老年人常常忘这忘那

常被人认为是“老糊涂”

老人有时也会自嘲“老年痴呆”了

但大家对老年痴呆症(阿尔茨海默病)又了解多少呢？

经常忘事或“老糊涂”就是老年痴呆吗？

老年痴呆又称阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

老年痴呆的症状表现

第一阶段（1～3年）

为轻度痴呆期。表现为记忆减退，对近事遗忘突出；判断能力下降，不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题；

工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难。尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，常有多疑；对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差，言语词汇少。

第二阶段（2～10年）

为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍；

在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害。不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助。

出现各种神经症状，可见失语、失用和失认。情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。

第三阶段（8～12年）

为重度痴呆期。患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。

长期缺氧是老年痴呆的一个重大诱因

老年痴呆的发生和人体大脑是有着密切的关系的，对于老年痴呆这种疾病，想要预防它只有了解清楚哪些方面容易诱发老年痴呆的病因，然后及时做好预防就可以了。有专家说，长期缺氧者容易患有老年痴呆，这是为什么呢?

慢性缺氧引起线粒体损伤和氧化应激

线粒体产生ATP（三磷酸腺苷）是通过与氧化磷酸化偶联的呼吸链传输电子来实现的，过多氧自由基均致氧化磷酸化过程受损，ATP产生障碍，最终致线粒体依赖性细胞死亡。这一结论已经为线粒体毒性实验所证实。在病理学上，早老性痴呆的相关研究也已确认：长期缺氧或低灌注后，线粒体的超微结构发生明显改变。已经证实神经细胞对氧自由基损伤非常敏感，氧化应激反应主要攻击富含脂质的脑组织，使神经元受损、死亡。

慢性缺氧时Ca2+（钙离子）通道功能异常

相关学者通过对大脑皮质细胞施加慢性缺氧，发现缺氧可引起Ca2+通道的信号作用放大，这种放大作用可被维生素C或其他抗氧化剂(如退黑素)完全抑制，说明缺氧引起的氧化应激物质参与了Ca2+通道的信号作用放大这一过程。研究发现慢性缺氧可致Ca2+通道的改变和重建，并且这种改变/重建与早老性痴呆脑的主要致病物质之--β淀粉样蛋白的产生密切相关，这直接提示

慢性缺氧是早老性痴呆相关病理改变的致病性因素之一。

以上就是老年痴呆的病因介绍了，相信大家一定有所了解了。所以朋友们患有缺氧的疾病，一定要及时的治疗，否则到了老年会容易患有老年痴呆的。

近日一项发表在《美国医学会杂志》上的新研究发现，即使你患有阿尔茨海默氏症和其他类型痴呆症的遗传风险很高，

在你能控制的范围内也有一些因素会降低你患此病的机率

以下列出4种可控因素

较高强度的体力活动不仅对减缓患者的认知能力衰退有积极作用，而且对于那些脑部已出现高水平淀粉样蛋白斑块的人群来说，体力活动还有助于减慢其脑组织丢失的速度。

每周至少吃一次鱼可将罹患阿尔茨海默氏症的风险降低60%，能遏制认知障碍的发展，而过多摄入饱和脂肪和铜元素会增加出现认知问题的风险，比如动物内脏、牡蛎、豌豆和大白菜等。

社交活动

构成所谓“社会活动”的自我效能感和自尊感与心理功能的维持息息相关。更积极的社会融合将有助于抵消日常生活的压力及其神经化学（荷尔蒙）效应，对大脑产生益处。

比如做一些有意义和令人愉快的事情对阿尔茨海默病患者的整体健康很重要,比如听音乐、财衢、读书或听书、园艺、做工艺品、或参与老年人护理中心的社交活动等。

高压氧改善老年痴呆

高压氧疗

人体置身于1.1-1.3的大气压力下，呼吸85%-90%的富氧空气，富氧在压力的作用下，在经由人体呼吸系统进行气体交换，一部分氧与红血球的血红蛋白结合，成为结合氧；另一部分氧溶解到血液里面，成为溶解氧，由于压力的作用，溶解氧比常压下增加近10倍；因此不但能满足人体正常所需，同时能提高细胞活力，调整免疫力，提高自愈力，达到强身健体、防病祛病的功效，称为高压氧疗法。

1、高压氧下改善微循环，纠正脑部早期缺血缺氧状况，使脑能量代谢得以调整，预防海马结构的异变。

2、高压氧可促垂体-肾上腺皮质兴奋，减缓衰老。

3、高压氧可使超氧化歧化酶（SOD）增加，减轻自由基对脑组织的伤害。

老年痴呆的调理尽早为好，特别在预防及第一阶段时期使用高压氧，效果会更好。

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