小编发现，很多家长平时似乎并不在意宝宝的乳牙健康，说“反正都是要换的，坏了不要紧”，其实这是完全错误的！

就像邻居家的2岁宝宝，因为平时爸妈不注意保护乳牙，前几天牙疼去看牙医，直接花掉了一万多！不仅花了钱，孩子还遭罪...

娃多大出牙算正常？

乳牙蛀了要不要管？

换牙期牙松了该不该拔？…

今天就分享关于宝宝乳牙的那些事儿，家里有娃的都记得拿小本本记下来哈

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宝宝出牙晚是缺钙？

宝宝到7、8个月还没出牙，妈妈就会心急如焚：天啦，宝宝是不是缺钙？怎么还不长牙呢？不行不行，必须要补钙了！于是就琢磨着怎么给宝宝吃钙剂…

但事实上这个年龄长或不长乳牙都是普遍的现象，却偏偏又被归结到“缺钙”上了。

关于正常的出牙时间和顺序请看下图↓↓↓

有些宝宝就是“不走寻常路”，可能出牙晚，也可能不按规律出牙（比如先长上门牙，再长下门牙，和“一般情况”反着来）。

遇到这样的情况，有些家长就会开始胡思乱想：

孩子是不是要补钙了？

拜托，只要保证正常喝奶，添加辅食后饮食多样化，宝宝哪有辣么脆弱，动不动就缺钙？

划重点

宝宝出牙晚并不意味着缺钙。

只要宝宝精神足，各项生理指标正常，保证营养的情况下耐心等待就好，一般宝宝到了两岁半，20颗乳牙都会出齐哒！

乳牙龋坏没关系，反正要换

大错特错！

婴幼儿龋齿的危害不亚于成人的龋齿。它不仅影响宝宝正常的咀嚼和进食，致使宝宝营养不良。

还会影响宝宝颌骨的发育

（拉低颜值）

，以及恒牙的生长和萌出，导致恒牙排列参差不齐

（再次拉低颜值）。

更可怕的是，一旦患有严重的龋齿，导致龋齿的致病菌——变形链球菌有可能会进入血液，继而影响心肾功能。这可不是闹着玩的！

好在，做好口腔清洁护理可以有效地预防龋齿。因此，家长要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。

乳牙没长齐，不能吃硬的食物？

有的家长养孩子又太过精细，看孩子牙没出齐，就不敢给他吃硬物，怕卡住，甚至怕硌疼孩子。

实际上，虽然宝宝的乳牙没有出齐，但是牙龈已经很硬，足以研磨食物。

所以在添加辅食后，宝宝的食物性状应该慢慢过渡到成人能接受的状态。

这样不仅可以锻炼孩子的口腔肌肉，为语言启蒙打好基础，

让乳牙间距相对宽松，这样恒牙萌出时就不会因为空间狭窄而排列不齐了。

乳牙就算坏了，也不能去拔牙？

关于拔牙，专业牙科医生的建议是，

无论何时，拔牙都是最后一种治疗手段，能不拔就不要拔。

但如果发生以下3类情况，就需要请乳牙“提前下岗”啦！因为如若延后处理，很可能会影响到了恒牙的排列和质量。

牙冠全部坏掉的乳牙

根据最新的牙科数据，

我国儿童的龋齿率高达60%到80%，

很多孩子两三岁时牙齿就坏掉了好几颗。

现实中，有很多家长觉得比较难说服孩子去治疗牙齿，就抱着“能拖一天算一天”的想法，只要孩子不喊牙疼，就忘了带孩子定期复查牙齿，等到孩子喊牙疼时，父母才心急如焚地带孩子去看牙。

其实这是一种不负责任的做法。

当孩子的牙齿出现龋坏时，一定要尽快带孩子补牙，因为如果放任不管，牙齿的龋坏程度会从牙冠逐渐扩展到牙髓，最终诱发炎症。

而且就算是牙齿补过了，也并不代表再也不会坏了。它们依然有继续龋坏的可能，如果放任不管，等到牙冠腐坏到无法修补时，失去牙冠的牙齿基本算是废掉了。

牙冠几乎全部坏掉的牙齿，几乎没有保存的价值，

如果一直保留，还可能还会影响相邻乳牙的健康，一般情况下，牙科医生会建议拔掉。

如果这颗乳牙对应的恒牙萌出时间还需要一两年甚至更久，乳牙拔除后还需要安装间隙保持器，为恒牙保存位置。

反复治疗不好的乳牙

牙齿的“病”可大可小，如果及时发现，小补一下，后面只要注意口腔卫生，问题可能还不大。

但如果发现不及时，治疗起来就会很麻烦，有时需要反反复复修补，

如果放任不管，

严重时恒牙还没冒出就已经发生龋坏（需要拍摄牙片）。

所以，

一旦发现乳牙问题影响恒牙发育时，牙医一般都是建议拔掉这颗乳牙。

双排牙

双排牙是特指宝宝的乳牙还没脱落，恒牙却已冒出来，

两颗牙齿“前后站队”的现象。

一般来说，恒牙萌出前，乳牙的牙根渐渐被破骨细胞吸收，随后自行脱落

（你可以拿脱落的乳牙看看，是没有牙根的）

但也有会遇到乳牙还没有脱落，而恒牙已经迫不及待的冒出来的情况，

这种现象就被叫做“乳牙滞留”。

乳牙滞留的主要诱因就是孩子的饮食太过精细

什么食物都要给提前剁碎，肉剁成馅儿，水果青菜打成汁，粮食煮成粥…

这也间接导致孩子的牙齿咀嚼锻炼不够，

进一步影响了颌骨的发育，颌骨发育不良，就给恒牙留出的位置较小，使恒牙偏离了正确的轨道。而不能“顶到”乳牙的牙根，最终导致乳牙无法正常脱落，于是出现两排牙齿的情况。

