休闲时光，妈妈带着宝宝去郊游逐渐成为一种新潮流。但是如何才能够在享受郊游快乐的同时，又不会让宝宝受到意外伤害呢？

做好预防工作是避免郊游意外的前提，但是意外往往难以避免。因此妈妈在带宝宝郊游前需要做好充分的准备工作，为宝宝预备些必需品。即使宝宝出现什么状况，也能及处处理，使宝宝有一个愉快的郊游经历。

扭伤

等级：★★★★

原因：运动准备不充分、山路崎岖等。表现：宝宝扭伤通常发生于脚部的踝关节，表现为疼痛与触痛，随着活动而疼痛增强，使活动受到极大的限制;如果扭伤比较严重，则会出现青肿症状，走路时会有严重的跛行。

急救

垫高：宝宝出现扭伤后，妈妈要及时将宝宝的脚部垫高。脚部垫高能够限制脚部活动，防止宝宝患处受到其他伤害。

冷敷：冰敷能够很快降低宝宝的疼痛感觉，使宝宝受到的伤害减轻，而且冰敷还能够帮助减轻肿胀，使宝宝能够迅速恢复活动能力。郊游时，妈妈不能够随身携带冰块，买瓶冰冻的矿泉水就是最好的选择;如果附近没有冰冻矿泉水，那么温度较低的水也能够发挥一定作用。

包扎：给宝宝冰敷后，妈妈需要用绷带将宝宝患处包扎，这样可以固定受伤关节，避免患处剧烈活动，防止损伤加剧。

专家提醒

由于宝宝骨骼比较脆弱，很容易发生骨折或关节脱位，因此当宝宝疼痛日渐加重时需要及时就医治疗。宝宝出现扭伤后，也不可以立即为宝宝进行按摩，按摩会损伤患处，加剧宝宝伤情。

预防

热身：宝宝郊游过程中扭伤多是由于热身不充分造成的，因此郊游前，需要带宝宝进行热身运动，做一套身体舒展运动。

路线：妈妈与宝宝进行郊游活动时要选择比较大众化的路线，如果路面崎岖不平，需要适当的提醒、帮助宝宝。

划伤

等级：★★★☆

原因：衣物穿着不当、活动时注意力不集中、树木茂密等。

表现：宝宝划伤以裸露在外的皮肤最为多见，表现为皮肤破损、流血等。

急救

清洗：可以用事先准备好的生理盐水清洗宝宝伤口，将伤口表面的污血、泥土或其他污物彻底清除干净;如果没有生理盐水，用温开水或矿泉水也可以。切忌使用山间的流水，虽然看着很干净，但可能造成宝宝伤口感染。

止血：用纱布按压宝宝伤口，以达到止血的目的;如果通过按压无法止血，则应该立即送往医院就医，并在途中持续压迫伤口止血。

消毒：止血结束后，妈妈需要立即给宝宝伤口消毒，如在伤口擦抹伏碘。

包扎：无论伤口大小都需要包扎。对于小伤口，可以给宝宝使用创可贴就能达到包扎效果，对于大伤口则必须用纱布仔细包扎。

专家提醒

如果宝宝划伤的部位是头部，妈妈采取急救措施后需要立即带宝宝到医院进行专业检查与治疗。

预防

避开树枝：在与宝宝郊游过程中，优先选择山路较宽、路边枝杈稀少的路径。不可以带着宝宝在密林中穿行。

穿戴合理：妈妈与宝宝郊游时，要给宝宝穿戴长袖衣裤，不要为了凉快而穿短衣裤;同时，最好给宝宝准备一顶遮阳帽，这样既能遮蔽阳光，又能防止宝宝头部划伤。

蚊虫叮咬

等级：★★★

原因：帐篷位置不合理或帐篷周围没有清理干净。

表现：蚊虫叮咬后、宝宝会有奇痒、烧灼或疼痛的感觉，表现为烦躁、哭闹，严重时皮肤会出现红色的肿块，甚至是发炎症状。

急救

止痒：宝宝被叮咬后，可以给宝宝涂抹止痒水，以避免宝宝因为奇痒难耐而抓挠皮肤;如果宝宝抓挠皮肤需要及时制止，可以用手摩擦，以达到止痒的目的。

消肿：如果宝宝被蚊虫叮咬后出现红色小肿块，则需要给宝宝涂儿童花露水或绿药膏，并且反复多次涂抹，直到把肿块控制住。如果肿块处发热，可以在肿块部位涂抹一点牙膏，有很好的消炎作用。

