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近期，全国普遍降温，尤其是入冬后第一场雪的降临，更使得温度骤降。气温下降，室内外温差大，宝宝更容易感冒咳嗽。在宝宝咳嗽的过程中，常有痰卡在喉咙里，咳也咳不出来，这可难坏了广大家长。那么，宝宝咳嗽有痰该怎么办呢？看了这篇文章，你就不会再为宝宝咳嗽有痰而苦恼了。

痰是怎样引起的呢？

痰，每个人都会有，属于呼吸道中的分泌物。当外来病菌或者其他刺激物侵入时，分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以痰的颜色和量就会发生变化，从而造成呼吸道的不适和刺激。

上呼吸道感染（如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎等）、下呼吸道感染（支气管炎、肺炎等）都会导致咳嗽有痰。当宝宝咳嗽有痰时会出现呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、轮廓起伏大以及咳嗽等。

长期的咳嗽有痰不仅会使宝宝的身体感到不适，而且痰液堆积则有可能造成中耳炎、肺炎等并发症。因此，当宝宝咳嗽有痰时一定要及时地做好护理。

咳嗽有痰如何护理？

1.拍痰

拍痰是最为常见的一种护理方法，具体方法：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。轻轻拍打宝宝的前胸或者后背可以使宝宝的肺部和支气管内的痰液松动，使其向大气管引流并排出。

2.加强保暖

对于咳嗽有痰的宝宝，身体受凉会加重宝宝的病情，引发喉咙的不适，甚至会进一步引发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病。因此，父母要为宝宝做好保暖措施，避免受凉、受寒。

3.多喝凉开水

水有稀释作用，多喝凉开水可以让宝宝体内的“痰”得到稀释，使其更容易排出。不过太凉的水容易伤害到宝宝的胃，以23℃左右的凉开水为宜，对喉部有良好的湿润和物理治疗作用。另外，凉开水还能帮助血液循环，使身体代谢出来的废物和毒素快速通过尿液排出，从而减轻对呼吸道的刺激。

4.室内通风透气

要经常保持居室内通风透气，温度适宜保持在18-22度，湿度最好保持在60%-65%，这样有利于呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，从而帮助痰的排出。

5.蒸汽排痰

蒸汽排痰与喝凉白开水排痰的原理相似，都是通过稀释的方法帮助痰液排出。具体方法：可把沸水倒入茶杯中，使宝宝的口鼻对着升起的蒸汽，使蒸汽被吸收，从而使痰液变稀排出，还可减轻气管与支气管粘膜的充血和水肿，缓解咳嗽的症状。使用此方法，一定要有大人全程监护，避免热水烫伤宝宝。

6.用药须谨慎

儿童用药应非常谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，可以在医生指导下用药。

咳嗽有痰的护理误区

对于婴儿咳嗽有痰，同样存在许多民间偏方。然而，有很多偏方都是错误的护理方式，家长们一定要避开这些误区哦！

误区一：先止咳后祛痰

“宝宝又咳嗽了？赶紧给他止止咳”这种话，实在不少见。但这却是错误的。咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。不然往往会适得其反。

误区二：只要是咳嗽，都吃冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨并不是神药，它只对风热咳嗽有缓解的效果，对其他咳嗽，是不起作用的。在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治疗的，有时还会出现反效果的。

误区三：对轻微咳嗽不上心

有的宝宝咳嗽只是轻微程度，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，没有上心。殊不知，如果宝宝咳嗽超过四个星期，小病没痊愈，大病容易来。因此，如果宝宝咳嗽有痰一个月没有痊愈，一定要上医院找医生诊断治疗，千万不能拖延。

误区四：频繁换药

“宝宝都咳嗽一个星期了，怎么还没有好？”遇到这种情况，很多妈妈会自作主张，选择换药或者直接换医生。然而，事实却是一般的咳嗽都要3-15天才能好，频繁更换药物，等于又给宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。

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