在宝宝长到一定的时候时，家长就会发现宝宝随着年龄的增长，他的胃口也在长大，所以这个时候，家长应该给孩子添加一些帮助孩子吸收的食物，

不止是给孩子喝母乳

但是宝宝还小有一些食物孩子接受不了

所以就会吸收不到位

宝宝什么时候可以吃食物

有的人说在宝宝四个月的时候就可以吃食物了，但是另一些人说宝宝接受不了，不可以食用食物，我们邻居就是一位妈妈，她的孩子在半周的时候胃口很大，但是孩子的斤称却没有增加，但是孩子一直在喝母乳

，自己的母乳有限，孩子又不吃奶粉。

我问她为什么不给孩子添一点食物，她说，孩子太小了害怕他吸收不了，

但是每个孩子的情况是不同的，所以不一定要按照网上的说法来决定宝宝是否添加食物

，但是怎么才可以看到二、宝宝什么时候可以添加食物呢？

根据宝宝表现出来的哪些情况可以看出来宝宝需要添加食物了，一般在这个时候宝宝会表现出来一些表情或者动作，

这时候家长要细心观察就可以发现

和之前

不一样的情况，就可以给宝宝添加食物。

一、口水增多

在宝宝突然出现口水增多的时候，这就说明宝宝开始分泌了唾液，就代表宝宝的消化系统逐渐开始发育，

所以这个时候宝宝可以适当的吃一些食物，

逐渐增加消化系统的工作量，促进他的发育。

二、喜欢观察大人的食物

在宝宝看到大人吃的食物时，他会很好奇，并且一直盯着，甚至还想自己吃，

在这个时候就说明宝宝可以吃一些食物了，可以给宝宝添加一些食物，来满足宝宝的好奇心。

三、逐渐适应食物

在宝宝小的时候，我们给宝宝投喂食物的时候，宝宝会很排斥食物进入嘴里，但是在他逐渐长大之后，

他会适应食物进去，并且不在排斥，而是咀嚼知道全部咽下去。

四、每天吃的很多

在这个时候，宝宝特别容易饥饿，仅仅的母乳已经满足不了宝宝的胃口，

这个时候宝宝需要更多补充能量的食物，来补充自己的能量，所以妈妈们应该给宝宝准备一些食物。

五、宝宝的脑袋可以抬起来

在宝宝不可以吃东西的时候，宝宝的脖子还是不能撑住自己的脑袋，

但是在宝宝可以吃东西的时候，他的脖子会变硬，这样才可以吃食物，

不然就会不利于宝宝的发育。

给宝宝吃食物的注意事项

虽然宝宝可以吃东西了，但是前几天还是要给宝宝吃容易消化，容易吞咽的时候，

什么的。先让宝宝适应一下，之后再给宝宝

吃别的食物，一定要注意营养的均衡发展，不要只给宝宝吃一种食物

，这样会让宝宝摄入的营养比较单一。

家长可以从简单的粥到添加一点蔬菜汁，还有蔬菜汁做的面条丁，网上有很多卖宝宝吃的食物，

家长可以去看一下，但是那些比较滑的食物，尽量不要让宝宝吃，比如果冻，

因为这个不利于宝宝的消化，整不好还会卡在宝宝嗓子里。

家长一定要注意宝宝每天吃的食物，注重均衡搭配，这样可以促进宝宝的消化

，避免宝宝营养单一，还有一些水果也可以做成水果泥来让宝宝吃，补充宝宝的维生素。

世卫组织建议，为宝宝添加的最佳时间是产后6个月，也就是在宝宝6月龄的时候添加辅食，父母要做好辅食引导，让宝宝喜欢上辅食。要做到这一点，父母首先要根据宝宝的月龄，从细到粗，逐渐地改变宝宝辅食的细腻程度，并做好辅食之间的营养搭配，坚持亲自动手的原则，为宝宝的辅食添砖加瓦。

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