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颈椎病是指颈椎发生了退行性改变，引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激或压迫了邻近的脊髓、神经根、血管及交感神经，并由此产生颈肩、上肢一系列症状的疾病。颈椎好不好，有时看看眉毛就可以知道了。

颈椎病患者会出现颈肩部疼痛、肢体麻木、头晕和恶心等症状，严重者可出现大小便失禁甚至瘫痪。而颈椎一旦出现问题，就会通过一个

压力点

反应到眉毛上。

如何通过眉毛判断颈椎问题？

01眉心毛孔粗大

是因为颈椎压力太大。这里反射的是第七节颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。

02眉毛高低不平

两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种面部问题。在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。

03眉心疼痛

眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的，其原因是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。

04眉毛脱落

眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍。同时也可伴有脱发现象的发生。

05眉毛下垂

眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿，供血不足，因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。

06眉毛长痘痘

多因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。

由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。

颈椎病易引发五类疾病很多人把颈椎病称之为“疾病杀手”，因为一旦颈椎出现问题之后，很多疾病也就接二连三接踵而来了。

颈椎病引发的各种症状

01吞咽不畅

食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。

02肢体肿胀

局部的神经肌肉受物理或化学因素刺激，会导致颈型颈椎病患者的颈项肩背部出现肿胀；神经根型颈椎病因神经根水肿可造成颈肩上肢肿胀。

03胸痛

由颈椎错位而造成颈交感神经节功能紊乱，颈上、颈中、颈下心支受到刺激而致兴奋，导致心律失常和血管痉挛，最终造成心绞痛。

04肠胃不适

这是当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经反射而出现的临床表现。

05高血压

由颈椎病造成的高血压称为颈源性高血压。颈4～6横突错位时，横突前方肌肉紧张或横突骨性移位，或钩椎关节错位引起斜角肌及筋膜紧张，均可牵张刺激颈动脉窦而致血压波动。

颈椎病治疗的三误区

01推拿能除病根

颈椎病主要分为颈型、神经根型、脊髓型和椎动脉型等类型。目前颈椎病的治疗以保守治疗为主，但推拿、按摩，应在专业医疗机构进行，因为只有专业医生才能把握揉捏的尺度，不会产生副作用，切忌把自己的颈椎交给没有受过正规训练的人员手里。

02钛项圈治颈椎病

钛其实不是什么特殊材料，成本也不是很高，它被用于人体是因为钛元素性质稳定，不导电、无磁性、无放射性。只是因为钛具有特殊的电流特性，对人体会产生有益的生理作用且其化学性稳定，可调整由压力与疲劳导致的身体电流混乱，可以使精神松弛、肌肉放松。

03枕头能治颈椎病

保健枕所谓的“高科技”，只是针对人类的颈椎屈度，造出了各种硬度或高度的枕头。无论保健枕宣传的功效多么强大，也只能起到促进血液循环的作用，缓解一部分不适，不可能治疗颈椎病。

颈椎保养表

01喝驱寒汤

从中医上看，早晨7点是阳气生发的时候，这时可以先给自己熬上一碗驱寒汤，给颈椎调调温。

制作方法：

将红糖2汤匙、生姜7片，用水煎10分钟后饮用就可以了。

02做颈椎操

坐直，深呼吸让身体放松，然后分别做“前后点头”和“左顾右盼”还有“摇头晃脑”。注意每个动作都要尽可能轻缓和柔和。

03户外运动

全身骨骼肌，特别是颈椎周围的肌肉，只有通过运动不断

收缩和舒张

，才能挤压血管为其提供充足的营养，因此，运动在增强人体体质的同时，还有利于颈椎的健康。

快走、慢跑、游泳、瑜伽

等都是比较好的运动项目。

04学燕子飞

俯卧在硬床上，双臂和双腿同时缓缓向上轻抬，头部后仰，腰底部肌肉收缩，尽量让胸腹部支撑身体，持续5~10秒后四肢和头部回归原位，放松肌肉，休息5秒再重复做30~50下。这个动作可以增加颈部肌肉的韧性。

(有前凸的患者不适用)

05打开闭阻

市场上治疗风湿骨病的药物有很多，但很多都只是治标却不能治本。所以要综合调养：开阻除痹法在剔除寒湿，除湿治痛的同时，还要滋补肝肾，保健脾胃，对身体进行综合调养。

延伸阅读

治疗颈椎病，别光知道按摩脖子，按这个部位，效果会更

颈椎病患者，其颈椎附近大都有

，一般把这些筋结，

揉散、揉开

就能立即缓解，因此很多按摩师在治疗颈椎病时，都喜欢用手拨颈椎两侧的筋结，拨完以后，病人的确能够明显感觉整个脖子和后背轻松了，头脑也清醒许多，有种久违的神清气爽的感觉。

不过，揉开颈部的筋结，只能缓解颈椎病的痛苦，远期效果则不好，不够彻底。如果运用

x平衡疗法

，则会好很多，也有治愈的可能。

全息医学认为：人体的”颈“不止一个，除了颈椎的还有”手颈“、”脚颈“，咱们一般俗称手脖子、脚脖子，说的术语点叫手腕和脚踝。

手颈、交颈和人体的颈部是存在

全息对应关系

的。正是因为这样，颈部位置的病，可以通过手颈和脚颈上的高升点来治疗，效果更快，也更安全。当然，还可以把手掌和脚部看作是与人体对应的局部，从而在

手背、手掌、脚面以及脚背上

取到治疗颈椎病的高升点。

民间中医高人周尔晋先生在治疗颈椎病时，通常在脚的四、五趾后和三、四趾后各取一个点，又在脚踝与脚跟腱的中点内侧与外侧各取一个点，分别定名为

颈椎1、颈椎2、颈椎3、颈椎4，

这四个点就是治疗颈椎病的最好治疗点。

点按时用手指各点压

8分钟

即可，在按压的过程中，会觉得这四个点上的感觉不一样，有的感觉强烈一些，有的感觉很微弱。那么，不妨记住感觉最强的那两个点，压完四个颈椎点后，再将

感觉最强的那两个点重新按压一遍

。如果再配上

耳朵上的颈椎点

，效果会更好。

的患者，疼痛难忍，给他依次按压脚上的四个点和耳穴后，症状明显好转。除了颈椎病，与脖子相关的疾病还有

咳嗽、咽喉炎、气管炎

等。大家都知道，这些病都是与肺经相关的，应在肺经上寻求高升点，但是肺经那么长，到底那里才是最有效的高升点呢？

根据全息理论，手颈与颈项是相对应的，这时应该取手颈上的

太渊穴、列缺穴

。使用这两个高升点的方法与前面说的有所不同，太渊穴、列缺穴不适合按揉，最好采取拨动的手法，用拇指像拨琴弦那样拨动太渊穴、列缺穴。每天早晚各一次，按压这些穴位，对人体的

咽喉和气管

的好处是很多的。

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