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天气越来越热了，为了让家长快乐健康的度过夏季，家长应该注意些什么呢？

虽说夏季出生的宝宝有利于生长发育，但夏天气温高日照强，干燥或者湿热，都给宝宝及宝妈带来严重的挑战。

母乳喂养是宝宝安度夏季最好的食品

母乳的营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有反抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶，如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶瓶消毒要彻底。

保证婴儿充足水分的供给

哺乳的妈妈要多喝水，宝宝在过量出汗的情况下也要适当的补水。人工喂养的宝宝在夏季也要注意水分的补充，另外不要让宝宝过分哭闹，以免长痱子。如果头发里长满了痱子，可以剪短头发，经常清洗，保持清爽。

勤洗澡

宝宝皮肤柔嫩，防御功能差，要用温水洗澡，酷热的夏季，每天可采用上、下午洗澡，洗澡的时候不要让宝宝耳道进水，洗澡后要用干浴巾包裹宝宝，轻拍吸干皮肤上的水分，并给宝宝涂抹润肤油作抚触按摩，然后换上柔软宽送的棉质衣服。

预防脱水热

这是宝宝夏季易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育还不完善，不能通过皮肤来散热，假如环境湿度过高，水分补充不及时，又给宝宝包裹得太多、太严，就会出现脱水热，甚至会引起宝宝惊厥。

宝宝眼炎、汗孢疹、痱子、皮肤褶皱处糜烂、臀红肛周脓肿、腹泻等，都是宝宝在夏季易患的疾病。

假如宝宝眼屎多，在医生的指导下使用眼药水，出汗后要用温水洗澡，皮肤褶皱处涂抹润肤油隔离，勤观察宝宝的小屁屁，及早发现肛周感染，不要让宝宝的腹部受凉，注意喂养卫生、防止腹泻。

室温要适宜

由于宝宝体温调节功能还没有发育完善，因此要注意外界温度对宝宝的影响，室内的温度最好保持在24℃-26℃，通风要良好，只要不直接吹过堂风，宝宝就不会受凉，室温过高可用空调、电扇降温，也可用凉水拖地降温。

衣被不要过厚

要给宝宝穿松软、肥大、易于散热的衣服，不要用毛毯等包裹宝宝，早晚气温变化给宝宝加减衣物。

但是一定要注意宝宝小脚的保暖，宝宝的小脚与大人不同，对温度十分敏感，一旦着凉就会引起呼吸道痉挛，诱发感冒，甚至支气管炎，建议宝妈给宝宝穿宽松的薄棉袜，另外宝宝的小肚皮比较薄，很容易因为着凉引发拉肚子，尤其是在夏季的夜晚睡觉时，应给小肚子加以保护。

保护皮肤

宝宝的皮肤薄嫩，抵抗外界病原微生物侵入的能力差，夏季气温高、温差大，适合细菌繁殖，所以容易发生汗孢疹、痱子、皮肤褶皱处糜烂、尿布疹等皮肤问题。

给宝宝勤洗澡、勤换尿不湿、勤换衣物，洗澡和换尿不湿的时候，要仔细检查宝宝的皮肤有没有异常的地方，发现之后应及时处理。

预防肠道感染

夏季是肠道感染病多发季节，因为宝宝的日常护理需要妈妈照料，如果妈妈吃了不干净、不新鲜的食物，患了肠道感染病，很容易传染给宝宝，所以宝妈们要格外注意自己的饮食卫生。

另外宝妈也要注意自己的个人卫生，勤洗澡、勤换内衣、保持乳房的清洁，给宝宝喂奶前，要洗净双手，用干净湿毛巾擦净乳房。

夏季护理宝宝要“四防”

防蚊、防痱、防晒、防暑

提醒宝爸宝妈不要经常抱着宝宝，这样会把体温传递给宝宝，使宝宝更热。

给宝宝适当的饮水，防中暑。

带宝宝室外乘凉要选择树荫下而不是背阴处，要让宝宝接触从树荫缝隙间射过的阳光，是最好的日光浴。

避免阳光直射，给宝宝带一顶遮阳的帽子。

家长出汗后要擦干汗液再给宝宝洗澡，把宝宝放在凉爽无风的地方，为宝宝充分散热。

夏季宝宝消化功能相对减弱，食欲下降，不要按原来的食量喂养宝宝，夏季食物容易变质，一定要注意卫生。尤其是辅食，更易被细菌污染。奶瓶餐具用过后要彻底消毒。

夏季宝宝很容易出痱子，建议宝妈使用液体痱子水，如果宝宝汗液浸湿痱子粉，痱子粉会粘附在宝宝皮肤上，粉中的化学成分也会进入宝宝的皮肤中。

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