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大医生说吃红枣,就可以补血吗

世界卫生组织统计:

全球约有30亿人不同程度贫血,每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万

中国患贫血的人口概率高于西方国家,在患贫血的人群中,女性明显高于男性,老人和儿童高于中青年。

贫血会造成血红蛋白中氧气的携带功能下降,尽管平静时病人可能无明显不适,但稍作运动,就很容易有心慌、气短、呼吸急促等表现;

其它诸如注意力不集中,易于疲劳、耳鸣、头重感等症状也会经常出现,

长期下去容易造成心脏的负担,产生心脏疾病等等。

关于贫血补血的问题,你都知道多少呢?

有什么方法能够远离贫血呢?

网上有说,多吃红枣补血好?

多吃阿胶能补血?

经常喝红糖水可以补血?

今天,我们「名医课堂」请来了

广州中医药大学第一附属医院血液科秘书

——何靖

来为大家解答这些问题。

广州中医药大学第一附属医院血液科秘书

广东省中医药协会血液专业委员会委员

广东省医师协会血液学分会青年委员

广东省健康管理协会血液学分会委员

广东省精准医学应用协会抗感染分会委员

广州中医药大学附属第一医院大内科主任助理

广州中医药大学第一附属医院援助武汉医疗队队员

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