如果发现孩子出现双排牙，要及时带孩子去正规的牙科诊所检查，

如果乳牙已经松动，可等待乳牙自行脱落，但如果乳牙长时间没有松动的痕迹，就需要及时拔除了。

不同年龄，要用不同的刷牙工具

宝宝从一出生就要“刷牙”，不同年龄的宝宝，刷牙的工具和方式会有所不同。

0～6个月：漱口最关键

这个阶段的宝宝以母乳或奶粉为主食，只需要简单“漱口”来清洁口腔。喂完母乳后，可以给宝宝喝些温开水，有助于清除口腔中残留的乳渣。

妈妈也可用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。（但注意不要擦拭宝宝的舌头哦~）

6个月～1.5岁：用指套刷牙

宝宝长出第一颗牙后，妈妈可以套上指套牙刷来为宝宝刷牙，对宝宝的牙龈进行按摩和清洁。

不仅可以缓解宝宝出牙的不适，也可以让宝宝尽快地适应口腔清洁工具在嘴里的感受，以后宝宝就不会过度排斥使用牙刷。

1.5～3岁：学会自己用牙刷

2岁左右，宝宝的乳牙大部分已经长出，这个时候要开始教宝宝正确的刷牙方法。可以先让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷牙。

3岁后：每次至少刷2分钟

3岁后，宝宝就要进入幼儿园，正式开始集体生活。需要宝宝掌握的基本生活技能，刷牙就是其中之一。

避免过多的拉锯式横刷法，并且保证每次刷牙至少2分钟，每个面刷15~20次。

刷牙的正确姿势

STEP1：

先刷牙齿外表面，

将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度

STEP2：

斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，

轻轻做小圆弧状来回刷，

上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷。

STEP3：

刷上下牙的舌侧，

上牙从上往下刷，下牙由下往上刷。

STEP4：

刷前牙的舌侧，里里外外都要仔细刷。

STEP5：

咬合面来回刷，不能偷懒，

一定要刷满2分钟哦！

牙齿的日常护理，才是重中之重

1、帮助宝宝做好口腔清洁要是重中之重。

宝宝出生后，就应早晚两次用消毒过的棉签或纱布给他擦拭牙龈，脸颊内侧和舌头。这样做一来可以清洁口腔，二来还可以按摩牙龈，缓解出牙前的不适，刺激乳牙早日萌出。

宝宝第一颗乳牙萌出后，每次吃过东西要提醒他用清水漱口，每天早晚用适合月龄的婴幼儿专用牙刷帮他认真刷牙，每次至少不间断地刷够两分钟。

需要注意的是，给出了牙的婴幼儿刷牙，可以只用清水。如果使用含氟的儿童牙膏，每次的用量不超过豌豆粒大小，偶尔吞下一点也不必大惊小怪，毕竟牙膏总量小。

2、宝宝的餐具、水杯要专人专用，不嘴对嘴亲吻孩子。

婴幼儿龋齿的主要致病菌是变形链球菌，而婴幼儿口中的这种细菌主要来自母亲或其他看护人。另外，成人的口腔中还有很多致病菌，都是婴幼儿“不能承受之重”。

3、适时改变食物性状，以使宝宝牙床和已萌出的乳牙得到锻炼。

从添加辅食起，宝宝的食物要由软到硬慢慢过渡。

1岁后，尽管乳牙没有长齐，但是大人能吃的食物宝宝大部分都可以吃了

（只是要注意食物的大小要适合他），这时候宝宝可以依靠已有的乳牙和牙床来研磨食物。

但是要注意，宝宝3岁前都不要给吃整颗的葡萄、花生，或者整团的花生酱这类有窒息危险的食物。

4、1岁后定期带宝宝看牙医。

建议一般半年一次，如果有龋齿的情况就要及时治疗。

最后唠叨几句

新手爸妈们普遍都以为宝宝没长牙，就不用清洁牙齿。但如果宝宝乳牙期没有彻底清洁而导致蛀牙，带来的不只是牙齿痛，还可能导致营养不良，甚至影响日后咀嚼、发音功能。

其实，许多不良的口腔习惯都是长期且持续性的伤害健康，可能会引起牙齿咬合、排列问题，若一直无改善，则会影响牙齿美观！

宝宝的口腔要健康，不应只局限于清洁，更要维持宝宝的正确生活习惯，因为一个好的习惯，宝宝将受益终生！

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