这个取水点，据说只是一个从位于

广西巴马的

“百魔洞”山泉处，架出来的神秘小水管，

因为看着清澈，就像寺庙的香火一样，吸引着源源不断的泉水信徒

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巴马的很多养生客视这里的水为神物。他们深信，这些水是长寿的秘诀，是治病的利器。取水是他们每日养生中，必不可少的一个环节。傻子多了，骗子自然就来了。对于绝症患者来说，求生欲望盖过了理智；对于所谓的神医来说，贪婪也泯灭了良知。

抢圣水的养生客们

山东人李建国拎着几个水桶，

跟着人群排队，等待取水。

他刚到巴马不久，

在诸多养生客中还是个新人。

“这水，要不要烧开来喝？”

新人李建国问。

在一些有经验的养生客看来，

这个问题简直幼稚。

“当然不能啊，一加热，

矿物质就死了，水的活性就改变了。”

旁边一个老太太说，众人点头或说对。

偶尔人群里会响起一个，

新来者质疑的声音：

可我之前喝了，拉肚子啊？

这时假若迷恋磁疗的老太太吴宝珠也在，

她必然会站出来指出：“那是排毒！”

这个取水点，

只是一个据说从“百魔洞”山泉处，

架出来的神秘小水管，

因为看着清澈，

就像寺庙的香火一样，

吸引着泉水的信徒。

来接水的人源源不断，

人们争相成为大自然的搬运工。

这一股涓涓细流，

每装满一个5升的瓶子，

要大概5分钟。

任何时候，这里总放着，

不少于10个取水瓶子。

每一个来排队的人，

都要等上个把小时。

巴马的很多养生客像吴宝珠一样，

视这里的水为神物。

他们深信，这些水是长寿的秘诀，

是治病的利器。

取水是他们每日养生中，

必不可少的一个环节。

他们或拎或用拖车拖着空瓶子，

每天定时赶赴这里，接住一泓泉水。

来自全国各地的养生客们，

分居在广西巴马的多个村庄。

你可能听说过巴马这座“世界长寿之乡”，

1991年由“国际自然医学会”颁布。

这家机构看似权威，

但它其实只是日本的一家公司。

不过，在巴马官方和民间的宣传里，

这不重要，

它被塑造成一块“国际公认”的金字招牌。

这个“长寿之乡”吸引了，

庞大的人群在此长期生活，

已成为中国养生客的麦加。

“磁疗”可以治病，生水可以排毒

巴马“百魔洞”里的磁疗区，很多人抱着铺盖卷，在这里一躺就是一天。

排在百魔洞附近取水的队伍，

清一色是老头老太太。

这个因为传说的“磁疗”，

而享有盛名的石灰岩洞穴，

位于广西巴马县甲篆乡，

吸引了大量慕名而来的老年人，

他们大都抱着治病或养生的目的。

60多岁的吴宝珠就是其中之一，

她患有糖尿病，

把治病的希望寄托在这里，

几乎风雨无阻。

又是一个普通的清晨，

吴宝珠冒着雨、背着铺盖卷儿，

一头扎进了漆黑的山洞。

按计划，

她又一个整天都将在山洞天坑度过。

老太太没有带午餐，

也不打算进食，

因为要实行“饥饿疗法”。

她只带了喝的水——

一瓶由她亲手取自野外的，

原生态“小分子团水”。

她迷恋这个山洞，

因为里头有“磁疗”。

许多不愿出钱进洞，

接受“磁疗”的养生客，

只能把治病或养生的希望，

寄托在洞外的取水点。

有的人，一口气打上五壶水，

储备好几天的用量。

有的人为了追求“新鲜”，

每日定点来取，

反正，时间在这里慢了下来。

但起初并不是这样。

这是从百魔洞被私人承包以后，

收门票开始的。

现在，百魔洞门票已经涨到85元，

养生客们拜水的忠诚程度被迫经受考验。

迷恋百魔洞内“磁疗”的人，

像吴宝珠这样愿意每月花300块，

在单数日或者双数日入洞疗养。

洞外的人失去以前在洞内随意取水的自由。

由于神秘小水管处供水实在供不应求，

人们在百魔洞周边开发出多个取水点，

它们的水质或清或黄，

但都聚拢了一个个取水狂魔。

没有人知道，

这些人会喝出什么样的排毒效果。

有大量像吴宝珠那样迷恋喝生水的养生客，

也有老人承受不了腹泻私下里说，

建议还是烧开为好的。

偶尔还能蹦出一两个取水退休老职工，

警惕地说几句，

要注意大肠杆菌，加明矾消毒的。

外地养生客对水的这种迷恋，

连当地坡月村村支书黄大尚也感到困惑：

