什么是春季助长？

《黄帝内经素问·四气调神大论篇》里有记载：”春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣。”到了春季，生气萌发，万物繁荣，阳气升发是最富有生命力的季节。对处于生长期的孩子来说，人体的新陈代谢旺盛，血液循环加快，生长激素分泌也会增多，环境、温度也都适宜，是孩子们增高补益的黄金时期。

据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，每年2~5月是儿童、少年的加速生长期，身高增长值等于其他季节身高增长值的2～2.5倍。

春季助长的好处：

在此期间，多采用“

健脾益肾

”的推拿手法刺激穴位，可提升脏腑功能，帮助吸收，起到改善儿童脏腑功能，加快全身气血运行，促进新陈代谢，利于骨骼发育，从而起到促进生长发育、益智力、增强免疫力的效果。

哪些孩子的身高，需要人为干预？

1.脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，容易积食；

2.免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染；

3.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难于入睡；

4.体质虚弱或者早产的孩子；

5.生长发育迟缓，身高增长速度明显慢于同龄孩子；

6.骨龄或骨密度低于正常标准的孩子；

7.智力发育迟缓或低于同龄的孩子。

影响身高的因素

：遗传、营养、运动、睡眠、情志、疾病

：如果父母患有家族遗传代谢性疾病，那么孩子身材会受到影响；

适当的体育锻炼

：1岁以内的宝宝应该主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，这也有利于小宝宝的生长发育。1~2岁宝宝：练习跑跳、拍球、双腿跳、跳绳、蹦床、单腿跳等；中小学生可做广播体操，避免负重过度；

补充丰富的营养

：合理均衡补充人体所需要的蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、水、膳食纤维、维生素，加强营养，多吃富含蛋白质和钙质食物；

充足的睡眠

：保证足够的深睡眠才能分泌足量的生长激素供机体生长发育，不要让孩子熬夜，因为生长激素主要是在夜间分泌；

被忽略的情志影响

：孩子常叹气、爱生气、爱哭导致肝郁气滞，影响孩子生长激素的分泌，应该减少坏情绪对孩子身体的伤害；

疾病影响

：经常生病用药的孩子，体质差，生长缓慢或不长。

给孩子助长，要从哪些方面入手？

根据中医理论，肾主骨，肝主筋，脾主四肢肌肉，孩子的身高，与脾肾肝三脏有着密切关系。

因此，真正帮助孩子长高要从营养、睡眠、疾病、运动、情绪方面入手，结合小儿是推拿调理，

才能够有效助长!

省妇幼儿保科春季助长，开始预订名额啦

春季助长套餐：

助长推拿+水疗游泳+耳穴压豆+儿童营养状况综合评定与管理

春季助长时间表

小儿春季助长时间：2022.3.5——2022.6.5，每个节气时间段内任选三天推拿，总疗程18次。

预约方式：

即日起挂”儿童保健科门诊”号至儿保科（鼓楼路86号儿童早期发展中心）开具治疗单即可。

预约咨询电话：

13708706405

家长朋友们，赶紧为您的宝宝预定春季助长名额吧！

购买春季助长套餐福利：

1、治疗期间为宝宝免费测量3次身高体重；

治疗结束后建议至儿童生长发育专科门诊进行综合评估，从多方面指导调护生长发育情况；

2、赠送感觉统合训练1次（限3个月内使用）；

3、若家长成功转介（或自行购买）春季助长套餐，赠送0-24月龄早教体验课程1次（限3个月内使用）

春季助长套餐1（价值1620元）：

助长推拿18次+耳穴压豆6次

组套名称

项目名称

内科疾病推拿治疗

2900

手指点穴

小儿捏脊治疗

感觉统合治疗

婴儿游泳

新生儿抚触

新生儿油浴

耳针（耳穴压豆）

健康咨询（放开价）

引导式教育训练

食入物应变原筛查

建立健康档案

黑白热敏打印照片

春季助长套餐1福利：

1、治疗期间为宝宝免费测量3次身高体重；

2、赠送1次水疗游泳体验（限3个月内使用）

春季助长套餐2（价值2900元）：

助长推拿18次+耳穴压豆6次+水疗游泳15次（送3次）+儿童营养状态综合评定与管理1次

春季助长套餐2福利：

1、治疗期间为宝宝免费测量3次身高体重；

2、赠送感觉统合训练1次（限3个月内使用）；

3、若家长成功转介（或自行购买）春季助长套餐，赠送0-24月龄早教体验课程1次（限3个月内使用）

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审核：张燕

编辑：健康教育科

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