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树欲静而风不止，

子欲养而亲不待！

往而不可追者，年也；

去而不可见者，亲也。

”老人

的心酸

9月24日一大早，厚德心理团队接到了平西办事处综治办的协助通报。某社区一位独居“空巢”老人，情绪极度不稳定，砸碎了家中的所有家具，有轻生的念头。民情就是命令，厚德团队立即组织人员，前往老人家中进行心灵抚慰。

心理专家王红星老师与老人心灵沟通交流，了解到该老人年近90岁，前妻去世多年，续弦的老伴也离他而去，膝下有两女一子很少照顾他的起居，自己独自生活。由于家人、子女的关心、关爱不够，因亲情缺失引发孤独寂寞。鼓励他积极的配合治疗，告诉他保持乐观的情绪。

当看到老人家中，房间茶几上饭菜没有吃，饭菜已坏，卧室房间小便桶流到地上无人清理，看到这样的生活场景令人心酸，真的凄凉！老人孤寂害怕，担心自己身体，导致有自杀倾向。口中反复念着要轻生的话，其实这个想死的过程也许比死亡本身更折磨人。他通过宣泄，乱砸家具的方式，希望子女们明白他的心理需求。叶子老师采用“十方缘”老年人心灵呵护爱与陪伴技术，倾听老人诉说他的过去生活现况，了解子女们也是会怨声载道，当谈到他的子女，失落、孤独、闷闷不乐，愁眉苦脸，悲伤哭泣述说后使老人的情绪得到了释放，数分钟后让老人深深呼吸缓解，情绪平稳许多。

的建议

但是，通过抚慰沟通仔细发现他有胸闷憋气，没有力气，为了解决老人根本性的问题。提出四点建议：

1、请子女帮助老人打扫卫生，让老人看见干净卫生的家，用亲情，爱与陪点燃他生活的希望。老年人的抑郁情绪往往不太典型，所以有时会被忽视，延误诊断及治疗，甚至出现自杀等严重后果。

2、请民调介入，以老人子女应承担赡养老人义务为出发点，修复亲情关系，重塑孝道文化传承认知，帮助老人与子女同时提升心理认知。

3、尽快安排老人住院治疗。因老人身体有病，出现心脏衰竭、水肿、心慌、胸闷等症状。老人基本失去了生活自理能力，急需住院治疗。

4、老年人对家庭子女有一种较强烈的依存心理。老人心理变化人格明显减退，变得固执己见，不易接受新鲜事物。以自我为中心，难以正确认识生活现状。家人日常生活中多关心、体贴老人，家政事务主动征询并尊重老人的意见，老年人丧偶或离婚后，为了避免孤独，很希望找个能互相照顾的老伴，这需要社会和家庭成员的充分理解和积极支持。人老了要保持良好的心情，心胸开朗，逢事淡然处之。

百善孝为先

孝道恪守本分一直是中华民族的传统道德，我国孝道文化包括敬养父母、生育后代、推恩及人、忠孝两全、缅怀先祖等，是一个由个体到整体，修身、齐家、治国、平天下的延展攀高的多元文化体系。践行社区心灵呵护服务，让孝到最后，让“爱与陪伴”成为社区文化，进入家庭文化。

的传承

天地重孝孝当先，一个孝字全家安。

为人须当孝父母，孝顺父母如敬天。

孝子能把父母孝，下辈孝儿照样还。

自古忠臣多孝子，君选贤臣举孝廉。

要问如何把亲孝，孝亲不止在吃穿。

孝亲不教亲生气，爱亲敬亲孝乃全。

可惜人多不知孝，怎知孝能感动天。

福禄皆因孝字得，天将孝子另眼观。

孝子贫穷终能好，不孝虽富难平安。

诸事不顺因不孝，回心腹孝天理还。

爱与陪伴

志愿者招募

厚德心理咨询中心诚邀爱心人士成为“爱与陪伴”志愿者，运用“爱与陪伴”心灵呵护技术陪伴家人和“空巢”老人，老吾老以及人之老，孝感天地，爱能护家，如家中有老人卧病在床的、老人再婚引发家中矛盾频发的、婆媳关系紧张的都可以成为“爱与陪伴”志愿者，免费提供培训，身体力行一起传播爱的文化。报名热线17637689333。

老年人

常见心理问题

1、抑郁症

抑郁症是老年人常见的心理疾病之一，常伴有其他躯体疾病，老年人抑郁症患者通常表现为情绪低落或抑郁，对生活失去兴趣，日常生活没有快乐，睡眠不佳，慢性疼痛，记忆减退，甚至持续产生死亡念头。如果老年朋友们在日常生活中患上了抑郁、紧张，那么对于自身的危害是非常大的，严重的抑郁症还会引发老年人出现自杀的情况了，所以一旦出现了抑郁症的现象，那么必须要及时的进行心理疏导。

2、焦虑症

生活中经常看到有些老年人心烦意乱，坐卧不安，有的为一点小事而提心吊胆，紧张恐惧。这种现象在心理学上叫做焦虑，严重者称为焦虑症。他们身体本无疾病，或仅有一点无伤大雅的小病，却担忧自己的病治不好，不断辗转于各处求医问药，做各种化验检查，遍尝各种偏秘祖传方;过分担忧家人的安全和健康等等;对某种治疗或药物过度依赖，甚至觉得离了它们就没有活下去的勇气。不管大事儿小事儿为自己孩子都会很操心，这就会引发焦虑症了，而焦虑症这种心理疾病会严重的危害老年人的心理的健康了，所以我们老年朋友亲人们在生活中就是需要多注意早预防。

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