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澳洲墨姐MsMel

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经常有人跟墨姐说：“我宝宝怎么突然不吃奶粉了！”

啊啊啊啊

啊啊啊啊！！！我要换奶粉换奶粉！

会不会营养不良？

是不是不喜欢这个奶粉的味道？

放松~~~无需紧张，宝宝们并不是突然就不爱这个品牌的奶粉了，也不是有什么身体问题，大部分情况下是正常的。今天墨姐来跟大家讲讲

【厌奶期】

的事情。

宝宝为什么会厌奶？不喝奶怎么办？会不会影响身体健康？该如何安然度过厌奶期？

大部分宝宝刚出生时，喝奶量和成长速度非常快，比如出生一周的时候大概30ml，然后50ml，然后90ml，然后120ml迅速增长，有的宝宝在半岁的时候奶量达到200多ml。家长们会很有成就感，感觉宝宝在长身体。

但是，经常宝宝们到了4-6个月的时候，就会突然厌奶，有50％以上宝宝都会经历这个。

什么是婴儿厌奶期？

婴儿厌奶期，指

婴儿突然奶食量减少

或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常生长发育过程中的一种表现。婴儿厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶。

病理性厌奶：

如果宝宝健康出了问题，如慢性疾病、急性感染等，就会表现出吃得少、睡不好、活力差。这属于病理性厌奶期，

这种生病的情况妈妈一定是能看出来点不一样的，需要送医，请医生诊断，治疗。

下面墨姐主要说的是

生理性厌奶

，也就是

你不知道为啥，他就是不爱喝奶了。

生理性厌奶：

而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常，

活力很好，只是奶最暂时减少

，通过一段时间后就能恢复食欲。

◆宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月，甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。

厌奶期会持续多久因人而异，从1～2星期到半年都有。

生理性厌奶的两个阶段

第一阶段：

4个月左右的时候

4个月的宝宝，可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。

其次，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口口开始改变。

还有，宝宝的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。

第二阶段：6-10个月的时候

这个阶段大部分的宝宝在长牙。

由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶症状。

墨姐碰见过很多例3个月就厌奶的宝宝，也是因为长牙。妈妈们主要观察宝宝是不是总是在吐口水流口水就知道了。其实大部分宝宝都是因为长牙难受不想喝奶。

厌奶的表现

1、醒着不肯吃奶，要睡觉了迷糊了才吃；

2、白天吃得很少，晚上频繁醒来要吃；

3、抗拒喂奶信号，比如看到奶头就哭，横过来抱就打挺，硬塞给他喝的话会吐奶；

4、吃吃停停，很容易因外界干扰（比如有人走动、有其他声音）而停止吃奶。

厌奶的持续时间有长有短，大部分宝宝持续2-3周时间就会自行调整过来，也有的宝宝会持续1个月以上，虽然吃奶少，但是不会影响生长发育，如果时间再长就要咨询医生了。

厌奶的原因

(一)生长发育的因素

1、4个月后，宝宝自身能力发展，对外界事物兴趣增加，容易被其他事情吸引，专注力不再集中于进食；

2、宝宝的味觉开始发育，厌倦了口味一成不变的奶，喝奶的兴趣下降；

3、出牙、大脑跳跃期等生长发育的因素，影响宝宝的胃口，这个最常见；

4、前期增长过快（通常伴有进食较多），身体的自身调节。

(二)喂养方式的问题

1、过度依赖奶睡，宝宝不吃奶就不睡，整体作息混乱；

2、从3个月发展到4个月，喂养的间隔应逐渐由3小时

到4小时，如果忽视这种变化，在宝宝还没有进食诉求的情况下依然“到点塞奶头”，可能导致宝宝厌奶，这点很普遍发生；

3、强迫进食：宝宝表现出不想吃奶的时候

他进食，是造成厌奶的最常见的原因之一；

4、流速不对：奶嘴口太大或太小，妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢，都会造成宝宝不满；

5、整日陪伴的妈妈要去上班，突然改用奶瓶喂养，宝宝拒绝接受奶瓶，进而发展为厌恶进食。

怎么搞定生理性厌奶宝宝？

宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好憬打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：

适时调整宝宝的吃奶情绪

在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。

拉长两顿饮食之间的时间

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多

尝试辅食

4-6个月大的宝宝可以

尝试辅食

了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊，让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错方法，否则长期会营养不良。

加大宝宝的运动量

运动完需要能量，自然会吃奶了。

其实，如果妈妈能判断宝宝是生理性厌奶，那就不要慌张，也不要觉得几天不吃就营养不良了。通常这种厌奶期过些天就结束了。也不要轻易因为

生理性厌奶

就立即更换奶粉品牌，因为这和奶粉是没有关系的，频繁更换奶粉还会增加宝宝的肠胃负担。

麦子在4个月长牙的时候有过厌奶期，大概一周吧，不怎么喜欢喝，那时候还是母乳哦，所以这和喝什么奶本身是没有关系的，只是她长牙有点难受，给她磨牙棒啃啃过几天就好了。

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