来到这里的人高血压，糖尿病，

各种的病类都有，

甚至很多有癌症的人也来，

可这里的水不可能治癌症啊。

但这种声音淹没在各方对水的炒作当中。

养生客们迷恋，

地方上各商家和养生协会也在竭力鼓吹。

毕竟除了地磁和空气，

山泉水是当地可经营的实在卖点。

巴马的矿泉水品牌已形成一门庞大的生意，

通过“长寿之乡”的招牌向全国各地销售，

订单常以吨来计。

涌入几十万养生客，房价每平米过万

前往巴马县长寿村、百魔洞的常态，路边除了山还是山

有些事情你可能会质疑，比如说，

“长寿之乡”为什么是人均预期寿命仅76岁的，

国家级贫困县巴马，

而不是医疗条件更好、

人均预期寿命更高的上海和北京？

再比如，这里“长寿之乡”的依据是，

多年前统计的百岁以上老人超过多少名，

可实际上，山区的老人，

真记得清自己的年龄吗？

假若有人想推动此事，

年龄是否有造假的可能？

但无论如何，

巴马县把“长寿之乡”的名片打了出去，

并且大获成功。

根据当地官方的说法，

巴马的旅游大概起步于10年前，

到2015年，巴马游客数量已达373万人次。

拥有水源、磁疗等养生招牌的“百魔洞“附近，

几个村子包括百魔屯、坡月村、

足拉屯、长寿村，

到冬天的顶峰时期，

长期生活在此的外地人多达几十万。

能到这个地方的，的确是有心人，

毕竟这里的交通，堪比取经。

到达巴马有多种交通方式，

比如坐火车到南宁，

或者到更近一点的百色。

假如在几个特定的城市，

甚至能坐特定的航班，

到达百色军民两用机场。

但你距离巴马县城，

还有2到4个小时的巴士车程。

到了县城，你距离上述村子，

还有近一个小时的路程。

巴马县城暂不通火车，也没有高速，

人们臆想的世外桃源难以到达，

很多养生客们中意这点。

一些早年入住的养生客抱怨，

随着交通便利，人流加速涌入，

昔日的安宁被打破。

这里的山村已经建起，

一栋栋10多层的高楼，

到处都有施工的楼房。

邻近“百魔洞”的一个新楼盘，

已经卖到了每平米1万元，

超出巴马县城里房价的两倍多。

销售人员说，

今年开售的一期六栋楼400多套，

如今已经卖到只剩下30多套，

而二期施工还有30多栋楼。

沿着马路一字蔓延的楼盘广告，这些广告词吸引着每一个养生客。

最能摸准人心的往往是商人，

楼盘广告直击每一位养生客的内心。

楼盘不叫帝景花园或者其他奢华名字，

只是简单的“世纪养生园”，

空气不只是新鲜，还有“负离子”；

“每一滴水都是活的”，

还是“弱碱性小分子团水”，

更别说“0.58高斯地磁”，

“来自大地的恩宠”。

这里的外地人数量已远超本地人。

人们操着各种口音，来自天南海北，

光我可以明确辨识的——

就有家乡的湖南人，

带疙瘩味儿的东北人，

粤语咬字的广东人，

说“册那”的上海人。

百魔屯的当地人说，

原来这村常住人口也就200多人，

但现在一栋楼住的都不止200人。

现在这里光东北人的数量，

就超出本地人10倍。

巴马的夏天很热，暴雨频繁，

但到了冬天，此地就是一房难求。

那些专程过来越冬的人，被称为候鸟人。

有些人在这里购房，更多人选择租房。

月租通常上千，而不管是酒店或农民房，

都配有厨房，甚至电磁炉和炒锅。

每到10月份，这里的房子就被迅速订光。

百魔屯的一条街道，遍布中医药店、养生店和养生公寓。

只要一睹巴马的养生气象，

满大街的‪中药店和养生店，

你就能明白，

中国养生爱好群体究竟有多庞大：

在这条街道上，相信你能找到，

32家省级卫视各养生节目的拥趸。

中国有山有水的地方很多，

但像巴马这样，举一县乃至一省之力，

经过10年的经营，加持“养生之都”名号，

并且大获成功的，大概仅此一例。

游医、骗子：老人扎堆，人傻，钱多，速来

年轻人小甘去年7月份从西安过来。

他在这家新开的酒店工作半年多。

由于酒店电脑还没来得及联网，

每隔几天，他都要带着，

手录的新租客信息去派出所登记。

手游和电视剧支撑着他的日常闲暇，

雷雨天气，他不得不忍受断电断网。

他已经有离开的打算。

“老头老太太跳广场舞，形成圈子，

但我连个年轻的姑娘都看不到。”

