岁月流逝

我们拥有的不仅是阅历，还有一道道皱纹

没有人不希望

容颜不老，美丽依旧

期望比天高，皱纹依旧如期而至

时光飞逝我们注定无能为力

我们所能做的

让它来的慢一点，再慢一点......

三大信号表示你早衰了

皮肤早衰

正值花样年华、容光焕发的岁月，脸蛋却出现年龄层不该有的下垂、眼袋、斑点、皱纹等肌肤老化现象。面对这些女人最惊恐的问题，要及时应对，正确保养。

卵巢早衰

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性荷尔蒙及产生卵子，是女性能焕发青春活力的功臣。一般女性约在45~50岁开始，卵巢会出现功能性衰退现象。但近年来，不少刚过30岁的年轻女性出现了卵巢早衰症，且呈逐年低龄的趋势。

心理早衰

医药发达的现今社会，生理是越来越长寿健康，心理却逆向。早衰让OL失去年轻人应具有的活力，提早心态像老人家。

抗衰老，从防止器官衰老开始

1、皮肤：防皱

健康光滑的皮肤开始变得松弛，温润的皮肤逐渐变得干燥、粗糙，失去光泽，这样的变化女人最怕。所以，保养好皮肤就是抗衰老的第一步。

台湾神仙膏

系列基于针对女性肌肤困扰的潜心钻研，运用深海提炼了5种原生活力干细胞修护技术，击退多重肌肤印痕，改善其他部位细小皱纹、增强皮肤弹性、改善色斑，焕活年轻光采

2、心脏：强心

40岁开始，心脏向全身输送血液的效率就降低了。尤其是55岁以上的女性，心脏病发作的概率也大幅提高。而要强壮心脏最好的办法就是运动。

慢跑、游泳、有氧健康大步走等是锻炼和强健心脏的好办法，有助于改善心血管系统，还可以增加一种名为高密度脂蛋白的“好”胆固醇，而高密度脂蛋白又反过来可以降低患心脏病等心血管疾病的风险。

3、眼睛：明目

视力下降、暗适应能力低下、眼的调节机能减退等等。同时眼部的组织形态也发生明显的改变。人眼的老化、衰退虽然是一种自然现象，但如果注意防老保健，就可能减缓眼部的老化过程。

比如坚持眼部保健按摩，这有助于增加和改善眼部血液循环，消除眼部皱纹，解除眼部疲劳，增进视力，减少眼疾。

4、腰膝：防腰膝酸软

女子过了35岁，肾中精气就开始走下坡路了，肾中精气开始不足，就会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

所以要适当补肾，多吃黑色食物。

5、大脑：动动手指防衰老

大脑的灵活性和手部的运动有着密切的关系。多动手、勤练手指就能锻炼大脑，有助于延缓大脑衰老。

有几种方式可以锻炼手指：玩乐器、玩健身球、编织、剪纸。

TheEnd

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最后，欢迎关注后续文章哟。

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