宝宝打嗝是很常见的情形，通常会发生在喂奶之后。有时打嗝持续的时间很短，但有时会持续很长时间，父母难免会担心。其实，打嗝对宝宝是没有坏处的，但是如果宝宝打嗝频繁，家长就要注意护理了。

宝宝打嗝的原因：

导致宝宝打嗝的机理跟成人相似，都是横膈膜突然用力收缩所造成。宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打嗝中枢”就会被牵动，导致宝宝打嗝。导致打嗝的直接原因有：

1、腹部受寒。

如果宝宝身体健康没有疾病，却突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，那必定是由于爸妈护理不当，让宝宝受寒了。

2、饮食不当。

父母给宝宝喂食时没有适可而止，如给宝宝吃太多奶水，甚至是给宝宝吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物，这会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，而导致打嗝。

3、进食过急。

宝宝吸食奶水过急，容易吸入空气，使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声。

几个妙方搞定宝宝打嗝

宝宝打嗝是很正常的，尤其是新生儿，因为宝宝的胃是呈水平的，有时候吃奶的时候吸入空气，造成宝宝打嗝。爸爸妈妈要注意不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶的时候喂奶，避免让宝宝太饿，饿或者哭闹时候吸奶，很容易吸入大量的空气，造成打嗝；天气寒冷时，家长要注意给宝宝保暖，避免肚子着凉，造成打嗝；无论宝宝是吃喂母乳还是配方奶，都不要让宝宝吃得过快或过急，母乳喂养的妈妈可以用食指、中指来控制奶水流速，喂奶瓶的要注意奶嘴孔的大小。

宝宝打嗝怎么办

1.受凉打嗝

先把孩子抱起，轻轻拍拍他的背部，给他多喂点开水，再给他的小肚子铺上棉被，保证腹部的温暖，如果在秋冬季节，建议在被子外加一个暖手捂，效果更佳。

2.打嗝很频繁或持续时间较长

妈妈可以在沸腾的水中撒入桔片，等到水温变低后再喂食，孩子的嗝就会戛然而止。

3.喝奶后平躺下打嗝

这多半是因为腹部胀气，在喝奶的时候使劲过猛，吸入大量的空气，小肚子愈发涨得难受，只能通过打嗝来排气，奶瓶口开的太小也同样会诱发这种情况。慢慢可以小心按摩宝宝的肚子，来帮他把肚子中的气体排出。

4.喝奶过急打嗝

若是因为喝奶太过急躁引起，那么可以把宝宝抱起，抓抓小脚底，这样他便会哭出来，他的膈肌也就停止收缩，打嗝便自然而然地停止。

5.胃食道逆流引发的打嗝

妈妈可在每次喂奶之后，将孩子竖直抱起，将他的小脑袋放在妈咪的肩膀上，用空心掌来拍打孩子的上背，30分钟后再让宝宝睡下。待到四个月以后，再用辅食来使奶水更加粘稠，可以有效地缓解这一现象。

6.打嗝有异味

若孩子打嗝时还飘出怪味，那么多半是乳食停滞不化导致的。妈妈不妨炖煮山楂水给孩子喂食，帮助消化，排气排便。还可以用双手轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。

7、如果宝宝打嗝的同时并有厌食、呕吐的症状，或者是对事物过敏而导致打嗝，则应当带宝宝到医院做详细检查。

停止宝宝打嗝的方法

妈妈可以用手指尖轻轻抓抓宝宝小嘴，耳朵，或者脚底，孩子的这些地方比较敏感，当他哭泣时，神经也会放轻松，打嗝便也就渐止。

把孩子竖立抱起片刻，并不断小心拍击背部，帮他将气体排出。

尝试着用喂温开水或者是用玩具，做鬼脸等好玩的事情来让孩子把注意力转移开来，在放松的环境下，打嗝会自然而然地消失。

换奶粉

有的孩子是因为身体对牛奶蛋白过敏，才出现这种现象，妈妈可以先询问医生的意见，再配置专业特殊配方奶粉来喂食。

如果通过以上方法都无效果，而且孩子还出现了胃口差，恶心呕吐，体重只减不增等情况，那么需要及时就医，排查其他疾病的可能。

如何预防宝宝打嗝

1.注意喂奶姿势

奶瓶喂养：

不管你是让孩子靠着沙发上喝奶，还是你抱着他喂，都要注意垫高孩子的小脑袋，放低身子，整体保持倾斜。

母乳喂养：

如果是妈妈亲自喂奶，那么首先要多花点时间钻研各种姿势，调整好后再进行哺乳。需要提醒妈妈的是，不要让孩子斜着坐在大腿上，这个姿势容易诱发打嗝。

2.注意喂奶的环境

在给孩子喂奶时，环境也很是关键，尽量保持周围的安静，千万不能在孩子嘶声裂肺中，或者是孩子极度饥饿中给他塞入奶嘴。同时要给予多一点的耐心，不要让孩子吃得过猛，或者过急，还要留意奶水的温度。

3.少量多餐

妈妈完全可以采取增加喝奶次数，减少喝奶分量的方法来缓解这一现象。当宝宝喝到50%时，暂停下来，将抱起，轻拍背部，帮他排气，排完后再继续喂食，这样孩子就不会出现打嗝不止的现象了。

4.科学冲奶

为减少奶嘴中的空气，在冲奶粉时，可以采用先倒入一定量的温水，再倒入奶粉，这样就可以避免结块的现象，奶嘴也就不会被结块的奶粉堵塞，宝宝自然就吸不到多余的空气。

5.别让宝宝全喝完

在奶瓶喂养时，切勿让孩子把瓶中的所有奶水统统喝掉，因为漂浮在奶水最上层的白色小泡就是瓶中的空气，一旦全部喝掉，这些空气也会趁机进入宝宝身体，诱发打嗝。

6.左右摇晃奶瓶

冲奶后，不少妈妈都喜欢上下摇晃奶瓶，建议抓住瓶子的侧面，左右摇，这样才能避免不必要的气体出现。

7.注意乳头/奶嘴的位置

把乳头/奶嘴塞入宝宝的口中时，一定要确保绝大部分都已经入口，并且是置于他的舌头上方。倘若匆匆入口，只会让奶水漫出，孩子便吸入更多的空气。

8.使用防胀气工具

如果孩子的肚子胀气现象非常频繁，且没有其他疾病干扰，那么建议各位妈妈选购专门防胀气的奶瓶和奶嘴，可以很好地缓解这一现象。

9.奶水中添加米粉

到了4个月以后，妈妈不妨在奶水中加一点米粉和奶粉，这样奶水就不会稀薄，更加黏糊，很好地预防了打嗝的发生。

特别提醒：

一般情况下，打嗝虽然会让宝宝暂时不舒服，但会自己停止。总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等，都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。

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