人老了，身上会长出密密麻麻的褐色斑块，

特别是手上和脸上，

斑又多又明显，难看又显老。

这些密密麻麻的褐色斑块，就是我们常说的老年斑。

老年斑是一种良性的皮肤问题，好发于50岁后的人身上。

更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！

一般不会恶化，除了影响美观，对身体并不会产生什么影响

。但爱美之心人皆有之，很多中老年人并不希望自己脸上和手上长老年斑。

那么，长出的老年斑，能去掉吗?

手上和脸上长老年斑，能去掉吗?坦白说，已经长出的老年斑，很难去除，但也不是完全没可能。

随着年龄的增加，

皮肤氧化程度加深，人体内的垃圾会变多。再加上很多人不注意保养，内分泌失调，体内的黑色素大量的聚集在皮下，皮肤上就会形成斑块

，就是老年斑。

更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！

老年斑和皮肤上的痣其实是一样的，没长出来之前，只要稍微采取一些措施，就可以预防斑的生长。

但一旦长出来，就会很棘手。长了老年斑的人，可以用以下几种方法，老年斑可能会淡化或被去除。

维生素E是皮肤的“救星”，洗完脸之后，把维生素E均匀的涂抹到脸上，让皮肤充分的吸收维生素E的营养，能够延缓皮肤的氧化，帮助皮肤保湿，淡斑美白，对去除老年斑有一定的作用

若用维生素E效果不明显，可以搭配维生素C一起用。

维生素C有很好的抗氧化作用，一起涂抹，淡斑的效果会更好。但要注意，尽量不要把维生素E涂在眼睛周围，这样眼部容易长脂肪粒

除了涂抹维生素E和维生素C，多吃些富含维生素E和维生素C的食物，也有美白淡斑的作用。

把生姜切成片，泡在蜂蜜水里。浸泡一段时间后，把生姜取出来，把生姜挤成汁，用挤出来的生姜汁涂脸

，然后再把蜂蜜水喝点，这样也有淡化脸部斑点的作用。

生姜有一定的挥发性，能够刺激脸部血液流通，防止黑色素堆积。蜂蜜有抗氧化的作用，搭配在一起用，对淡斑有帮助

老了之后长老年斑是一种常见的现象，但我们也会发现，有些人都70多岁，脸上仍旧白白净净，没有长斑，这是怎么回事呢?

其实并不是所有人都会长老年斑。老年斑一般从50岁开始长，若你能够提前做好预防，老了之后是可以不长斑的

预防老年斑，方法很简单。首先要做好防晒，阳光中的紫外线会加速皮肤的氧化，促使皮肤长出斑。

夏天太阳比较毒，出行时要戴好口罩、帽子，要穿防晒服，少让自己暴露在阳光下，能延缓皮肤的氧化，预防色斑的生长。

多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中的维生素含量高，水分含量高，纤维素含量高，多吃能够促进排毒，改善体内环境

。每天要吃500克蔬菜和200克水果，能预防老年斑。

肝不好的人，脸上容易长斑，预防老年斑，平常还要注重养肝，多喝些养肝的茶

蒲公英茶、枸杞茶、决明子茶、丁香茶、柠檬茶等，都有很好的养肝之效，可以经常喝。

此外，还要饮食清淡，要多喝水，保持充足的睡眠，保持乐观的心态，这样体内的分泌会比较稳定，能起到很好的预防老年斑生长的作用。

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