妇产科剧蕴慧

产后妈妈是否有这样的经历：

咳嗽、喷嚏时漏尿？

跳跃运动时漏尿？

私密、尴尬的状况

令人无法倾述

为何会出现这种现象？

石市二院妇产科提醒：

这是盆底功能障碍性疾病

要抓紧康复治疗

随着生育政策的调整，越来越多的家庭走进了二孩世界，甚至即将迎来“三胎时代”，除了喜悦和幸福，对于宝妈来说伴随而来的可能还有一些较为私密、尴尬的疾病：

漏尿、子宫阴道壁脱垂、阴道松弛、盆腔痛

……深深地困恼着广大产后妇女。其实，这些尴尬在医学上都属于

盆底功能障碍性疾病(PFD)

为什么会出现

盆底功能障碍性疾病？

怀孕时

腹部的增重

对于盆底肌肉带来的压力日益增大，再在

松弛激素(使韧带松弛的荷尔蒙)

的作用下，盆底肌日渐松懈，括约肌也开始张力不足。

准妈妈到怀孕后期，对盆底的收缩力及承托力就会感到力不从心。

盆底健康不容忽视

否则病痛将伴随终身

大多数女性对于自己产后身材的恢复十分重视，但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量甚至健康的

盆底肌功能损伤

问题却知之甚少。这些问题随不会危及你的生命，却

足够让你抓狂

，甚至抓狂一辈子。

盆底肌肉松弛不仅会造成功能障碍，长期肌肉松弛还会导致

骨盆旋转、倾斜

，引起

腰背部疼痛、长短腿、妈妈臀

等，这些形象上的改变会逐渐

影响女性身体的美观

，甚至

疾病，降低女性产后的生活质量。随着年龄的增加、人体逐渐衰老、盆底组织损伤的加重，相关症状会越来越重，甚至严重到

长期卧床

无法站立

盆底康复的最佳时期

出现盆底功能障碍疾病症状后，应及时治疗康复。早期进行预防或康复训练，可以安全、有效、低成本的缓解病情发展甚至避免患病。如不

及时进行康复或治疗

，病情会逐渐加重，最后只能依靠手术治疗，不仅患者痛苦而且费用昂贵。

那么盆底康复的最佳时期是什么时候呢？

产后妈妈要把握住以下最佳治疗时机，拯救盆骨和盆底肌。

产后42天至6个月

此时，女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，是进行骨盆恢复的黄金时。为了巩固恢复效果，在

产后2个月内

骨盆及盆底肌进行收紧

是最理想的时期。

产后6个月至一年半

产后六个月，妈妈们在适应了产后生活后，气血恢复基本完成，处于

恢复肌体损伤的最佳时机

。此时进行修复和身体训练，能够更好的帮助稳固修复成果。

产后一年半至三年内

一些一直不留意的不良习惯一不小心又回到了生活中，例如跷二郎腿，走路及久坐歪斜，单肩背包等。这时做骨盆及盆底肌的修复可以在三年内

恢复到生产前身体机能水平

如何进行盆底康复？

目前防治盆底功能障碍疾病的手段有很多，有传统的修补手术，有将人工材料植入盆底修补松弛受损的组织的新型手术，但其有创伤、费用高昂。

最安全的手段是进行

神经肌肉电刺激联合生物反馈治疗

，该方法无创伤，风险小。是目前最佳的防治盆底功能障碍疾病的治疗手段。

那么问题来了

这种安全、有效的治疗

在哪里可以做？

石家庄市第二医院妇产科

盆底康复治疗室

来帮您~

专业医护人员

先进医疗设备

帮您找回遗失的美好

联系电话

0311-87021435

石家庄市第二医院

妇产科/妊娠糖尿病专业

石家庄市第二医院妇产科环境温馨，科室技术力量雄厚。科室技术骨干多次参加专业培训，均在北京、天津等国家级医院进修深造。

科室拥有腹腔镜、宫腔镜、盆底康复治疗仪、超导可视人流系统、电子阴道镜、LEEP环切刀，电子胎心监测仪、无痛导乐仪等设备、麻醉机、新生儿辐射暖台、全套新生儿窒息复苏等抢救设备。

病房设有普通病房、母婴同室标准病房、单间病房、套间及监护室。门诊开设妇科门诊、不孕不育门诊、更年期门诊，产科门诊、妊娠糖尿病门诊、孕妇学校和盆底康复治疗室。

诊疗特色（妇科）

无痛上环、取环、无痛可视人流、诊刮、输卵管通液、输卵管造影、LEEP环形电切术、阴道镜检查。

腹腔镜下子宫切除术、子宫肌瘤剥除术、卵巢囊肿剥除术、宫外孕等手术。

宫腔镜下粘膜下肌瘤切除术、子宫内膜息肉切除术、纵隔切除等手术。

阴式手术包括阴式子宫切除术、阴道前后壁修补术，应用网片的尿道中段悬吊术，阴道半封闭术，阴道全封闭术，宫颈锥切术。

开腹宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌的手术及化疗。

诊疗特色（产科）

孕前保健：遗传咨询、健康体检、维生素的合理应用等。

孕期保健：早孕诊断、孕期合理用药、孕期营养、孕期常见症状及处理、母乳喂养指导；流产、早产；妊娠晚期岀血；妊娠期高血压疾病；羊水过多及过少；胎儿各种异常（生长受限、缺氧、畸形、死胎）；妊娠合并内外科疾病，如心脏病、糖尿病、贫血、血小板减少、阑尾炎、胆石病、乙肝、病毒感染；母儿血型不合；遗传咨询、产前筛查。

产时保健:开展了减痛分娩、陪伴分娩、导乐分娩、自由体位分娩等以及产时并发症的预防等，并有效减少剖宫产及会阴侧切。

产褥期保健:产妇保健，如母乳喂养、产后康复、避孕指导等，新生儿保健，如疾病筛查、预防接种、沐浴、抚触等。

✿妊娠糖尿病专业

对糖友孕前血糖的控制和监测，妊娠期糖尿病筛查及妊娠糖尿病孕妇的围产保健、血糖控制、健康教育经验丰富；多科室协作，为糖尿病产妇的安全分娩和产后康复保驾护航；主导国际科研课题“石家庄地区糖尿病孕产妇及子女追踪管理项目”。

石家庄市第二医院

妇产科

妊娠糖尿病专业

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编辑美编/宣传统战处蔡虹绯

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