就医：蚊虫叮咬后，如果宝宝皮肤出现发炎现象，就要及时带宝宝就医。

预防

挑选位置：对于在山上过夜的宝宝，选择的帐篷位置要选在远离水源的空旷处，因为水源处蚊虫最多;在搭帐篷前，需要将帐篷附近的杂物清理干净，帐篷内最好铺上一层毯子，防止草丛中的蚊虫叮咬宝宝。

安全措施：最好能够在宝宝的帐篷内放置便携式驱蚊灯，或者给宝宝涂抹防虫叮咬的药水，提高安全系数。

蛇咬伤

等级：★★★★☆

原因：帐篷设置不够安全、或是忽视蛇的危害。

表现：宝宝被无毒蛇咬伤往往只有局部牙痕处刺痛，一般没有其他症状;如果被毒蛇咬伤，宝宝咬伤部位会有麻痒感或麻木感，没有红、肿、疼痛等表现，情况严重时会出现呼吸困难、四肢瘫痪、惊厥、昏迷、休克等。

急救

避免活动：被蛇咬伤后，要禁止宝宝的一切活动，因为那样会加速血液循环，加速毒液的扩散。

包扎伤口：需要用止血带、鞋带、绳子或其他系带包扎宝宝伤口。具体做法是在宝宝伤口上方（近心端）2-3厘米处扎紧，能够阻断淋巴和静脉回流，减少毒素吸收。每隔15-20分钟，放开包扎带防止包扎远端肢体发生缺血性坏死。

清洗伤口：发现宝宝被蛇咬伤，需要立即用清水或盐水清洗伤口，并且清除伤口表面残留物，如蛇牙、毒液等。

吸吮伤口：如宝宝是被毒蛇咬伤，妈妈需要及时用口吸吮宝宝伤口，边吸边吐，并用清水漱口，以便尽量能够使蛇毒从宝宝体内除去。需要注意，为宝宝吸吮伤口的人的口腔黏膜应无破损、无龋齿或其他口腔病症，以免造成间接中毒。

服用蛇药：在给宝宝吸吮完伤后立即给宝宝服用蛇药，以避免蛇毒扩散。

紧急就医：给宝宝采取急救措施后，需要立即到医院给宝宝进行专业治疗，治疗时间越早越好。

专家提醒

如果可能，最好能将将宝宝咬伤的蛇一并带到医院，这样方便医生判断宝宝病情。

预防

打草惊蛇：在带领宝宝郊游过程中，最好随身携带一根树枝或木棍，边前进边敲打四周草丛，这可以事先赶走蛇虫。

穿戴整齐：要给宝宝穿戴整齐。鞋子以靴子、球鞋为最佳，裤子以长筒裤为好，并且裤脚需要扎紧。

露宿注意：在户外露营时，要保证宝宝帐篷周围没有任何杂物、乱石、野草等，并要在帐篷四周喷洒杀虫类药物。

准备蛇药：在带宝宝进行郊游时，必须携带一些南通蛇药片（用于治毒虫、毒蛇咬伤，有解毒、止痛、消肿功效）或者群用蛇药片（对银环蛇、蝮蛇、海蛇、五步蛇、龟壳花蛇、竹叶青等咬伤亦有效）用于急救。

选择安全地区：带宝宝郊游，最好到人流相对较多的地区，不可以去人迹罕至的地区。

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