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文|轩轩妈

本文由亲宝宝原创首发

上周末带上轩轩和闺蜜去逛街，闲暇之余各自说起自家孩子。

闺蜜一脸愁容，最近天气热，儿子身上长了一大片痱子，每天晚上都痒得睡不着。

“不给开空调吗？”我好奇地问了一句。

“别提了，有一次开空调之后，儿子碰巧第二天就感冒了，然后婆婆再也不允许我开了。每天都开着俩风扇给儿子吹。”

闺蜜皱着眉头说完，重重地叹了一口气。

大热天，孩子满头大汗，吃东西没有食欲，就在你刚去摸空调遥控器的时候，耳边响起各种声音：

“孩子还小，不能吹空调的，还是开电扇吧？”

“给孩子吹空调，容易感冒，会得空调病。”

“吹空调冷，不利于孩子关节发育。”

“之前我们看新闻，又说孩子吹空调吹成面瘫了，不要给我孙子吹空调。”

据说很多家庭都会遇到过这样的问题，感觉每年到了夏天，“要不要给孩子吹空调”，就是埋在家庭的一个定时炸弹。

老人总觉得孩子怕冷，担心开空调会感冒，他们爱护孩子的心我们很欣慰，也很感激。可是不开空调，对孩子真的好吗？

夏天温度太高，有的地方能达到40℃以上，不开空调，孩子

皮肤细嫩，一夜之间痱子全出来了。

而且孩子

的体温调节还没有那么完善

，在高温的环境下更容易中暑、烦躁、失眠、食欲不振……当妈的怎么忍心？

我知道，你会说之前有新闻报道：

2011年，南京一名8个月大的宝宝，一连几天都在空调间里避暑。几天吹下来，宝宝吃不消了，患上肺炎、心衰，差点连命都丢了。

2017年，浙江一名7岁小女孩在空调房里玩着玩着突然昏迷，四肢不停抽搐，体温39.2℃，医生诊断小孩为高热惊厥。

2017年，苏州一名4岁男孩，因为贪凉，空调直吹面部，第二天出现了面瘫，过了好几天父母才察觉。

空调表示，不背这锅。

有时候，孩子吹空调会有打喷嚏、流鼻涕等情况出现，这是因为呼吸道对温度变化产生的局部反应，

并不是感冒了

，等适应过来慢慢就好啦。

普通感冒通常是病毒引起的

，受凉和感冒之间也没有直接关系，寒冷只是感冒的众多诱因之一。

就算不吹空调，正常人一年也要感冒几次。

肺炎是由于空气污染、居住环境不卫生、营养不良等原因，引起的肺部感染。

至于高热惊厥，病因目前还不完全清楚，但是研究发现这个病有明显的遗传性。

把锅直接甩给空调，未免太片面了。

引起面瘫的原因比较复杂，除了先天性原因外，后天性原因普遍认为是病毒引起的，并不是吹空调受冷那么简单。

大家去儿童医院都看到，夏天的时候，那里的空调经常开放。

如果开空调会直接对孩子造成危害，医生们早就把空调换成风扇啦，对不对？

美国儿科学会也建议，夏天闷热的时候要给

开空调。

开空调除了可以保持室内凉快舒适，还能减少

哮喘、过敏等情况发生，此外还能减少婴儿猝死综合征的风险，何乐而不为呢？

夏天开空调不是罪，重要的是，打开方式要正确：

1、定期清洁空调

空调内部如果长期不清洁，会有很多细菌、灰尘、污垢积在里面。

空调一开，这些脏东西就会随风吹出来，在房间里乱窜，对

的健康造成威胁。

夏季第一次使用空调前，一定要彻底清洁空调内外。可以找专业人员定期清洁和维护空调。

2、保持适宜的温度

空调的温度控制在26℃左右，不过每个

适应温度的能力不一样，父母可以通过用手摸他的后颈处、背部，来实时判断他的冷热程度，适当增减衣物。

如果温暖干燥，则温度是合适的。

如果感觉不暖，甚至凉凉的，说明

有点冷，可以把温度调高一些或者给他加衣物。

如果潮湿发烫，说明

热了，可以适当调低温度，或给他脱一件衣物。

如果需要给

盖薄被子，注意只能盖在肘部以下，避免被子不小心盖住他的口鼻，造成窒息。

爱踢被子，可以用上睡袋，简直是防踢神器啊。

3、避免空调直吹！

不要让空调的风直接对着

吹，空调的出风口温度较低，对着

吹会让身体温度骤然下降，引起身体的不良反应。

的小床放到远离空调的位置，同时也要给

穿能覆盖住他的胳膊和腿的轻薄衣服，避免不小心被冷风吹到，也可以考虑给空调装个挡风板。

4、避免温度的突然变化

如果室内外温差比较大，在带

离开空调房之前，要给他时间慢慢适应升高的温度。比如可以关掉空调，在房间里待一会，然后再出门。

如果你带着

从很热的环境回来，也不要立马开空调，应该给他擦干身上的汗，等他自然凉一会儿后再开空调，给他逐渐适应的时间，否则可能会着凉。

家里的爷爷奶奶总怕冷到

，喜欢把室内空气冷却下来之后关掉空调，过一会热得汗流浃背了又继续开，这样做既浪费电，也让

身体受不了。

5、先开空调再关窗

我们开空调的时候，总是习惯先关窗再开空调。

NO！这样不利于快速排掉室内的浑浊空气。正确的方式是，先开一会空调再关窗，让室内的空气更清新。

6、注意保湿

开空调的房间比较干燥，会让

的皮肤也变得干燥，让他觉得不舒服，有时可能还会因为鼻腔过于干燥，出现流鼻血等情况。

父母可以在房间里放一盆水，或者使用加湿器，但要注意做好加湿器的清洁工作。

7、及时通风换气

早晚气温不是很高的时候及时打开窗户，让空气对流，保持室内空气新鲜。晚上开空调时，也可以把窗户留一条小缝，保持空气流通。

8、制冷时，把出风口向上

因为冷空气向下走，热空气反之。所以，制冷的时候最好把空调风向朝上，冷空气由上而下循环，可以让整个房间都有冷风。

9、多出去透透气

夏天那么热，难得周末不上班，恨不得一连48小时躺在空调房里。

不不不，这可不行，就算我们能受得了，

也受不了。根据

自身的情况，在空调房待一段时间之后，要带他出去走动走动，呼吸一下新鲜空气。

空调是人类的贴心发明，酷暑天的时候，我总会萌生一个想法：幸好我出生在现代，那么热的天，古代的人没空调怎么过啊？

孩子比我们更怕热，与其被各种空调传言吓得心慌慌，不如掌握正确打开空调的方式，让孩子在凉快舒适的环境下成长，度过一个美好的夏天。

只要用对了空调，没有什么问题的，转发文章，让更多的父母们知道，别再夏天为难孩子了。

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