可小甘说，他不会让自己爸妈来这里。

虽然好的空气和水，

对于中国大城市里的居民来说是优待，

但他担心，这里的养生神话和氛围，

会诱使老年人上当。

“这个地方是有过滤效果的，

先来一批相信这个的人，

然后走一批接受不了的人，

留下的就都是虔诚的养生信徒了。”

小甘语带嘲讽，

“傻子多了，骗子自然就来了”。

养生冠以科学之名，不过，巴马科学养生协会书架上摆了众多知名的伪科学读物。

养生老人蜂拥而至，

包括一些患有高血压、

糖尿病乃至癌症的人在巴马疗养，

的确吸引了各路“神医”云集。

此前，网上热传一个视频：

在巴马商铺最多的坡月村，

梨视频的拍客以肺癌家属探访，

见识到了神医们的厉害：

少则两三万，多则十几万，

肺癌最快两个月就可以治愈。

神医的口才飞扬，他们之间还互相拆台：

这家自称得到8位诺奖科学家的验证，

那家说自家更厉害，背后是诺奖评委。

这些民间跳大神式的医疗骗局，

看起来比小分子团水，

地磁疗法浅显得多。

但当地的资深养生客说，

的确有不少病患来往于这些机构。

很多说自己是高血压糖尿病的病人，

其实不少都是癌症病人。

他们在这里寻找最后求生的机会。

此前曾有媒体报道，

一些外来户间打招呼的方式，

是一见面就问”你得的是什么癌？“

视频里神医们鼓吹的所谓饥饿疗法，

拍打拉筋疗法，祖传疗法治癌症，

这些全国各地口音的医骗之所以涌出，

不过是看中了很多人病急乱投医的需求。

对于绝症患者来说，求生欲望盖过了理智，

对于所谓的神医来说，贪婪也泯灭了良知。

百魔洞外吸氧练功的养生客，因为刚下过一场雨，人数并不如往日多。

我到访巴马时，这些店铺仍在运营。

也许是因为视频曝光引来了地方干预，

像我这样的外地年轻人也确实罕见，

当我进店咨询治癌的相关业务时，

店员十分警惕。

当地一家民间机构负责人的何女士说，

前两天县里组织了卫生、工商多个部门，

走访被曝光的几家治癌店铺，

让他们暂停了治癌症的业务。

不过，这看上去只是为避一时风头。

她告知，两家治癌症的新店正在筹备中。

在坡月村的一条街道两旁，

每栋楼上住着大批的养生客，

楼下则开设各种名目的健康养生会所，

提供从祖传药物、中医按摩，

到食疗、水疗在内的各种养生服务。

即使是在梨视频的神医视频曝光以后，

县里来查，风声趋紧，但仍不乏机构，

言之凿凿声称其神奇疗法能帮助对抗癌症。

作为外地养生客，

何女士已经在这里呆了6年，

她说有些养生爱好者容易道听途说，

听信购买各种保健品，她也建议：

最好不要来这里。

从我在当地直接接触或听闻的，

癌症患者情况来看，抗癌的花样繁多。

有人不知从哪听来癌细胞怕氧的理论，

坚持在“负离子”丰富的百魔洞附近，

吸氧和练功，以对抗肺癌。

有的退休老人在当地的养生机构内，

尝试一种只喝蔬果汁的断食疗法抗癌，

每月数千元退休金几乎全数付给养生机构。

还有人发明了在山坡上学狗爬的健身方式，

认为爬行可以让内脏悬空，

彼此按摩，还能从地气中汲取能量。

相信学狗爬可以治病的癌症病人。

临走前，我还是在长寿之乡——

这处医骗的营销圣地，

窥见了这里游医的业务。

离人群密集的百魔屯取水点不远，

围拢了一批批中老年人。

一位游医正兜售：

暗黑色神油“皮肤药王”。

他号称这药“没有化学成分”，

“一滴可消肿，两滴可排毒，

三滴有超强渗透力”，

“祖传秘方，以毒攻毒，

这药大医院都不敢研发。”

兜售三无药物的游医，人群聚拢得越来越多。

他表演了几番水油不相融，

油烧透打火机的江湖杂耍，

滔滔不绝讲述了小药物的神奇后，

不少围观群众纷纷信服，掏钱购药。

100多块钱，几瓶连包装都没有，

更别说生产日期的黑乎乎的神油，

就被这些养生信徒们，

连同神水，一起带回了家。

......

