停留在修心修意的层面，但没有过于重视修身，他们没有充分体会身体是每个神殿这句话的含义，思维观念一直认为身体只是皮囊，灵魂才是超脱一切的存在，直到学了洗髓功之后，他们才明白，如果没有更好的皮囊，如何盛放超脱的灵魂，而修身的目的也是为了更好的修心修意，比如一个人心情不好，就容易发怒，而容易发怒是肝脏出了问题，当一个人体内没有寒气湿气，就不容易滋生细菌，身体免疫系统也会增强，各方面的感官感知能力都会增强，对这个世界的掌控和理解程度就会加强，活在一种清醒融入的意识层面，真正的修行：修身修心都是不分家的，此为大修行，当你真正觉悟到此，你会明了，一个身体能量没有打通的人是没有资格谈修行的

很多人认为修行是很土的行为，其实深入了解才知道修行是最爽的行为，世人都是闷声发大财，修行是闷声得大自在

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