照顾宝宝的过程中，很多妈妈或者阿姨，都会遇到宝宝打嗝不止的情况，尤其是刚出生的小宝宝，每次都要打上一会儿才肯罢休。

虽说打嗝不是什么严重的疾病，可宝宝的小胸脯一颤一颤，难受的样子，谁看了都忍不住心疼。

6个缓解宝宝打嗝的小妙招

1.当宝宝打嗝时，将宝宝抱起来，轻轻地拍其背，给宝宝喂点温开水或吃母乳缓解。

2.将宝宝抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，当宝宝发出哭声，打嗝会自然消失。

因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

3.天冷的时候可以在衣服外边放一个暖水袋，消除宝宝体内的冷气，但要注意水温不要太高，温度温热就可以，同时热水袋使用时间时间不要太长。

4.注意调节室内温湿度，温度24-26℃，湿度：40%-60%。也可以搓热手心给宝宝暖暖身体。

5.用玩具引逗或放一些轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率。

6.清胃经

用拇指指端由腕横纹推向拇指根，直推300次。

宝宝打嗝重在预防，

日常照看注意以下几点：

1.宝宝哭的时候不要进食，这样很容易打嗝，且易引发咳嗽，严重会导致窒息。

2.吃奶时要注意姿势，宝宝的头要比身子高。

3.母乳喂养时，避免乳汁流得过快，人工喂奶也要避免太急，奶瓶倾斜90度角，确保奶嘴里充满奶液。这样可以让气泡跑到奶瓶底端，不会让宝宝吃进气泡而打嗝。

4.每次吃完奶，把宝宝竖着抱起来轻轻地拍拍后背，等到打出嗝以后再放下（如果宝宝实在打不出来，也没关系，但是要注意观察宝宝是否会溢奶或吐奶），这样宝宝的肠胃会比较舒服。

温馨提示：

如果宝宝频繁打嗝，并伴有食欲差、体重减轻或频繁呕吐的情况，应及时带宝宝就医检查。

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