所以，各位中老年人要高度警惕了。

与其迷信各种不靠谱的保健品，

以及神奇“长寿圣水”的蛊惑之说，

还不如听听权威养生专家怎么说吧。

延伸阅读

黄煌：为何一些体壮如牛的中年人早逝，

病怏怏的人反而长寿？

黄煌江苏江阴人。江苏省名中医、南京中医药大学基础医学院教授、博士生导师；江苏省政协常委、委员、农工民主党江苏省委副主委、农工民主党南京市委主委。

01小病小痛反而活得久

许多平时经常上医院的，

经常病怏怏的，反而活得更久。

为什么弯扁担不断？

只有生过大病的人才懂得健康的重要。

有慢性病的患者有非常强的自我保健意识。

一有症状，就上医院，

稍感不适，就会注意休息，

所以，虽然体弱，

却可以弯弯斜斜活过九十岁！

02英年早逝太多了

许多原本体壮如牛的壮年汉子，

却突发急病先去了。

这种例子太多。

为什么那些平时身体很好的中年人反而早逝？

关键是麻痹大意，仗着身体好，

去拼搏，熬夜，应酬，结果过劳而死。

讲这些现象，

就是为了印证古人所说的一句话：

寿夭休论命，修行本在人。

换句话说，人的寿命长短，

在于你本人是否有自我保健的意识！

有了自我保健的意识，

就有了养生保健的法宝！

03乱用保健品猛于虎

俗话说：是药三分毒。

据统计，

我国每年因药物不良反应，

住院的病人达250万，

在住院病人中，

每年约有近20万人死于药物不良反应。

药源性死亡人数，

是主要传染病死亡人数的10倍以上。

有人说，我服用中药，是否就比较安全呢？

这也不全对。

中药也是药，也有几分“毒”。

再说说保健品。

由于近来广告的狂轰滥炸，

补肾壮阳，温补肾虚弄得家喻户晓，

胡乱服用补药，不是中医学的理念，

是有害健康的。

还有冬虫夏草也并非神药。

现在许多病人盲目服用，

不仅效果达不到，还破费甚巨，

实在是不值得！

古代皇帝中，康熙是长寿的，但他不服补药。

据说他57岁时，颌下有几根白须，

有大臣献上滋补肝肾的乌须丸，

康熙说“多此一举”，笑而拒之。

04少食长寿，贪食折寿

古代医书中，有关饮食养生的内容很多。

而许多经验，都讲到两个字：“节食”。

节食，不是不吃东西，

而是调控节制饮食的质量与数量。

古人说，夜饭减一口，活到九十九。

若要安，常带三分饥和寒。

临床上发现，

许多急性胰腺炎、胆石症急性发作、

心肌梗塞、脑溢血，

大多与暴饮暴食、饮食过量有关。

贪食、多食折寿，换句话说，少食长寿。

那么，怎样才是不过量呢？

进食后：不胀，不闷，不气短；

晚上：不干，不苦，口不粘，

不打呼噜，不流涎；

白天：头脑清醒，口气清新，

没有疲惫感，工作效率高。

不偏咸、不偏荤，多吃菜！

05不偏咸、不偏荤，多吃菜！

偏咸不利健康

江苏淮安楚州区曾是食管癌、

胃癌的高发地区，

后来有关专家对此进行了5年的干预，

从每年每人76千克降至10.20千克，

恶性肿瘤的发病率也随之稳步下降。

中国营养学家建议每人每天食盐不超过6克，

也就是一啤酒瓶盖。

不偏荤

成天大鱼大肉，那肯定受不了。

著名心血管专家洪昭光讲这个道理的时候，

常常举例说：

人有28~32颗牙齿，

犬齿4颗，能撕咬，用来吃肉；

门齿8颗，用来切蔬菜水果；

磨牙16颗，用来磨五谷杂粮。

也就是说，吃肉的牙少，吃菜的牙多。

所以，人的饮食结构应该是荤素搭配，

以素为主。

高脂肪、高蛋白质的饮食，

让我们的身体受不了，

于是造就了无数肥胖儿、脂肪肝。

尤其是许多30多岁的青年人，

已经挺起了啤酒肚，这是很危险的。

06生命在于运动

步行是古老的，也是最经济、最简单、

最安全、最有效的运动方式。

研究表明，

人群中运动组糖尿病的发病率，

比不运动组减少30%-50%。

现在有不少的上班族，上下班不坐车，

改成走路或骑车上下班，

这不仅可以健身，保持好身材，

还能够愉悦身心，提神醒脑，

使人精神抖擞，神采奕奕。

那么如何步行才是科学的呢？

每天快走两次，每次2000米；

中间可以间歇2次；

速度以每分钟100步左右为宜；

时间在30~45分钟。

走后不气喘，不心慌，不头晕，

不大汗淋漓，要浑身舒坦，

第二天不觉得累。

这就是适度。

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本文来源：

凤凰WEEKLY、作者：曾鼎

健康时报，

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