你的一天可能是这样度过的：早晨匆匆起床，梳洗打扮后马上出门，在路边乘上一辆公交车，在车上你翻阅着公司文件。经过一上午的奋战，公司的盒饭一扫而光，下午又在办公桌前坐上几个小时，偶尔的晚餐还会是一些应酬，推杯换盏之后带几分醉意去歌厅或是酒吧，归去时往往已是深夜。

也许你以这样生活骄傲，因为忙碌的工作让你生活充实，紧张的节奏让你体会到个人价值的存在，客户的应酬让你意识到人脉即财脉……这一切为你的未来描绘出了美好的蓝图。但是，当你在透支自己的体力、睡眠、感情的时候，一些不良的生活习惯已在你不知不觉中缠上了你，你正沉浸在这种生活方式中受到伤害而不自知。

也许，你已经感觉到自己的一些症状：“头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，手腕就酸或整条手臂就麻了；坐久了，就腰酸背痛；经常作业时，左边手臂会酸、麻、痛；晚上睡觉，小腿容易抽筋，额头或脸部两侧长出小痘痘”。你可知道，这些内科疾病，伴随着这些轻微的表象症状，已悄无声息的侵入体内。

我们每个人都会对比较遥远的危险麻痹大意，正如老中医常说的：你的健康取决于你愿意为自己的健康付出多大的努力。所谓“冰冻三尺非一日之寒”，如癌症只有当它含有10亿个细胞时才能被临床检查发现，按照不同肿瘤细胞的倍增时间推算，癌变大概开始于能被发现之前的3～10年。这就意味着我们至少有3年的时间采取积极的措施预防癌症的发生或抑制其进一步发展。现有的中医养生研究表：良好的生活养生方式可以使癌细胞发生逆转。另一方面，我们也有理由提醒你：千万不要以为现在没有出现症状就认为自己健康得可以随心所欲地去生活。谁都有可能与狼共舞了三五年却浑然不知。

你可知道……

当心脏有问题：

呼吸会不畅，胸口会闷会刺痛，短则几秒钟长则数日。由于心脏与左手臂的神经是同一条，牵扯到左边手臂会酸、麻、痛；牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，起床脖子经常扭到，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅。时间长了，心火上升会额头上长痘，头昏，有的人会得“凸眼症”；心火下降则会刺激到神经，会有偏头痛，神经会衰退，易紧张，受惊吓，难入睡，恶梦连连。而中医即可通过吃苦排毒，拔罐或按压心脏排毒穴达到排除心脏毒素的效果。

当肝脏有问题：

指甲表面有凸起棱线，或向下凹陷，脸部两侧长痘痘。女性最易痛经，乳腺增生，经前乳腺胀痛明显，情绪容易抑郁。右上腹闷痛，右（后）腰酸痛。右肩感觉酸麻痛，甚至右手举不起来，脚会经常扭到。小腿晚上睡觉容易抽筋，晚上睡眠品质不好，翻来覆去睡不着；起床后口干、苦、臭，刷牙时牙龈流血。走路时小腿容易酸，感觉全身越来越疲劳，手脚越来越没有力。而中医即可通过青色食物、枸杞等调养，以拔罐或按压太冲穴给予肝脏排毒。

当脾胃出现问题：

最常见的为偏头痛，面部长色斑，脂肪堆积，口气明显，唇周长痘或溃疡，女性有白带过多现象。其实，右肩经常痛说明肝有问题，左肩酸痛是心脏或胃有问题。两肩同痛，脖子觉得僵硬，是"消化器官"出了问题。有些人会有便秘和腹泻同时交替出现，常觉口干、口苦，想多喝水，容易鼻塞流涕，没蛀牙，但牙痛，脖子两侧胀大不舒服，无法提重，"大肠"已亮起红灯。而中医亦可以吃酸助脾排毒，按压商丘穴排除脾胃毒素。

想听听医生用刀切开腹腔的声音吗？你自己想亲身经历一下被医生切掉1/3胃的感觉？你当然会说不，但在实际生活中可能你的所作所为却又背道而驰。并不是每个人都十分清醒，所有的这些慢性疾病目前都缺乏有效的临床治疗手段，即使目前先进的临床手段越来越多，也非一般民众所能享有，其费用也非多数人所能承受。难道因为你能承受这高昂的治疗费用，就不怕得病了吗？

培养良好的生活方式并不是一件很简单的事情。并不是你明白了不良生活方式的危害就会去避免，也不是你知道培养良好生活方式对于健康的重要性就会去遵循。你要的，是一套针对你自己自身状况的一套中医保健方案，一个以中医望闻问切即可从您的小症状中辩证出病灶所在的中医鉴定，一个以中医日常保健即可达到日常保健的养生方案，一个以传统的理疗方式即可帮您快速无痛苦治愈的理疗方案！让您即刻把握自己健康的保健方案。为此，济华中医馆特制定出一套中医体质鉴定套餐。以中医体质鉴定，中医健康管理，中医传统理疗为主相结合的针对广泛上班族症状的健康理疗方案。

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