国庆假期结束了

小伙伴们的心里估计只有一个想法

愉快的时光总是那么短暂

明明昨天还和朋友们推杯换盏

今天就要投入工作学习当中了

这两种生活切换得太快

许多人还没有适应过来

这时候

假期综合症就来了

上班没精神

工作没效率

恶心，没胃口

如何快速提起精神

成了每个上班族头疼的事

此时就要提高警惕了

因为毒贩又在鼓吹毒品的神奇功效了

提神醒脑

消除疲劳

甚至还可以减肥

事实是

这些“神药”真的不神

我们来了解一下

几种经常被毒贩们

用来套路人们的毒品

看看这些毒品

会给人体带来哪些危害

冰毒又叫甲基安非他明、去氧麻黄碱，是一种无味或者微有苦味的透明结晶体，纯品很像冰糖，形似冰，使用剂量小时会有短暂的兴奋抗疲劳等作用，有“大力丸”之称，如果大剂量的用药就会出现精神兴奋、性欲亢进，对食物和睡眠的要求降低，导致激动不安和暴力行为，如果长期吸食就容易产生依赖性，一旦停止服用，就会出现戒断症状。

麻古主要成分是冰毒，但是是一种加工后的冰毒片剂，麻古的外观和摇头丸相似，属于苯丙胺类的兴奋剂，含有甲基安非他明和咖啡因，服用麻古后会使认得中枢神经系统、血液系统极度的兴奋，可以大量消耗人的体力和免疫功能。长期服用就会导致情绪低落及疲倦、精神失常，损害人的心脏、肾和肝，如果严重的话就会导致死亡。

K粉就是氯胺酮，是一种分离性麻醉剂，服用后会产生意识和感觉分离状态，导致神经中毒反应和精神分裂症状，表现为幻觉、运动功能障碍，出现怪异和危险行为，对记忆和思维能力也会造成严重的损害。

摇头丸

摇头丸主要成分是MDMA、MDA、AM、MAM。当吸毒者吸食摇头丸就会使自己的大脑皮层兴奋，没有音乐的情况下，头轻微的晃动，像是疲惫、欲睡一般，如果受到音乐刺激就会随着音乐节拍不由自主的手舞足蹈，摇头丸初次服用会有口干、紧张的感觉，几次之后就可以成瘾，让人感到心情愉悦、思维敏捷精力旺盛，如果戒断就会血压下降、心律失常、情绪激动等。

别轻信毒品能有什么好功效

毒品只会使你上瘾

然后毁掉你的身体

最后使你一无所有

要远离假期综合症

必须按照科学合理的方法进行调节

合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，尤其是假期心情亢奋过后，要逐渐回归良好的生活规律。

注意调节饮食，不要吃得过于油腻，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的蔬菜等，还可适当地吃一些健胃消食的食物，尽量吃清淡一点的饭菜，让在假期中已经“不堪重负”的胃肠也休息一下。

睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，让假期中已经疲惫的身心得到更好的休息。

配合一些运动调整，千万不要想到用毒品来提高自己的工作、学习能力。

来源：湛江禁毒

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