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年华不负君

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我国人口老龄化越来越严重，老年人在社会人口中的比例居高不下。虽然国家现在已经实施了“二胎计划”，但这种现象还会持续一段时间。因此，解决老年人生活中的各种问题成为全社会关注的话题。其中包括老年人的健康保护，用药健康是老年人不得不谈的事情。那么，老年人在服用药物时应该注意哪些问题呢？这个“5第一，5第二”的原则一定要牢记在心，但不要伤害身体健康。

1.先自我治疗，再用药。

俗话说“药是三分毒”，是有一定道理的。如果药物使用不当，会对身体造成很大的伤害。根据医生的专业建议，如果可以采用食疗或者其他自我治疗的方法，尽量不要吃药。

2.先中医，后西医。

中国的中医文化有着悠久而丰富的历史文化，是无数古人智慧的结晶。中医讲究药食同源。中药材多为动植物及其加工品，许多药材也是生活中常见的食材。自古以来关于中医文化的各种名著，如李时珍的《三三三六万零一零——三万篇》、陈启良的《三三三六万零一零——三万篇》，都蕴含着许多中医文化的瑰宝。西医利用一些现代科学技术，可以针对性地治疗各种疾病，见效快，但对身体其他部位也有不可忽视的副作用。但中医重视调理全身，从根源上解决问题，使人感到舒适，其毒副作用一般比西医小。所以正常情况下可以先吃中药调理。

3.口服前先外敷。

随着年龄的增长，人体各个器官的功能也随之退化。老年人的胃肠道吸收能力低于年轻人，肝分解药物的功能也在一定程度上减弱，药物对内脏的刺激也会让老年人感到不适。因此，为了减少药物对老年人身体的损害，在使用药物治疗时，应遵循先外用后口服的原则。

4.先口服，再注射。

早在2017年，国家颁布的药品改革新政策就明确规定：严格药品注射剂审批。也就是说，能口服的不注射，能肌肉注射的不静脉注射。一些中老年人认为，这种疾病可以通过注射迅速治愈。其实这种想法是完全错误的。老年人常见病一般具有病情多变、易恶化的特点。只有经过专业诊断并充分了解病情后，才能确定治疗方案并使用针对性药物。研究表明，注射到人体内的药物会通过血液循环流向全身，最后进入心脏，直接危及血管壁和心脏。所以在病情较轻的情况下，先口服再注射是比较好的解决办法。

5.先有老药，后有新药

随着现代医学科技的飞速发展，新药不断问世。但由于新药缺乏临床应用，可能仍缺乏对其真实疗效的全面、充分验证。所以，如果老年人轻易相信各种宣传，直接使用新药，绝对不是对自己健康最好的选择。在特殊情况下，当你真的想使用新药时，也必须向医生寻求专业建议，并保持谨慎。

总之，老年人的身体一定要精心调养恢复健康，注意用药养生，同时养成良好的生活习惯，才能活得更久，生活更丰富多彩。

【本文由“金兰中医药学会”新媒体独家制作，图片来源于网络。作者图图，请勿擅自转载或复制]

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