不少老年人会出现双脚肿胀的情况，用手按压有明显凹陷，晨轻暮重，休息后可缓解。郑州市心血管病医院（郑州市第七人民医院）内分泌、老年病科专家提醒大家要警惕脚肿。

引起老年人脚肿的原因有很多，老年人器官衰老，心、肝、肾功能减退都可引起脚肿，有些器质性疾病也可导致脚肿。

人到老年，不仅外貌出现衰老，而且

内脏器官的功能也在减退

。老年人心脏排出量减少，肾脏血流量下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的皮下间质，可导致浮肿。由于脚处在人体的最下部，受地球引力的影响，血流向上阻力大，站立时间过长，水肿明显加重。

内脏器官疾病也可以引起浮肿。这时，浮肿就是疾病的一个症状。尽管很多疾病可以引起浮肿，但是，

不同的疾病引发浮肿的规律也不同

心脏病

引起慢性右心衰竭时，浮肿从双下肢踝部开始，逐渐发展到全身。

肝硬化

时，是先从双下肢浮肿，可伴有腹水，最后全身浮肿。

肾脏疾病

患者，也会出现下肢浮肿，一般先从眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身，病人清晨起床时，往往发现面部浮肿，上眼睑浮肿得像“蚕宝宝”。

老年人

长期营养不良、贫血

，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。

老年男性如果患有

前列腺肥大或前列腺炎症

（个别老年人患膀胱肿瘤），由于尿潴留引起肾功能不全，最终会出现下肢浮肿。

出现浮肿后，应该去医院检查原因，只有找出病因对症治疗，才能病愈肿消。建议老年人平时菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、鸡、鱼虾、鸡蛋等。

郑州七院内分泌、老年病科

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