小儿厌食症是长期的

食欲减退或消失、以食量减少

为主要症状，是一种

慢性消化功能紊乱综合征

，是儿科常见病、多发病，1～6岁小儿多见，且有逐年上升趋势。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。

如何判断小儿得了厌食症

常见病因：全身性疾病的影响，药物影响，微量元素缺乏及某些内分泌素不足，食物过敏，喂养不当，气候影响，运动量不足，睡眠不足，神经性厌食

常见症状：长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对

儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响

。厌食症病因多种多样，归纳有以下几种：

1.全身性疾病的影响：许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。其中胃肠动力不足（功能性消化不良）引起的厌食最为常见。

2.药物影响许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。几乎所有抗生素长期应用都会引起肠道菌群紊乱，微生态失衡，造成腹胀、恶心与厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。

3.微量元素缺乏及某些内分泌素不足微量元素锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。

4.食物过敏有部分儿童对某些食物过敏，表现为进食后胃肠不适、烦躁胸闷、甚至有的儿童见到相似食物颜色、形状、味道相近的非过敏性食物也会拒食。

5.喂养不当这是当前最突出的原因，原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，一些高蛋白、高糖食品（如巧克力等），反使食欲下降。正常儿童每隔3～4小时胃内容物要排空、血糖要下降就会产生食欲。如果吃饭不定时，饭前吃零食或糖果，胃内总有东西、血糖不下降，就不会有食欲。

6.气候影响如夏天炎热的气候也是引起厌食的原因。

7.运动量不足运动不足时，小儿机体消耗减少，代谢减弱，胃肠消化功能得不到强化，从而影响食欲和消化功能。

8.睡眠不足小儿睡眠不足除影响生长发育外，还影响机体免疫力和体力的恢复，从而影响食欲和消化功能。

9.神经性厌食仅指由于精神因素引起的一类厌食。

小儿厌食要怎么处理

1、先带患儿到儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

5、不要盲目吃药；可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。

小儿厌食的饮食疗法：如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。

下面介绍几种治疗小儿厌食的食疗方：

1、脾失健运：患儿食欲不振，厌恶进食，食而无味，脘腹胀满，嗳气打嗝，舌淡苔薄白或薄腻。

（1）鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。

（2）萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。

（3）山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～2次，连服数日。

（4）消食粥：莲肉10克，山药30克，芡实10克，神曲10克，麦芽10克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，可健脾消食化滞。每日服1次，连服3日。

（5）淮山内金粥：怀山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克。将山药、内金研成细末，与米共同煮粥，米熟烂后，加适量的白糖调味食用。适用于小儿厌食，偏食，进食少，伴见食后腹胀、泄泻等。

2、胃阴不足型，不思饮食，食少饮多，大便干小便黄，烦躁少寐，手心足心热，舌红少津，剥脱苔或花剥舌

（1）荸荠粥：将荸荠100克去皮捣碎，粳米100克，加水适量同煮，文火熬成稀粥，每日1次，连服数日。

（2）梨汁粥：梨3～5个捣烂取汁，粳米50克，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，开一次后即关火，每日1次，连服1周。

小儿厌食家庭推拿疗法孩子的“厌食”，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日１次，每７天为１疗程。

健脾和胃，揉板门，揉中脘，摩腹，推七节骨，胃阴不足揉二马，清天河水。

揉板门

、运板门为消食化积经典穴位，板门称为‘脾胃之门’，升清降浊，消胀除满

摩脐，摩腹具体方法如下：让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩或

沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩

让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（七节骨），成人用大拇指沾上介质，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上推七节骨”。）

揉二马：

二马穴有

滋阴补肾，顺气散结，清神，利水通淋

的功效。心火旺盛的烦躁不安;虚火上炎引起的牙痛等，可掐二马，或者重掐轻揉。

这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。

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