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妈妈育上娃

母婴节目《妈妈育上娃》

BTV卡酷少儿卫视

每周五21:00播出

目前新冠病毒肺炎流行，家长们最怕这时候孩子感冒发烧！其实每年冬春交替之时，也是感冒、流感的高发季。

有些小朋友在这段时期很可能会出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，家长们先不要担心着急，你家宝宝可能患上的只是普通感冒。如果宝宝出现感冒发烧的情况，家长应该怎么做呢？

本期《妈妈育上娃》邀请到三大专家助阵，给宝爸宝妈们普及小儿感冒的常识和应对措施。

他们分别是：

复旦大学儿科学博士

首都儿科研所附属儿童医院

呼吸内科副主任医师

康小会

著名儿科专家、“国民奶奶”

张思莱

如何区别普通感冒、流感

和新型冠状肺炎？

发病时间不一样：

感冒：

全年均发；

流感：

高发季是冬春季；

新型冠状病毒肺炎：

2019年冬季新发疾病。

症状不同：

感冒：

症状为鼻塞、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕，低中度发烧，3-5天自愈，少有肌肉疼痛；

流感：

症状为高烧3-5天，一般一周自愈，全身疼痛、乏力、头痛；

新型冠状病毒肺炎：

症状为发热、咳嗽、呕吐、腹泻、腹痛、乏力；

疑似病例依靠流行病学史，提醒家长们就诊时如实告知病史，从而使医生快速准确诊断。

如果你家宝宝只是普通感冒，可以看看专家推荐给家长的一些应对措施和护理方法。

什么是普通感冒？

严博士首先告诉家长们，儿童的免疫系统发育不完善，儿童感冒很常见。

儿童感冒频率：

1.6岁以下儿童平均每年感冒6-8次；

2.从9月到次年4月可多达每月1次感冒。

关于普通感冒，请牢记以下知识点：

1.感冒是一种自限性上呼吸道感染；

即在疾病发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病。

2.感冒的首发症状是咽痛；

感冒的症状发生顺序分别是咽痛、流涕、咳嗽、发烧

3.15%左右的宝宝感冒会发烧；

4.普通感冒症状会持续10天左右。

既然宝宝得的是普通感冒，

是不是不用管了？

并不是这样的，有一种情况要警惕，那就是：

感冒并发症

感冒常见并发症：

并发症1：中耳炎

并发症2：细菌性鼻窦炎

并发症3：肺炎

并发症4：诱发哮喘

那什么情况下宝宝会出现并发症呢？

当宝宝出现以下两种情况，家长要

千万小心

新发发热：

感冒3-4天后突然发热；

复发发热：

发热结束后4-5天再次发热。

出现了以上情况，有可能宝宝就是由感冒引发并发症了，要赶紧送去医院哦！

宝宝感冒的时候吃这些药可以吗？

以下常见的药物，哪些能治愈感冒呢？

1.抗生素药✖

细菌感染需要抗生素药，而普通感冒是病毒感染，吃抗生素无效。

2.抗病毒药✖

有可能对宝宝有副作用。

3.维生素C✖

4.补锌✖

所以不要给宝宝乱吃药了！

如何通过日常护理来缓解感冒症状呢？

1.发烧要吃退烧药；

2.鼻塞用生理盐水、海盐水或吸鼻器来洗鼻；

3.给宝宝补充水分；

4.用加湿器使周围环境保持一定湿度；

5.1岁以上宝宝，蜂蜜对于夜间的咳嗽略有缓解作用。

小贴士：

1岁以内宝宝不要服用止咳药物。

宝宝夜晚咳嗽加重，简单方法就能缓解！

夜晚咳嗽加重对策——

睡觉垫高上半身

宝宝夜晚咳嗽严重，是因为夜间平躺时呼吸道分泌物无法下流，会聚集在咽喉后部，引起咳嗽加重。妈妈不妨可以试试把宝宝的上身用枕头或者小被子垫高，这样会起到缓解夜间咳嗽效果。

