在冬季，天气冷、干燥，有时不经意间会看到宝宝有流鼻血、不爱吃饭、消化不良的情况，这些现象说明孩子有可能上火了，那么宝宝为什么上火呢？

宝宝为什么上火

一、饮食不佳

宝宝的肠胃是很脆弱的，如果宝宝一次性吃了很多营养丰富的食品没有及时喝水的情况下，是很容易出现上火的情况的。如果再加上宝宝还在喝奶粉，那么也容易上火。遇到这两种情况及时给孩子补充水分是关键。

二、环境太热

冬季，家里有暖气，室内温度高，穿的太多的情况下难免孩子会有燥热的情况出现，宝宝一时间是没有办法适应的，此时应该多给孩子喝白开水，有助于去火，否则孩子上火会更加严重，导致身体不适。

宝宝上火症状有哪些？

1、摸一摸孩子的小手，如果发现手心里出汗、发热，就说明孩子有上火的可能了。

2、孩子的肛门会发红，宝宝的肛门正常情况下是粉红色，如果宝宝不舒服可以检查一下宝宝的肛门颜色变化，如果变深就要及时给孩子喝水了。

3、宝宝如果三、四天不排便说明孩子上火了，宝宝的大便干燥量少，而且大便时哭闹，属于上火造成的便秘现象

，可以给孩子少吃点香蕉，多喝水。

4、早起有眼屎，而且眼屎过多，糊眼的情况，说明孩子上火了。一般情况就是吃的过多，伤食引起的上火。

5、宝宝在没有生病的情况下情绪不安，大哭大闹，不愿意吃饭，有可能就是上火造成的，要多注意。

宝宝上火怎么做

1、饮食要合理

宝宝如果能吃辅食后，合理的饮食搭配可以给宝宝补充维生素和营养物质，比如说蔬菜，水果可以帮助宝宝起到调理肠胃预防上火的作用。

2、补水

喝水对于宝宝的身体是有很大的帮助的，父母应该给宝宝养成爱喝水的好习惯，在宝宝哭闹，吃完奶后都要给宝宝喝点水。这样有利于孩子的正常代谢，避免上火。

3、户外活动

条件允许的情况下，天气好的时候穿的暖和点带孩子去户外走动一直，呼吸一下新鲜的空气。多晒太阳也是可以帮助孩子补钙的，对于孩子的成长是有一定的好处的。

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