【金穗社区中医院】中医科梁玉成主任为您解答老年人高血压的基本常识及注意事项 【金穗社区中医院】中医科梁玉成主任为您解答老年人高血压的基本常识及注意事项【金穗社区中医院】中医科梁玉成主任为您解答老年人高血压的基本常识及注意事项

【金穗社区中医院】中医科梁玉成主任为您解答老年人高血压的基本常识及注意事项

车站街道金穗社区中医院简介

车站街道金穗社区中医院是一所集医疗、康复、保健、养老、社区服务等功能于一体的以

中医药治疗为特色的医养结合型医疗机构

,业务面积1400平方米,设置床位20张,现有职工24人,其中卫生技术人员20人。开设老年病科、中医科、全科诊疗科、儿科、康复理疗科、按摩推拿针灸科、小儿推拿科等临床科室,配置有大型(DR)X光机、心电图机、彩色B超机、脑彩超、全套生化、普化检验设备。与

巴彦淖尔市慈善医院实行技术互补、资源共享,形成绿色双向转诊通道。

为广大群众提供方便、快捷、高效、优质的各项诊疗服务。

车站街道金穗社区中医院拥有中医中药疾病治疗及在养老康复等方面的独特优势,

老年病科

更是专为老年人量身打造的科室,

主要对老年人易患的常见病、多发病、尤其是高血压病、糖尿病、心脑血管系统疾病等慢性病

而进行健康管理和规范治疗,为每一位老年患者制定个性化诊疗方案。让每一位患者和住养到这里的老人都能得到科学合理的治疗和保健。金穗社区中医院将秉承“心系患者,悬壶济世”的办院宗旨,始终坚持“以病人为中心”的服务理念,致力打造成为当地标准化的极具中医特色的医疗和养老相结合的中医医院。

中医科梁玉成主任为您解答“

老年人高血压的基本常识及注意事项”

梁玉成

(主治医师

出诊时间:每周一至周日全天出诊

主治医师,治学严谨,注重中医的传统治疗方法,融会贯通现代医学发展,诊治内、外、妇、儿科的常见病及疑难杂症,尤其对内科、妇科疾病造诣颇深,诊治呼吸道的急慢性气管炎、支气管炎、老年性肺气肿,高血压病、糖尿病、心脑血管系统疾病等慢性病,消化系统的肝、胆、脾胃、神经性头痛、偏头痛,妇女的乳腺病、月经病、带下病等。

咨询电话:15147860636、0478-7916505

老年人高血压注意六大事项

注意事项一、饮食要合理

老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有利于

动脉粥样硬化,也便于控制血压。摄入适量蛋白质,除谷物提供的蛋白质外,还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等

。同时,多食富含钾的

,如蔬菜、水果,以补充维生素和调节体内电解质平衡,保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低

老年人

心血管系统对钠盐的敏感性,从而降低血压。

注意事项二、重视直立性低血压

老年人容易产生直立位低血压。因此老年病人在降压

中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时,提示有直立性低血压的可能,要高度重视。

老年高血压患者应该严格按照老年人高血压注意事项的要求,注意自我保健,合理饮食,适量运动,并在医生指导下,坚持做到“终生服药”,这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。

注意事项三、运动要适量,睡眠要充足

老年高血压病人应做到起居有时,适当活动,劳逸结合,睡眠充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高,病情加重。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。

注意事项四、精神要愉快,情绪要稳定

不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,老年高血压病病人要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。

注意事项五、服饰穿戴要宽松

老年高血压病人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为好。最好穿纯棉衣物,透气性好,既轻松,又暖和。裤带、领带不可扎得过紧,以免引起血压波动。

注意事项六、坚持服药,不得自行停药

忌随意突然停药:高血压病人服用降压药一段时间,如果突然停药,有可能出现“降压停药综合征”,患者表现为血压大幅度反跳升高,出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状,甚至发生脑血管意外等病变。

药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年高血压病人应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内。在应用降压药物过程中,老年病人坐起、站起时,动作应尽量缓慢。

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巴彦淖尔市慈善医院、老年康复护理院是我市首家集“医疗、养老、康复”三位一体的综合性医养结合医疗机构,是“巴彦淖尔市医养结合试点单位”、是“内蒙古自治区医养结合示范机构”、是“全国指定的医养结合试点单位”。

巴彦淖尔市慈善医院是医保、农合、工伤、残联、保险定点单位。医院设有内科、外科、妇科、儿科、中医科、康复科、老年病科、消化内科、耳鼻喉科、口腔科、小儿推拿科等十五个科室,同时增设各类国内先进医疗设备,合理收费,就诊方便。

巴彦淖尔市慈善医院下设康复医疗中心,实行“无需亲属陪护”服务,为失能、半失能老人、工伤、残疾人、脑瘫、自闭症、语言障碍、智力障碍的患儿等提供科学全面的康复治疗和康复护理。

巴彦淖尔市老年康复护理院重点收治失能、半失能、失智老人,医师护士专业治疗团队24小时巡查,为住养老人提供医疗保障。另设有临终温馨病房,收治社会临终人员。

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