如果宝宝咳嗽有痰，要鼓励宝宝咳痰

在咳嗽期间，婴幼儿不会自行咳痰，妈妈们要帮助并鼓励孩子多排痰！给宝宝正确拍背有助痰液排出，以改善呼吸不畅，恢复有效呼吸功能，同时可以缓解咳嗽。

排痰手型：

排痰方法：

1.让宝宝躺在床上，或让宝宝头朝下趴在妈妈腿上；

2.拍痰和拍嗝不同，手部要

，形成杯状；

3.叩拍的声音为空心音；

4.妈妈拍的力度要相应地大一些，速度也要快一些；

别担心，如果操作正确，宝宝是不会感到疼痛的。

宝宝发烧了，出现什么情况要去医院？

很多时候，家长一发现宝宝发烧了，就会立刻送宝宝去医院，其实很多时候宝宝发烧并不需要去医院。因为来回折腾，对孩子的病情恢复不但没有好处，还容易交叉感染加重病情。但是，超过2个月的宝宝，如果出现以下情况，建议立刻送医院：

1.发热超过三天

2.发热时精神状态不好，萎靡不振或是烦躁不安；

3.体温超过39度，持续不退热；

4.原有其它基础疾病，如：先天性心脏病、支气管肺部发育不良、营养不良等疾病；

5.发烧时伴有其它表现，如：剧烈呕吐、呼吸困难、气喘、皮疹、频繁呕吐等表现。

如果宝宝月龄在2个月以内，只要出现发热，就要立刻送往医院。

如果只是单纯的发烧，孩子精神状态好，并没有出现以上情况，家长可以在家护理。

发烧的宝宝如何护理，张奶奶总结了以下几点：

张奶奶指出：物理降温一定要以孩子舒服为前提。

物理降温的方式有很多，当宝宝发烧了，试试这么做：

1.可以降低室内温度，室内温度建议在24度，并且让宝宝少穿一点；

2.保证液体的摄入量，多喝水也是不错的物理降温方法；

3.温水浴，建议水温比宝宝体温稍低两三度即可，如果宝宝温水浴后不舒服，则不建议温水浴；

4.不要用酒精擦浴降温，不建议用冰袋、过凉的水袋和退热贴退热。

宝宝发烧超过38.5度就一定要吃退烧药吗？小儿发烧该吃哪些药呢？

张奶奶指出：

给孩子用退烧药，也要以孩子舒服为前提。如果宝宝发烧了，温度没有到38.5度，但宝宝特别不舒服，也可以给宝宝吃退烧药。

世界卫生组织不建议给

两个月以下

的婴儿使用退烧药，一旦小于两个月的宝宝发烧，建议立刻送医院。

目前世界各国广泛使用的、经世卫组织推荐的安全退烧药主要有两种：

乙酰氨基酚

布洛芬

对乙酰氨基酚：

适用于3个月以上的婴幼儿，每次用量为15毫克每公斤，一天总量不能超过60毫克每公斤，间隔4到6小时用药一次，如果药物过量，会使肝脏受损。

布洛芬：

适用于6个月以上的婴幼儿，每次用量为10毫克每公斤，6到8小时用药一次，一天不可以超过四次。如果药物过量，会对肾脏造成伤害。

新型冠状病毒肺炎来袭，如何为宝宝做好防护措施？

宝宝能外出活动吗？

要减少外出，尤其是人口密集场所和不通风的空间。如果孩子要外出，建议去空旷通风人少的地方。并且家长要做到有效看护：

1.制止孩子用手乱触碰，禁止手摸眼鼻口，禁止宝宝用嘴巴舔各种物体；

2.携带含酒精的一次性手部消毒液，及时对宝宝的手消毒；

3.回家后及时更换衣物，手消毒。

宝宝需要戴口罩吗？

不建议1岁以内宝宝戴口罩，要减少外出。因为他们呼吸系统没有发育完全，容易憋闷。如果必须要出门，父母和孩子都需要戴口罩。儿童脸型小，要选购适合孩子的儿童专用口罩，禁止宝宝用大人口罩，因为会造成贴合不严实。

宝宝应该怎么洗手呢？

要用流动水冲洗，配以洗手液或肥皂，搓手时间不低于20秒。具体可参考“

七步洗手法

有宝宝的家庭如何做好居家防护呢？

1.孩子物品（餐具、玩具）定期消毒；

2.抱孩子和跟孩子玩耍之前要洗手；

3.每天家里至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟。

特别提醒：

新型冠状病毒是可以通过唾液和（口水）飞沫传播的

，一定不能忽视以下细节。

1.大人吃过的东西不要给小孩吃；

2.烫的食物不要用嘴巴吹凉给小朋友；

3.不要和小朋友共用餐具；

4.不要亲孩子。

特殊时期，请每一位爸爸妈妈在做好自身防护的时候，也保护好身边的宝宝和准妈妈们。在这个与疫情抗争的关键时期，少出门，戴口罩，勤洗手，保护好自己和家人的安全。

战“疫”

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